Блог Буянова Олега| Сыроедение, здоровье, саморазвитие Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Сувенирка Олега Буянова

коричневый изюмЗдравствуйте друзья. Сегодня новая статья про изюм.

Вы узнаете о его калорийности, суточной норме потребления и полезных свойствах для здоровья.

А так же лечебные рецепты при бронхите и изжоге, как с его помощью очистить печень. И несколько кулинарных рецептов: как сделать берёзовый и рисовый квас, и вкусный компот.

 

(далее…)

Читать статью полностью

красная редискаЗдравствуйте друзья.

Я уже рассказывал, что первая редиска уже пошла.Сегодня мы поговорим о ней, и о дайконе.

Вы узнаете, чем полезны эти корнеплоды, что входит в их состав. Чем полезна ботва редиса для мужчин. Можно ли есть редис при беременности. И несколько рецептов вкусных салатов с редиской и дайконом.

 

(далее…)

Читать статью полностью

стручки гвоздикиЗдравствуйте друзья. Сегодня я расскажу о мощнейшем растении, которое применяют как пряность, о гвоздике.

Вы узнаете, какие полезные вещества она содержит, какие действия оказывает на организм человека, при каких заболеваниях используется.

Чем она полезна при беременности и вообще для женского здоровья, как её применять при диабете. Ознакомлю вас и с противопоказаниями.

А ещё вам несколько лечебных рецептов: при ангине, для улучшения пищеварения, от блей в суставах.

 

(далее…)

Читать статью полностью

свежая свекла

Привет, дорогие читатели.

Вчера я писал о листовой свекле, а сегодня расскажу об обычной красной.

Вы узнаете, чем полезна свежий и варёный плод, сок и ботва растения. В чём уникальность этого корнеплода. Что она даёт при употреблении во время беременности.

А так же несколько рецептов для укрепления здоровья: при боле в горле и кашле, при простуде и для укрепления иммунитета.

 

(далее…)

Читать статью полностью

свекла мангольд

Здравствуйте, дорогие мои.

В этой статье я расскажу о необычной свекле, листовой, её ещё называют мангольд. Уже собрал первый урожай этих замечательных листьев.

Вы узнаете, какие полезные вещества входят в её состав, чем она полезна для здоровья человека, почему её считают диетическим продуктом.

А ещё, как её выбрать, если вы её покупаете, и как хранить. И несколько вкусных рецептов: салат со сливой, и с огурцом, и смузи для повышения иммунитета.

 

(далее…)

Читать статью полностью

буянов олег с тарелкойЗдравствуйте дорогие читатели.

В этой статье я расскажу о пользе пекинской капусты. В последнее время стал чаще её употреблять. Очень приятные на вкус листья и подойдут для любого салата.

Вы узнаете, как её употреблять для похудения, можно ли её есть при беременности и диабете. А так же несколько советов по выращиванию овоща. И конечно же правила употребления о которых всегда нужно помнить.

 

(далее…)

Читать статью полностью

зелёные огурцыЗдравствуйте, друзья.

В этой статье я расскажу чем полезны наши любимые огурчики. Вы узнаете чем полезны свежие и солёные огурчики. Как помогает сок овоща при заболеваниях дёсен и как влияет на артериальное давление.

Можно ли похудеть на огурцах, и как это правильно делать.  А так же несколько эффективных рецептов: от изжоги, запоров и для укрепления иммунитета.

 

(далее…)

Читать статью полностью

девочка с цветамиЗдравствуйте, друзья.

Сегодня я продолжая разговор о мечтах. Вы узнаете почему не все наши желания сбываются. Результаты Гарвардского эксперимента о значении планирования. О чём желают девочки и женщины. Какие самые главные мечты у нас, россиян.

И четыре практические техники которые помогут вам осуществить любое желание:«Сто целей на один год»,«Сочиняй мечты!», «Дневник целей», Тетрадь «ста дней».

 

(далее…)

Читать статью полностью

Миндальное масло - свойства и применение в косметологии Здравствуйте, дорогие мои.

Эта статья будет посвящена миндальному маслу. Оно используется в основном косметологии. И поэтому у меня много полезных рецептов его применения для волос и кожи.

Маски и скрабы. Для ослабленных и сухих волос, от сухой кожи и шелушения, для повышения тонуса. Целая серия таких рецептов, в которой каждый что-то найдёт для себя.

 

(далее…)

Читать статью полностью

чай с ромашкойВсем привет, ребята.

Сегодня новая статья посвящена полезным свойствам ромашкового чая.

Вы узнаете, как он действует на нервную систему, для чего его дают маленьким детям и протирают этим раствором кожу. Чем он полезен при похудении, и можно ли его пить при беременности.

А так же расскажу о противопоказаниях и поделюсь эффективным рецептом для успокоения.

 

(далее…)

Читать статью полностью

семена горчицыПривет друзья.

