Для саморазвития Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Сувенирка Олега Буянова
Рубрика: Для саморазвития

Хорошие советы по саморазвитию, раскрытию своего потенциала, психологические техники и просто интересные материалы на эту тему. Лучшие методики по управлению временем, эффективностью, развитию внимания и памяти. Обзор лучших книг и методик.

Как себя мотивировать чтобы гарантированно достичь цели

мотив к целиВсем привет, мои дорогие.

Из этой статьи вы узнаете что такое мотивация. Какие виды мотивации бывают. Какие есть теории на этот счёт.

Вы узнаете, как от чего она зависит и как себя замотивировать и поддерживать высокий уровень мотивации, если ваша цель ещё далеко, а силы к её достижению уменьшаются.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Как бороться с депрессией и победить её самостоятельно

мальчик радуетсяВсем привет.

Сегодня мы будем учиться самостоятельно выходить из депрессии.

Рассмотрим основные способы которые помогут без врачей, самостоятельно, улучшить настроение, поверить в себя и снова начать жить на позитиве.

Во многом успех этого дела зависит от вас и вашего желания. А мои рекомендации помогут запустить процесс и увидеть неявные средства борьбы с депрессией.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Выходим из депрессии самостоятельно и быстро

художник за работойЗдравствуйте, мои дорогие.

В этой статье мы поговорим о том как выйти из депрессии, для многих это большая проблема. Если она для вас актуально сейчас, познакомьтесь с моими рекомендациями.

Познакомимся с причинами, симптомами этого заболевания, и углублённо рассмотрим что делать послеродовой депрессии.

Будем выходить из депрессии самостоятельно!

(далее…)

Читать статью полностью

Как преобразовать негатив в позитив за три простых шага

два лица у человекаВсем привет.

Многих посещают негативные мысли, но что с ними делать? Как жить на позитиве?

Сегодня вы узнаете как преобразовать негатив  позитив, как изменить свои мысли, слова и мышление на позитивное. И впустить в свою жизнь позитив.

Мы поговорим о силе негатива, и о простой методике которая поможет вам преобразовать в позитив любой негатив. Это всего лишь три простых шага.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Как переключиться с негатива на позитив и радоваться жизни

радостный ребёнокЗдравствуйте друзья.

В этой статье мы поговорим как научиться позитиву и радоваться жизни. Именно негативные эмоции мешают нам полноценно жить и радоваться.

Как избавиться от негатива, радоваться жизни и быть позитивным, как наши мысли влияют на наше настроение и на жизнь в целом, вы узнаете.

И у меня в жизни бывают разные случаи. Я поделюсь советами, как переключиться с негатива на позитив.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Как избавиться от стресса и депрессии с помощью музыки?

музыка от депрессииЗдравствуйте друзья.

А вы знаете, что музыка помогает снять стресс, расслабиться, и с её помощью можно избавиться от депрессии?

Из этой статьи вы узнаете, какая музыка самая эффективная для снятия депрессии. Как начать слушать эту полезную для здоровья музыку.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Что почитать для саморазвития? Полезные книги для саморазвития личности и психологии, мой топ!

лучшие книги по саморазвитиюЗдравствуйте друзья.

В этой статье я расскажу о лучших книгах по саморазвитию которые стоит прочитать. А так же несколько полезных книг для подростков.

Вы узнаете как ускорить обучение, и почему не все достигают на меченых целей, хотя и читают много книг.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Что такое мечта и почему они не все сбываются? Четыре мощные техники для осуществления ваших желаний!

девочка с цветамиЗдравствуйте, друзья.

Сегодня я продолжая разговор о мечтах. Вы узнаете почему не все наши желания сбываются. Результаты Гарвардского эксперимента о значении планирования. О чём желают девочки и женщины. Какие самые главные мечты у нас, россиян.

И четыре практические техники которые помогут вам осуществить любое желание:«Сто целей на один год»,«Сочиняй мечты!», «Дневник целей», Тетрадь «ста дней».

 

(далее…)

Читать статью полностью

Все «Секреты Сыроедения» — анализ главных ошибок начинающих Сыроедов и мой отзыв на книгу!

мой отзывПривет ребята. Сегодня я хочу рассказать вам о книге "Секреты Сыроедения" Фредерика Патенода. Недавно прочитал эту книгу, и хочу немного рассказать о ней. В своей книге автор разбирает основные ошибки начинающих. Делиться своим опытом Сыроедческой жизни и даёт массу полезных советов начинающим которые могут пригодиться.

Плюс, подводим итоги конкурса комментаторов за август!

(далее…)

Читать статью полностью

Психология мотивации теории подходы и история изучения вопросов мотивов человека!

