Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов

Полезные свойства хурмы, лучшие зимние сорта, употребление: как едят и что готовят из плода?

оранжевая хурмаЗдравствуйте дорогие мои.

Поговорим о хурме. А вы знаете как её едят? А какие блюда можно из неё приготовить?

Из этой статьи вы узнаете, чем полезен сушёный плод и сок. Какие полезные витамины входят в её состав и калорийность. Какие сорта доступны в зимний период. Как избавиться от вязкости плода. Чем опасна хурма для детей, и есть ли её со шкуркой? А так же пара вкусных рецептов.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Миндаль — орехи, полезные свойства, способы правильного употребления и противопоказания!

миндальные орешкиЗдравствуйте, мои читатели.

Эта статья посвящена миндальным орехам. Я расскажу, чем они полезны для нашего здоровья, о способах их употребления: сырыми или с мёдом.

Вы узнаете как лучше всего их есть, можно ли есть жаренный орех и полезен ли он в таком виде. Где растут у нас в России миндальные деревья. Узнаете как приготовить марципан, и кому нужно воздержаться от их употребления.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Чем полезна морковь для здоровья? Целебные свойства сырого и варёного корнеплода, сока и ботвы!

морковная ботва

Всем привет.

Как вырастить морковь я вам уже рассказывал, а чем же она полезна? Именно об этом я вам и расскажу в этой статье.

Вы узнаете, при каких заболеваниях применяют сам плод, чем полезен сок и ботва. Какая морковка полезнее, варёная или сырая?

Как выбрать спелый, созревший овощ. Сколько её можно есть в сутки, какие есть противопоказания для её употребления.И чем она ценна для женщин.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Польза хурмы для зрения, крови, и всего организма. Лечебные свойства ягоды и вкусные рецепты Часть 2

красивая оранжевая хурмаЗдравствуйте, друзья. Сегодня я продолжаю вам рассказывать о лечебных свойствах хурмы.

Из этой статьи вы узнаете, чем полезна ягода для крови, зрения, кишечника. Как она омолаживает. А так же, как выбрать спелый плод. Где лучше всего её хранить. Когда давать детям, есть ли при диабете.

И как засушить и сделать вкусный коктейль. Всё в этой статье.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Турецкий горох нут-польза для здоровья человека. Способы употребления и вкусные рецепты!

турецкий горох Привет, ребята.

В этой статье я продолжаю тему нута. Вы узнаете, чем полезен турецкий горошек для здоровья и пищеварения. Как его можно употреблять. Почему его любят есть на Востоке. В каком виде он наиболее полезен, и как я его употребляю.

Так же добавил два вкусных рецепта. И расскажу о том что вас ждёт при его чрезмерном употреблении.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Польза сушёной, вяленой и запечённой груши, чая из листьев и веточек. Похудение с помощью фрукта!

груши на тарелкеЗдравствуйте, друзья.

Сегодня я расскажу как можно употреблять грушу. Она полезна не только в свежем виде, но и сушёном, печёном и вяленом. А ещё очень полезен сок и чай из листьев и веточек растения.

Регулярное употребление способствует очищению тела, укреплению сосудов и снижению веса. Об этом я и расскажу в этой статье. Вы узнаете в чем польза этого фрукта и познакомитесь с противопоказаниями.
(далее…)

Читать статью полностью

Польза киви для здоровья человека. Состав, свойства плода, сока, применение и употребление!

полезный плод кивиПривет, дорогие мои читатели.

Сегодня новая статья о киви, экзотическом фрукте который стал привычным лакомством на нашем столе.

Вы узнаете чем этот плод полезен для женщин и беременных. Что о нём  говорят врачи.При каких заболеваниях его нужно употреблять. Можно ли есть его шкурку или нужно его очищать.

А так же способствует ли он омоложению.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства миндаля для здоровья человека. Виды ореха, состав, применение и употребление!

миндальные орехиПривет, ребята.

Продолжаю вас знакомить с орешками. Сегодня на очереди миндаль. Я часто его использую в своих рецептах, поэтому расскажу именно о нём.

Из этой статьи вы узнаете, состав плода, какие виды этого орешка бывают. Чем отличается горький орешек от сладкого. Расскажу о его лечебных свойствах. Чем полезен урбеч и молоко. Как его можно употреблять. Познакомлю с противопоказаниями.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства репы для мужчин, состав плода, употребление, вкусные рецепты и противопоказания!

тарелка с жёлтой репойПривет друзья. С вами вновь на связи автор.

Из этой статьи вы узнаете, какие микроэлементы содержит репка в своём составе. И пользе сырого корнеплода и сока. Чем она полезна для питания и здоровья мужчин.

Можно ли её употреблять при диабете. И ещё, добавил для вас два вкусных рецепта: салат и овощной суп.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Как употреблять острый перец чили? Свойства, применение и парочка жгучих рецептов!

красный перчикЗдравствуйте, ребята. А вы едите острый перец чили?

Из этой статьи, вы узнаете о его лечебных свойствах. О технике безопасности при его употреблении. Я поделюсь с вами несколькими вкусными рецептами. Будем делать жгучий соус, замаринуем его и сохраним на зиму с маслом.

Расскажу ещё и о противопоказаниях.

 

(далее…)

Читать статью полностью
баннер
Ещё статьи по теме
баннер