Всем привет.

Сегодня мы поговорим о том, как улучшить усвоение пищи. Лучшим для этого будет метод лечебного жевания, который доказал свою эффективность.

Почему нужно его использовать, если у вас проблемы усвоением пищи, пищеварением, и весом. И почему Сыроедам нужно освоить эту методику.

Вы узнаете, как правильно подготовить пищу и улучшить её усвоение. Что такое пищевой зонд, в чём суть методики. Как перейти на лечебное жевание и как его применять.

(далее…)

Всем привет, мои дорогие.

Сегодня я расскажу, чем полезен чай из листьев малины. Будем готовить божественный напиток из сухих и свежих листьев. Такой напиток помогает при многих заболеваниях, успокаивает и повышает защитные силы.

Даже зимой можно применять этот продукт. Сделать его очень легко, а пользы от него много.

Такой чай можно дополнить другими компонентами, о которых тоже расскажу, и вы получите вкуснейший напиток которого раньше никогда не пробовали.

(далее…)

Привет ребята.

Сегодня я расскажу о мангольде. А вы знаете что это такое? Это растение которое я выращивал на даче в этом году. Оно выросло, большие листья, как у капусты.

И в этой статье вы узнаете, чем оно полезно, как его можно использовать в питании, и как правильно приготовить.

А так же, подготовил для вас три вкуснейших рецепта салатов: с огурцом, морковью и маслом.

(далее…)

Здравствуйте друзья.

В этой статья я продолжаю тему пользы сельдерея.

Вы узнаете, чем он полезен для здоровья мужчин и женщин. Почему его с удовольствием применяют при похудении и авитаминозе.

Как выбрать спелые листья и два рецепта салатов с сельдереем.

(далее…)

Здравствуйте, дорогие читатели.

В этой статье я расскажу о полезных свойствах пекинской капусты. А вы знаете такую?

Она очищает кровь и кишечник и полезна для похудения. А что в ней ещё полезного вы узнаете, если прочитаете эту статью.

Как её выбрать и какие салаты можно с ней сделать. А так же рецепт от сухого кашля и от бессонницы. Надеюсь, что после прочтения этой статьи вы её полюбите, как и я, и будите почаще употреблять.

(далее…)

Привет друзья.

В этой статье, я расскажу о составе и полезных свойствах корня хрена. Он растёт у нас на даче.

Несколько проверенных рецептов народной медицины:от кашля и ангины, при радикулите. Мои любимые рецепты для Сыроедов с пряностью: острый соус, салат и хрен со свеклой.

А так же, мамины рецепты с термообработкой: маринованная свекла, маринованный корень, капуста с мёдом.

(далее…)

Здравствуйте, дорогие читатели.

В этой статье я расскажу о полезных свойствах арахиса, о вредных я уже когда то писал. Вы узнаете, какую пользу для здоровья могут принести эти орехи при грамотном употреблении.

При каких заболеваниях они помогают, можно ли их употреблять при беременности, и можно ли с их помощью похудеть. Где их применяют и какая у них калорийность.

А так же два рецепта вкусных салатов. При употреблении арахиса — главное дозировка.

(далее…)

Здравствуйте друзья.

В этой статье я продолжая разговор о всем известной, но такой загадочной свекле. Пришло время узнать о ней больше, и раскрыть ещё несколько секретов.

Вы узнаете, чем плод пользен для мужского здоровья. Какие разновидности свеклы бывают, и какое отношение к ней имеет мангольд.

Чем свёклушка полезна при беременности и для здоровья. И несколько вкуснейших рецептов: салат с яблоками, с капустой и к праздничному столу.

(далее…)

Привет, ребята.

В прошлой статье я рассказывал, что собрал урожай рукколы, сегодня расскажу именно о ней. Очень полезное растение.

Вы узнаете, какие полезные вещества она содержит, и чем она полезна для нашего здоровья. Как её хранить и правильно выбрать, если вы её покупаете.

Дам рекомендации, как её правильно применять в питании, а так же несколько вкуснейших рецептов, разных салатов: с помидорами, с кабачком.

(далее…)

Здравствуйте друзья.

Я уже рассказывал, что первая редиска уже пошла.Сегодня мы поговорим о ней, и о дайконе.

Вы узнаете, чем полезны эти корнеплоды, что входит в их состав. Чем полезна ботва редиса для мужчин. Можно ли есть редис при беременности. И несколько рецептов вкусных салатов с редиской и дайконом.