Сегодня я расскажу вам о полезных и лечебных свойствах горчицы, мощного природного лекарства. Вы узнаете, чем полезно семя, масло и порошок растения.

Как делать горчичные ванны и обёртывания, чем она полезна для здоровья мужчин и женщин. Можно ли её употреблять при диабете. Как с помощью неё похудеть. Какие виды растения бывают и сколько можно хранить порошок.

 

(далее…)

Читать статью полностью

буянов олег с мангоЗдравствуйте, друзья.

Эта статья продолжает знакомить вас с экзотическими фруктами. И сегодня мы продолжим разговор о манго.

Вы узнаете, чем полезен свежий и сушёный плод, сок и листья растения. Какую пользу он несёт беременным женщин. Полезна ли его кожица, и как правильно выбрать спелый плод.

Как правильно его засушить и сделать отвар.

 

(далее…)

Читать статью полностью

облепиховое маслоДобрый день, дорогие мои читатели.

В этой статье вы познакомитесь с целительными свойствами облепихового масла. Вы узнаете как его применяют в косметологии и гинекологии, и при разных заболеваниях.

А так же целая серия рецептов по уходу за кожей, лицом и руками. Маска для волос против перхоти, для сухих и жирных волос. Спектр применения этого средства просто огромен. Но есть и противопоказания.

 

(далее…)

Читать статью полностью

зелёная картошкаПривет, дорогие огородники. Как ваши посадки?

Эта статья продолжает тему вредителей картофеля. Сегодня я расскажу как избавиться от проволочника в картошке. Вы узнаете о мерах профилактики заражения. Об основных правилах агротехники при выращивании картофеля чтобы не допустить заражения.

Какие народные средства применять для борьбы с вредителем.  Почему необходимо применять севооборот, чем помогает зола, еловая хвоя и настойка трав. Что садить после картофеля.

 

(далее…)

Читать статью полностью

разведённая горчицаЗдравствуйте друзья. Сегодня мы снова будем рассматривать горчицу для улучшения состояния и здоровья волос.

Вы узнаете, как правильно готовить и наносить питательную смесь на волосы. Как проверить, есть ли у вас аллергия на компоненты смеси, это нужно делать обязательно перед процедурой.

А так же, рецепты эффективных масок с горчицей: для сухих и жирных волос. Рецепт для укрепления, упругости и быстрого роста, и классический рецепт.

Применяя эти рецепты вы будете неотразимы.

 

(далее…)

Читать статью полностью

красивые макиЗдравствуйте мои дорогие.

Давно не писал нового материала в эту рубрику. Буду исправляться.

В этой статье я расскажу вам как  легко, а может и с усилиями осуществить свою давнюю мечу, то о чём вы так долго мечтаете.

С каких шагов вам начать, как смотреть на перспективу и не отдаляться а всегда быть сосредоточенным на мечте. Как её реализовать. Вы узнаете о значении дневника, навыков и постоянном движении вперёд к своей мечте.

 

(далее…)

Читать статью полностью

грядки с картошкой

Здравствуйте друзья. Недавно посадили картофель на даче. В этой статье я расскажу как не допустить заражения картофеля проволочником.

Вы узнаете, о признаках заболевания, чем обработать картофель перед и после посадки. Зачем перебирать плоды и делать это два раза. Какие препараты помогаю избавиться от вредителя.

И мероприятиях по профилактике заражения: сорняки, значение кислотности почвы, чем помогает скорлупа, георгины и горчица. Ещё одна большая и практическая статья.

 

(далее…)

Читать статью полностью

синяя сливаЗдравствуйте, дорогие мои.

В этой статье мы разберём чем полезна слива. Какие разновидности этого растения существуют, и что содержится в самих плодах.

Вы узнаете, чем полезна сушёная слива, или по другому-чернослив. Можно ли её есть при беременности. Какие есть противопоказания к употреблению плодов.

 

(далее…)

Читать статью полностью

куст смородины

Здравствуйте друзья.

Сегодня мы поговорим об обработке кустов крыжовника и смородины весной. Важный период перед началом цветения.

Вы узнаете, принципы обработки кустов в этот период. Будем готовить чесночный настой, ядрёный настой от клеща. Познакомитесь с методами защиты растений от мучнистой росы.

Рассмотрим методы борьбы с тлёй, щитовкой, гусеницами, и других болезней. Познакомитесь как можно защитись кусты с помощью кипятка.

 

(далее…)

Читать статью полностью

укроп на дачеЗдравствуйте, дорогие читатели.

В этой статье я расскажу об особенностях посадки укропа. Посадили недавно грядку этой зелени и  уже появились первые росточки.

Из этой статьи вы узнаете, как подготовить почву для посадки, и какие условия любит укроп. Как подготовить семена для быстрого прорастания, как его высаживать в открытый грунт, под зиму и дома.

В чём особенности ухода за растением, как получать новый и свежий урожай каждый день.

 

(далее…)

Читать статью полностью