Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов

Полезные свойства свежих огурцов и сока. Применение и эффективные рецепты для здоровья!

зелёные огурцыЗдравствуйте, друзья.

В этой статье я расскажу чем полезны наши любимые огурчики. Вы узнаете чем полезны свежие и солёные огурчики. Как помогает сок овоща при заболеваниях дёсен и как влияет на артериальное давление.

Можно ли похудеть на огурцах, и как это правильно делать.  А так же несколько эффективных рецептов: от изжоги, запоров и для укрепления иммунитета.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Экзотический плод манго — состав, полезные свойства для здоровья и применение!

экзотический плод мангоЗдравствуйте дорогие читатели.

Эта статья будет посвящена ещё одному экзотическому фрукту манго. Вы узнаете, какие полезные вещества входят в его состав, чем он полезен для здоровья мужчин и женщин.

Как он применяется в кулинарии и косметологии. Можно ли его употреблять при беременности. Я расскажу на что обратить внимание при выборе спелого плода.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Руккола — полезные свойства для здоровья человека, применение, вкусные рецепты и противопоказания!

трава рукколаЗдравствуйте друзья.

Эта статья посвящена ещё одной полезной травке рукколе. Я её посадил на даче этим летом, но об этом я расскажу в другой статье.

А из этой заметки вы узнаете, о полезных веществах входящих в её состав, лечебных свойствах. О том как она повышает гемоглобин и иммунитете. Как она помогает при похудении и отвыкании от вредной еды.

И ещё два салатика: простой с помидорами и витаминный, очень вкусный.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Удивительная слива — состав, лечебные свойства для здоровья, применение и противопоказания!

синяя слива

Привет, ребята.

Сегодня мы будем знакомиться со сливой. Удивительном и полезном плоде.

Вы узнаете, о составе плодов, лечебных свойствах сушёных и свежих ягод для здоровья. В каком виде их можно употреблять, полезности сока. Употреблении во время беременности и при сахарном диабете.

Как выбрать спелые плоды и как их хранить. Расскажу и о противопоказаниях.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Чем полезна лесная черемша? Состав, применение, употребление и противопоказания!

лесная черемшаЗдравствуйте, друзья.

Этой статьёй я продолжаю разговор о чудесном лесном растении, о черемше.

Вы узнаете, чем она полезна для здоровья мужчин и женщин. В каком виде её обычно употребляют. Какие полезные вещества она содержит, можно ли употреблять сок.

И познакомлю вас с противопоказаниями. Главное из которых-не переедать!

 

(далее…)

Читать статью полностью

Базилик — полезные свойства и состав растения, применение в кулинарии и народной медицине!

красивый базиликЗдравствуйте друзья.

В этой статье я расскажу вам о применении базилика. Травки полезной во всех отношениях. Вы узнаете как её применяют в косметологии и стоматологии, кулинарии и народной медицине. Об её лечебных свойствах и составе.

Какие виды растения существуют и чем полезен фиолетовый базилик. Чем полезна свежая и сушёная трава, сок, семена и эфирное масло растения. Как пить сок и сделаем настой.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Масло льняное — состав, лечебные свойства, применение, употребление и правильный выбор!

буянов олег с масломЗдравствуйте дорогие читатели.  Сегодня я расскажу о лечебных свойствах и составе льняного масла.

Вы узнаете, какие полезные вещества оно содержит, и как воздействует на наш организм. Масло льняное-полезнейший продукт. Как с его помощью похудеть, как его употреблять в капсулах и с какого возраста можно принимать детям.

Можно ли его использовать для жарки. Как избавиться от морщин и укрепить волосы с его помощью. Как правильно выбрать, где купить и как хранить. Ценнейший продукт для укрепления здоровья!

 

(далее…)

Читать статью полностью

Семечки белого и чёрного кунжута, масло, мука — лечебные свойства, применение, рецепты!

семечки кунжутаЗдравствуйте, мои дорогие читатели. Этой статьёй я продолжаю тему о целебных свойствах семечек кунжута.

Вы узнаете, какие разновидности семечек существуют. Какие у них лечебные свойства и состав. При каких заболеваниях они помогают. Расскажу о пользе муки и масла. Какой продукт из кунжута самый полезный. Как растение применяют в косметологии. Чем оно полезно при беременности и климаксе.

И несколько рецептов: конфеты, паста. Мощное и очень действенное растение для укрепления здоровья. О многих свойствах и способах применения вы могли и не знать.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Сушёный и вяленый инжир — свойства, польза для здоровья человека, для беременных и похудения!

плоды инжираЗдравствуйте дорогие читатели.

В этой статье я познакомлю вас с интересным плодами инжира. Удивительное растение, которое считают одним из самых древних деревьев на земле, и плоды у него тоже весьма необычные.

Я расскажу чем полезные его плоды для сердца и кишечника, иммунитета и зрения. Какую пользу они принесут мужчинам, женщинам и детям. Как их применять для похудения и беременности. И могут ли они нанести вред.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Целебные свойства имбиря для здоровья. Применение, приготовление и полезные рецепты!

целебный корешокЗдравствуйте мои дорогие читатели. Моя моя статья расскажет вам о лечебных свойствах корня имбиря.

Вы узнаете, чем он полезен для мужчин и женщин, как готовят имбирный корень, можно ли с его помощью похудеть. Как его применять и употреблять.

Как заваривать целебный чай для укрепления иммунитета. Кому стоит отказаться и ограничить его употребление. И два рецепта для улучшения состояния кожи и волос.

 

(далее…)

Читать статью полностью
баннер