Что такое мечта и почему они не все сбываются? Четыре мощные техники для осуществления ваших желаний!
Здравствуйте, друзья.
Сегодня я продолжая разговор о мечтах. Вы узнаете почему не все наши желания сбываются. Результаты Гарвардского эксперимента о значении планирования. О чём желают девочки и женщины. Какие самые главные мечты у нас, россиян.
И четыре практические техники которые помогут вам осуществить любое желание:«Сто целей на один год»,«Сочиняй мечты!», «Дневник целей», Тетрадь «ста дней».
- Мы все мечтаем.
- Эксперимент в Гарварде.
- Почему не всегда желаемое приносит счастье.
- Зачем необходимо записывать цели?
- «Сто целей на один год».
- «Сочиняй мечты!».
- «Дневник целей».
- Тетрадь «ста дней».
- Чего хочет женщина, того хочет Бог.
- Платья.
- Принцы.
- Замужество.
- Карьера.
- О грезах по-русски.
- Что такое мечта для истинно русского человека?
- Достаток.
- Своя дача.
Я продолжаю свою недавнюю статью. Кто не знает старой песни группы «Земляне» «Поверь в мечту»? Времена меняются, но люди не перестают мечтать.
Многие когда-то хоть раз смотрели фильм «Секрет». И даже те, кому эта кинокартина неизвестна, уж точно осведомлены.
Мысли всегда должны находится в позитивном русле.
Иначе успеха будет достичь очень тяжело.
Мы все мечтаем.
О человеческих грезах были сняты и другие фильмы – «Куда приводят мечты», «Достучаться до небес», фильм «Реквием по мечте». Популярность позитивного мышления за последние десятилетия стала приобретать невиданный размах.
Количество книг про мечты исчисляется сотнями. И это неудивительно – ведь без грез и желаний реальность скучна и однообразна, а желания придают сил двигаться дальше.
- «Следуй за своей целью!» — учат нас с детства.
- И во взрослом возрасте мы нередко слышим с экранов телевизоров призыв – «Живи мечтой!».
Но нередко в стремлении мыслить позитивно наблюдается перекос. Увлеченные новомодными теориями люди каждое утро стараются воображать себе новую реальность, а еще лучше – нарисовать желаемое на листе бумаги или сделать коллаж.
Вот тогда-то и сбудутся все чаяния. Но почему же это не всегда происходит? Почему грезы и реальность так редко совпадают? И как приблизить исполнение своих желаний?
Эксперимент в Гарварде.
Легко желать друг другу: «Пусть мечты сбываются!» под бой новогодних курантов. Но как в действительность сделать свои желания явью?
Для этого создано и опробовано на практике немало способов – как эзотерических, так и сугубо практических. Не буду вдаваться в описание различных метафизических действ, при помощи которых люди надеются сделать воплотить свои желания в реальность.
Ведь для этого есть и способы психологические – например, записывание своих стремлений.
В 1979—1989 годах в Гарвардском университете было проведено занимательное исследование. Студентам престижного учебного заведения был задан вопрос:
- Как вы работаете над достижением своих целей?
- Есть ли у вас мечта?
- Что такое мечта для вас?
- Даете ли вы своим желаниям четкие формулировки, оформляете ли вы их на бумаге?.
Результаты были поразительными. Конечно, цель есть у каждого – даже у прожженного циника, не что у юного и полного надежд студента.
- Однако лишь у 3% опрошенных были четко сформулированные цели и планы на будущее.
- Еще 13% учащихся имели цели, однако не записывали их на бумагу.
- Подавляющее большинство – порядка 84% студентов – не имели никаких четких устремлений.
Все, к чему они стремились – это как можно скорее закончить учебу и уехать отдыхать.
Спустя десятилетие, среди этих же студентов снова был проведен опрос.
- Те 13% из общей выборки, которые имели цели, однако не записывали их на бумажные носители, зарабатывали вдвое больше, чем 84% не имеющих никаких стремлений.
Самым удивительным фактом оказался следующий:
- заработок тех 3% бывших студентов, которые записывали свои желания и четко их формулировали, был в 10 раз больше всех остальных 97% вместе взятых.
Почему не всегда желаемое приносит счастье.
Нередко случается и так, что человек упорно идет к своей мечте, тратя на ее реализацию месяцы и даже годы. Жизнь таких людей похожа на бесконечный подъем по крутой винтовой лестнице внутри прекрасной башни.
Если у них стоит выбор между мечтой и реальностью, то они скорее выберут бесплотные мечты. Лишь изредка они оглядываются на пейзажи, которые окружают их неприступную крепость. Побег за мечтой превращается в однообразную рутину.
На пределе своих возможностей, в поте лица они преодолевают новые витки ее лестницы. Но что ждет этих людей, когда они, наконец, достигают своей цели?
На вершине башни они находят тюрьму, из которой нет выхода. В этой темнице есть все, что нужно для комфортной жизни – однако к прекрасным пейзажам уже не добраться.
Так происходит потому, что:
- человек не прислушивается к своим истинным желаниям,
- не умеет отличить требования социума от своих истинных стремлений.
Зачем необходимо записывать цели?
