Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
баннер баннер Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Морская капуста — ламинария, лечебные свойства и применение в косметологии: обёртывания и маски!

Морская капуста — ламинария, лечебные свойства и применение в косметологии: обёртывания и маски!

ламинария слоевищаЗдравствуйте ребята.

Эта статья будет посвящена морскому растению ламинарии. В большей части эта статья для читательниц блога.

Вы узнаете, какие полезные вещества этот обитатель глубины содержит в своём составе. Как применяют водоросль. Как с помощью неё похудеть. Научимся делать обёртывания от целлюлита, ванны для улучшения состояния кожи.

А так же маску для кожи и маску для волос.

 

Консервированная морская капуста далеко не всем людям приходится по вкусу, поэтому производители растительного сырья наладили производство ламинарии в сушёном виде.

 

Сегодня бурые водоросли, добываемые в северных морях, находят широкое применение не только в системе здорового питания, но и завоёвывают положительные отзывы от косметологов.

 

морская капуста

Препараты, сырьём для которых служат слоевища ламинарии, можно приобрести в аптечной сети или на специализированных сайтах. О том, чем полезно такое средство и как его принимать, расскажет эта статья.

 

 

к оглавлению ↑

Химический состав и польза ламинарии.

 

В России об этой водоросли люди узнали сравнительно недавно, а вот в древнем Китае растение было причислено к целебным, популярность его не уменьшается и по сей день.

У всех видов ламинарии имеется лентообразная пластина — слоевище, длина которого превышает 20 метров.

В этой части содержится множество полезных веществ, внимания заслуживают следующие компоненты:

  • растительный белок;
  • высокомолекулярные полисахариды;
  • каротиноиды;
  • йод;
  • витамины группы B и D;
  • минералы — марганец, медь, бор и другие.

Слоевища морской капусты являются природным источником йода и аналогичных соединений, которых так не хватает жителям уголков планеты, омывающихся волнами Северного Ледовитого океана.

 

ламинария

Растение, обитающее в холодной воде, запасает химический элемент в высокой концентрации, поэтому ламинария из южных морей содержит меньше биологически активных веществ.

  • Польза ламинарии заключается в улучшении обмена веществ, натуральный йод быстро поступает в щитовидную железу, что способствует излечению от некоторых эндокринных болезней.
  • По содержанию витаминов это невзрачное растение превосходит многие фрукты и овощи, а также богата ламинария минералами.
  • В состав водоросли входит и альгиновая кислота, выводящая из организма человека радионуклиды и другие опасные компоненты, поэтому морскую капусту нужно есть лицам, работающим на вредном производстве.

 

к оглавлению ↑

Похудение с помощью морской капусты.

 

Калорийность этой водоросли небольшая, на 100 г. продукта приходится около 25 калорий.

Тем не менее содержание белка в ламинарии велико, а также насыщена она легкоусвояемыми углеводами, что делает растение диетическим блюдом.

  • Люди, употребляющие его каждый день, отмечают снижение чувства голода и хорошее самочувствие.
  • Сушёная водоросль добавляется в салаты, заменяет соль, годится она и для употребления в чистом виде.
  • Так, человек получает максимум необходимых витаминов и минералов без риска увеличения лишнего веса.

салат с ламинарией

к оглавлению ↑

Обертывание.

Против целлюлита позволяет сделать кожу гладкой, что эффективно дополняет диету и физические упражнения.

  1. В этом случае слоевища нагревают на водяной бане.
  2. И обёртывают вокруг проблемных участков тела.
  3. А также полезно использовать пищевую плёнку для сохранения тепла.

Длительность процедуры варьируется от 40 до 60 минут, в это время рекомендуется отдыхать и находиться в горизонтальном положении.

 

к оглавлению ↑

Ванны.

Для оздоровления кожных покровов используются водорослевые ванны, в воду можно добавлять и экстракт ламинарии.

 

Концентрированная жидкая или сухая субстанция из полезных веществ растения стимулирует местный иммунитет, лечит некоторые заболевания.

 

Такая процедура способствует:

  1. увлажнению и смягчению кожи,
  2. обладает противовоспалительными свойствами,
  3. и снимает покраснения, раздражение.

 

к оглавлению ↑

Ламинария в косметологии.

 

Косметологи сравнивают бурую водоросль с женьшенем благодаря её восстанавливающим и противовоспалительным свойствам, а применение растения в этой области широкое.

