Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов

согревающие продукты для сыроедаВсем привет.

В этой статье, вы узнаете, какое действие оказывают всем знакомые продукты, на терморегуляцию. Одни нас согревают, а другие способствуют охлаждению.

Кто есть кто, чем отличается тёплая и холодная пища. Чай, сахар, многие фрукты охлаждают организм и приводят и мы мёрзнем.

Вы познакомитесь с лучшими согревающими продуктами которые нужно есть зимой, чтобы согреться.

 

(далее…)

Читать статью полностью

буянов олег-контрастный душеЗдравствуйте, мои дорогие читатели.

В этой статье, продолжаю тему озноба. И расскажу вам о эффективном методе профилактики простуды и укрепления здоровья, о душе.

Вы узнаете, чем полезен контрастный душ, как с его помощью можно снизить чувствительность тела к холоду. Основные правила этого вида закаливания, и противопоказания.

С чего начать, и как проводить первые процедуры.

 

(далее…)

Читать статью полностью

согревающие продукты для СыроедаПривет ребята.

У многих зимой стоит проблема с обогревом, часто мёрзнут руки и ноги. Но с помощью растительных продуктов можно снизить чувствительность тела к холоду.

Из этой статьи вы узнаете, как продукты действуют на терморегуляцию. Какие продукты согревают тело, и как их употреблять зимой.

Мои рекомендации помогут вам подобрать согревающие продукты и не мёрзнуть, особенно в зимний период.

 

(далее…)

Читать статью полностью

видео-курс выращиваем зелень зимойВсем привет ребята.

Знаю, что у многих Сыроедов есть проблема-не хватает свежей зелени в зимний период. Для решения этой проблемы зелень можно выращивать дома.

Что можно выращивать в домашних условиях, как это делать правильно? Для вас я записал видео-курс Проращиваем зелень зимой.

В котором рассказываю, какую зелень лучше всего выращивать дома, и как это делать. Как проращивать семена и репчатый лук, чтобы на всю зиму обеспечить себя зеленью. Читайте анонс куса. Сегодня начинается старт продаж!

 

(далее…)

Читать статью полностью

базилик в горшке

Всем привет, друзья.

Моя новая статья будет посвящена выращиванию полезного растения базилика. Его можно легко вырастить зимой в домашних условиях  из семян, и использовать в еду.

Из стать в узнаете, о лучших сортах которые хорошо всходят зимой. Мы разберём три лучших метода посадки. А так же, все мероприятия по уходу для получения хорошего урожая.

 

(далее…)

Читать статью полностью

как вырастить укроп в квартиреЗдравствуйте, мои дорогие читатели.

В этой статье, я расскажу как вырастить укроп на подоконнике. Чтобы было зимой больше зелени, можно её выращивать дома самому.

Вы узнаете, какие семена лучше всего всходят зимой, как подготовить грунт для посадки. Как правильно высаживать семена и какие нужны условия для получения хорошего урожая.

Порадуйте себя свежей домашней зеленью.

 

(далее…)

Читать статью полностью

выращиваем петрушку домаЗдравствуйте, друзья.

Знаю, что зимой многим не хватает свежей зелени, и мне тоже. Но выход есть всегда, и из любой ситуации. Можно её выращивать дома самому. И это не сложно.

В этой статье, я расскажу как вырастить петрушку из семян и черешков в домашних условиях зимой. Как ухаживать за урожаем, как вырастить хороший урожай. И как хранить эту прекрасную зелень.

Вы легко обеспечите себя петрушкой. Все подробности в этой статье, читайте.

 

(далее…)

Читать статью полностью

шунгитовая водаЗдравствуйте, дорогие читатели.

Из этой статьи вы узнаете, как применять воду настоянную на шунгите для лица, при болях и для полоскания рта. Что говорит наука об этом удивительном минерале.

О правилах использования минерала и противопоказаниях к применению. В чём, где и как хранить очищенную воду. Почему камушки нужно менять, и когда это делать.

 

(далее…)

Читать статью полностью

питьевой режим сыроеда зимой старт продажПривет ребята.

Знаю, что многие Сыроеды мало внимания уделяют своему питьевому режиму, и из-за этого возникает множество проблем. Поэтому, для вас я записал новый видео-курс Питьевой режим Сыроеда зимой!

Из анонса вы узнаете, для кого этот курс, о чём этот курс, какие он решает проблемы с питьём в зимний период и как его получить. Сегодня начались продажи этого полезного видео-курса. Знакомьтесь с содержанием!

 

(далее…)

Читать статью полностью

банки с шунгитовой водойВсем привет, ребята.

В этой статье я продолжаю разговор о лечебных свойствах шунгита. Из этой статьи вы узнаете, как приготовить целебную воду, что делать после покупки камня, Ка понять очищается ли вода?

Как чистить камни, как начать пить такую воду. И как её применять для оздоровления.

 

(далее…)

Читать статью полностью