(далее…)

Здравствуйте, друзья.

Эта статья продолжает знакомить вас с экзотическими фруктами. И сегодня мы продолжим разговор о манго.

Вы узнаете, чем полезен свежий и сушёный плод, сок и листья растения. Какую пользу он несёт беременным женщин. Полезна ли его кожица, и как правильно выбрать спелый плод.

Как правильно его засушить и сделать отвар.

(далее…)

Здравствуйте ребята. В этой статье я расскажу вам чем полезна свекла и свекольный сок.

Вы познакомитесь с составом полезных веществ входящих в состав корнеплода, лечебными свойствами корнеплода и сока. Узнаете чем полезна варёная и свежая свекла. Какая из них полезнее для здоровья.

С какого возраста её добавлять в детское питание. Можно ли её употреблять при диабете. И чем корнеплод полезен для женского здоровья.

(далее…)

Всем привет, ребята.

Сегодня поговорим о сушёном инжире. А чем он полезен и есть ли вообще от этих плодов польза?

Оказывается есть. Не всегда можно купить свежие плоды, а сушёные запросто. В этой статье я расскажу о составе, полезных свойствах плода.

Пользе для женского здоровья, применение при беременности и грудном вскармливании. И противопоказаниях к употреблению.

(далее…)

Привет, ребята.

Из этой статьи вы узнаете, какие вещества содержит чеснок, какими лечебными свойствами он обладает, как борется с микробами. Боремся с помощью чеснока с простудой, и с другими недугами.

Я расскажу чем полезен чеснок с мёдом, можно ли его употреблять при диабете. Какой овощ полезнее: маринованный, чёрный, или сушёный. Стоит ли покупать китайские овощи? И как его правильно хранить.

А так же рецепт настойки от паразитов.

(далее…)

Привет, друзья.

Сегодня я продолжаю тему дыни. Скоро лето, и опять эти целебные плоды появятся в продаже. А чем же они полезны?

Эта статья расскажет вам чем полезна свежая и сушёная ягода, семечки. Можно ли с её помощью похудеть и замедлить старение. Почему её необходимо есть беременным женщинам, в чём её польза для мужчин.

Как её употреблять, сколько её можно есть, и какие симптомы у вас будут при её переедании. И ещё много чего интересного об этом омолаживающем плоде.

(далее…)

Здравствуйте, дорогие мои.

Поговорим о хурме. А вы знаете как её едят? А какие блюда можно из неё приготовить?

Из этой статьи вы узнаете, чем полезен сушёный плод и сок. Какие полезные витамины входят в её состав и калорийность.

Какие сорта доступны в зимний период. Как избавиться от вязкости плода. Чем опасна хурма для детей, и есть ли её со шкуркой? А так же пара вкусных рецептов.

(далее…)

Здравствуйте, мои читатели.

Эта статья посвящена миндальным орехам. Я расскажу, чем они полезны для нашего здоровья, о способах их употребления: сырыми, и с мёдом.

Вы узнаете как лучше всего их есть, можно ли есть жареный орех и полезен ли он в таком виде. Где растут у нас в России миндальные деревья. Узнаете как приготовить марципан, и кому нужно воздержаться от их употребления.

(далее…)

Всем привет.

Как вырастить морковь, я вам уже рассказывал, а чем же она полезна? Именно об этом я вам и расскажу в этой статье.

Вы узнаете, при каких заболеваниях применяют сам плод, чем полезен сок и ботва. Какая морковка полезнее, варёная или сырая?

Как выбрать спелый, созревший овощ. Сколько её можно есть в сутки, какие есть противопоказания для её употребления. И чем она ценна для женщин.

(далее…)

Здравствуйте, друзья.

Сегодня я продолжаю вам рассказывать о лечебных свойствах хурмы.

Из этой статьи вы узнаете, чем полезна ягода для крови, зрения, кишечника. Как она омолаживает. А так же, как выбрать спелый плод.

Где лучше всего её хранить. Когда давать детям, и можно ли его есть при диабете. Как засушить и сделать вкусный коктейль. Всё в этой статье.

(далее…)

Привет, ребята.

В этой статье я продолжаю тему нута. Вы узнаете, чем полезен турецкий горошек для здоровья и пищеварения.

Как его можно употреблять. Почему его любят есть на Востоке. В каком виде он наиболее полезен, и как я его употребляю.

Также, добавил для вас два вкусных рецепта. И расскажу о том, что вас ждёт при его чрезмерном употреблении.

(далее…)