 

Богатый состав обеспечивает мощный эффект, обусловленный высоким содержанием в слоевище йода, калия, аскорбиновой кислоты и прочих компонентов.

 

 

ламинария

Полезно применять описываемое средство для лица, так как оно повышает упругость и эластичность кожи, избавляет её от отмерших клеток и токсинов.

Водоросль универсальна и одинаково полезна как для сухой, так и для склонной к жирности кожи.

Маска на основе целебной ламинарии помогает:

  1. избавиться от пигментных пятен,
  2. сгладить возрастные изменения.
  3. регулярное применение средства нормализует работу сальных желёз,
  4. совершенствует цвет лица,
  5. устраняет отёки.

Косметологи рекомендуют купить водоросль для борьбы с чрезмерной сухостью кожи и её шелушением, а также с помощью морской капусты можно лечить угревую сыпь.

 

Инструкция по применению водоросли подразумевает использование ламинарии в виде порошка, современная аптека предлагает покупателям также целые слоевища растения.

 

к оглавлению ↑

Маска для кожи.

Измельчённое сырье следует развести очищенной водой — фильтрованной или минеральной, а вот кипяток лишит морскую капусту лечебных свойств.

  1. На 1 большую ложку порошка возьмите аналогичное количество жидкости.
  2. Выдержите средство в течение 60 минут для того, чтобы водоросли разбухли и впитали в себя влагу.
  3. Полученную массу можно применять в чистом виде или обогатить другими компонентами — натуральными маслами, мёдом или яичным желтком.
  4. Маску накладывают строго на очищенную кожу и держат не более 20 минут.
  5. После чего средство смывают прохладной водой.

Лучше всего использовать водоросли в течение 2 суток, в перерывах между процедурами средство необходимо нужно в холодильнике.

 

Оно быстро утрачивает полезные свойства, оттого рекомендуется приготовлять маски по мере необходимости.

 

Разведённая ламинария подходит для увядающей и зрелой кожи, питательная маска с добавлением мёда понравится тем, кто жалуется на сухость и шелушения.

Сочетается морская капуста также с яичным белком, оливковым и прочими косметическими маслами.

 

к оглавлению ↑

Польза ламинарии для волос.

 

Уникальные свойства ламинарии способны оказывать благотворное влияние не только на кожные покровы, но и на волосы.

 

Водоросль используется для:

  1. восстановления повреждённых и ослабленных прядей,
  2. лечит она и начальную стадию облысения.

Насыщенный состав растения делает его незаменимым средством для волосяных луковиц, кроме того, морская капуста способна налаживать баланс жирности кожи головы.

 

морская капуста

к оглавлению ↑

Маска для волос.

Пачка сухих водорослей, приобретённая в аптеке, идеально подходит для приготовления лечебных масок.

  1. Возьмите 1 большую ложку продукта и залейте смесь небольшим количеством тёплой воды.
  2. Через 20 минут полученная масса будет готова к использованию.
  3. Густую кашицу рекомендуется смешивать с оливковым маслом или мёдом, но можно применять её и в чистом виде.
  4. Через 40 минут промойте волосы большим количеством воды.

Для волос маски из ламинарии полезны в том случае, если делать их 1 раз в неделю.а остаток маски допускается хранить в холодильнике не более 3 суток.

 

Нельзя использовать составы с добавлением водоросли слишком часто, так как она богата большим количеством йода, аскорбиновой кислоты и других компонентов.

 

к оглавлению ↑

Возможные противопоказания.

 

Людям давно известна польза ламинарии. Слоевища морской капусты находят применение широкое и продаются во многих аптеках. Но, как и любой другой продукт, этот дар природы может принести вред при необдуманном употреблении.

 

Лицам, включившим в рацион водоросль для похудения, должны проконсультироваться с врачом и обсудить дозировку средства.

 

Беременным и кормящим женщинам есть слоевища ламинарии следует с осторожностью, так как они богаты йодом и могут стать причиной неприятных симптомов.

 

капуста морская

Разные виды ламинарии вы можете купить здесь.

На этом всё. Ждите новых статей про морские растения. Большая польза и лечебный эффект гарантированы! До новой встречи.

 

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 0 из 5 (0 голосов)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
Оставить свой комментарий
баннер