Добрый день мои дорогие читатели. Моя новая заметка о психологии. Я расскажу в ней о нескольких теориях мотивов. Вы узнаете как шёл процесс развития психологии связанного с изучением мотивов, действий и поведения человека за рубежом и у нас в России.

(далее…)

Читать статью полностью

Как убедить человека что-то сделать Мотив и виды мотиваций которые побуждают человека к действию!

Всем доброго дня. Сегодня вы узнаете как побудить человека что-то сделать, от чего зависят действия человека и его поведение. Что сильнее внутренний мотив или внешний стимул в поведении человека? Вы узнаете как побудить ребёнка что-то сделать. И как нас побуждают на работе и для чего. (далее…)

Читать статью полностью

Как сохранить позитив в жизни? 4 мощные техники которые помогут вам сохранить позитивный настрой!

Здравствуйте мои дорогие читатели. Моя новая статья о позитивном настроение. Из этой статьи вы узнаете как сохранить свой позитивный настрой с помощью 4 мощных инструментов. Как позитив влияет на здоровье. И как зависит наше настроение от типа темперамента. Новая статья о позитивной жизни.

(далее…)

Читать статью полностью

Как видеть позитив во всём что вас окружает и радоваться жизни Взгляните на свою жизнь по новому!

Всем привет, ребята. Моя новая позитивная статья о позитивной жизни. Как увидеть позитивные моменты в жизни. Как научиться радоваться всему что вас окружает. Мои новые советы которые помогут вам увеличить количество позитива в вашей жизни.

(далее…)

Читать статью полностью

Мотивация бросить курить 6 советов для поддержания мотивации бросить курить!

 

Всем привет, ребята. Вы курите? Моя новая статья, даст несколько полезных советов как мотивировать себя на отказ от курения, как не сорваться если вы уже на стадии отказа от курения. Бонусный, мощнейший мотив отказаться от курения вы узнаете в конце статьи!

(далее…)

Читать статью полностью

Как настроить себя на позитив 9 мощных советов которые помогут вам настроиться на позитив!

Как настроить себя на позитив. Проверенные советы изменения своей жизни путём увеличения позитивного настроя и позитивного мышления.

Всем привет, ребята. Эта статья посвящена позитиву. 9 мощных советов которые помогут вам настроить себя на позитив, поднимут настроение и зарядят вас энергией позитива. Советы которые работают и которыми я пользуюсь чтобы у меня всё было ещё лучше.

(далее…)

Читать статью полностью

Общение онлайн Самые популярные инструменты общения в сети!

Общение онлайн. Почему люди общаются в сети? Виды и инструменты общения онлайн. Популярные инструменты для общения в сети. Итоги конкурса лучший комментатор февраля. Призы и мои поздравления победителям. До запуска нового сервиса осталось 3 дня!

Добрый день мои дорогие. Я всех приветствую на своём блоге, в своей новой статье общение онлайн. О чём мы сегодня с вами поговорим? Конечно же, об общении. Не о простом общении, а об общение в интернете. (далее…)

Читать статью полностью

Позитивное настроение Как сформировать своё позитивное настроение и позитивную реальность?

Позитивное настроение. В чём преимущества позитивного настроения? Как сформировать своё позитивное настроение и свою позитивную реальность?Как начать движение к своей новой позитивной и счастливой жизни.

Здравствуйте мои любимые читатели! Сегодня моя новая статья о позитиве, из моей новой позитивной жизни. Из неё вы узнаете о факторах позитивной жизни, и о том как построить свою позитивную жизнь! (далее…)

Читать статью полностью

Развитие личности человека 2016 год — начало нового этапа моего развития!

Развитие личности человека. Два пути развития личности. Причины развития личности. Значение блога для саморазвития. 2016 год — новый этап моего развития!

Я всех приветствую в своей новой статье, ребята, развитие личности человека. Из этой статьи вы узнаете, что в моей жизни начался новы этап развития. Вы узнаете какие новшества будут на блог в будущем. (далее…)

Читать статью полностью

Время для ребёнка Как полезно провести время с ребёнком?

Время для ребёнка. Как полезно и интересно провести время со своим ребёнком? Десять минут для здоровья, время для ума, время для развлечений, время для учёбы.

О том как провести время с ребёнком? И важные новости на блоге. Об этом в моей новой статье. (далее…)

Читать статью полностью

Правила генеральной уборки Как держать дом в чистоте!

Правила генеральной уборки. Три правила генеральной уборки которые помогут вам провести уборку, навести порядок в доме. Подробный план действий генеральной уборки.

Здравствуйте, дорогие мои читатели. Сегодня мы поговорим о генеральной уборке. Ведь уборка это начало нового этапа в жизни. Уборкой начинаются все новые начинания, а возможно и новая жизнь. (далее…)

Читать статью полностью