«Что написано пером, не вырубишь топором!» — говорит народная мудрость. Мечта человека обладает неслыханной мощью.
Если бы не великие мечтатели, такие, как Галилей, Коперник, Дарвин, Шекспир, Колумб, Эйнштейн, Маркс, братья Райт, Декарт, Руссо и многие-многие другие одержимые мечтой люди, облик мира всегда оставался бы одним и тем же.
Чья-то золотая мечта в прошлом сегодня становится реальностью для многих людей. И уже смартфоны, компьютеры, ультрасовременная медицинская аппаратура воспринимаются как должное.
Цель, которая записана на бумаге, обладает еще большей силой.
Записывать желания можно по-разному. Рассмотрим некоторые из этих методов.
«Сто целей на один год».
Смысл этого упражнения предельно прост. Нужно записать в блокноте или на листе бумаги сотню целей – и не меньше. В чем преимущества этого способа?
- Во-первых, за счет величины этого списка расширяются границы понимания человеком своих возможностей.
- Во-вторых, этот метод отлично помогает преодолеть депрессию и страхи. Ведь дел столько много, что тратить на них время просто нет шансов.
Этот способ позволяет получить дополнительную мотивацию.
Ведь часто цена мечты – это кропотливый труд по достижению определенной цели, а не простое лежание на диване и прокручивание в голове позитивных идей.
Выполнить это задание непросто – ведь не каждый сможет «выдавить» из себя столько пунктов!
Но если не хватает воображения, можно записывать что-нибудь простое и веселое. Например, завести хомяка, или попробовать яйцо страуса.
«Сочиняй мечты!».
вот еще один призыв, который как нельзя хорошо подходит к этому способу.
Каждая новая цель приводит в движение фантазию, дает простор воображению – даже если она совершенно абсурдна.
Например, пункты списка могут выглядеть следующим образом:
- Обновить гардероб, навести порядок в шкафу;
- Распродать все ненужные вещи;
- Посетить ресторан на крыше;
- Познакомиться с Еленой Ваенгой;
- Заказать домашние тапочки в виде смайликов из Китая;
- Посещать по вечерам фитнес-клуб;
- Высыпаться каждую ночь;
- Посетить город мечты;
- Научиться играть на банджо;
- Покататься на роликах в Амстердаме.
«Дневник целей».
Эта техника состоит в том, что для записи желаний заводится специальных блокнот. В него нужно записывать все ваши мечты.
Это самый простой способ приблизить их исполнение, к тому же он не занимает много времени. Можно носить блокнотик с собой – ведь рождение мечты всегда происходит в тот момент, когда его меньше всего ожидаешь.
- Перечитывая свои мечты, легче получить дополнительную дозу мотивации.
- Дневник также можно дополнять подходящими картинками.
Тетрадь «ста дней».
Следующий способ помогает делать каждый день мир мечты более близким.
Смысл его состоит в следующем:
- Необходимо приобрести тетрадь, в которой будет сто страниц.
- В конце этой тетради записать желания, которые могли бы исполниться в течение ста дней.
- После того, как все грезы записаны в конце тетради, каждый день на новой странице необходимо фиксировать продвижение к заветной цели.
Мир мечты функционирует по своим законам. Однако гораздо легче воплотиться в реальность тем желаниям, которые «вписываются» в существующее положение дел.
Например, не стоит писать «свободно общаться на английском», если вы ранее учили только французский.
По прошествии ста дней пользующиеся этой техникой отмечают: мир, где сбываются мечты, с ее помощью становится ближе. Исполняется более половины задуманных желаний.
Чего хочет женщина, того хочет Бог.
А о чем мечтает прекрасная половина человечества?
Вряд ли будет ошибкой заявить, что мечта жизни большинства девушек – это благоустроенная личная жизнь. Несмотря ни на что, большая часть женщин все-таки грезит о счастье во взаимоотношениях, чем об успешной карьере.
Женские мечты в течение всей истории человечества мало изменились.
Платья.
Любимая мечта практически всех маленьких девочек – это красивое платье. Такое, как у принцесс из мультфильмов Уолта Диснея.
Принцы.
Подрастая, девочки начинают грезить о прекрасных принцах. «Стань мечтой для любого мужчины, и ты сможешь завоевать того, который тебе понравился» — так во все времена старшие сестры и подруги учат младших.
А вот еще одна идея, которую внушают девочкам уже с детства: «Твоя мечта исполнится, если ты сама сможешь исполнять желания сильного пола».
Поэтому с младых ногтей они привыкают, что главными приоритетами в жизни женщины является не она сама, а тот человек, с которым ей предстоит пройти жизненный путь.
Замужество.
Раньше прекрасные дамы грезили об обладателях белых коней, а сегодня в качестве заветной мечты многих девушек выступают известные футболисты и актеры. Конечно, материальная сторона жизни заметно изменилась со времен Средневековья.
Карьера.
Сегодня женщине не менее важно иметь успешную карьеру, и для многих это немаловажная мечта. Что такое мечта для тех девушек, которые все-таки предпочитают пустить свои силы на создание семьи?
Суть мечты, те ценности, которые за ней стоят, остаются прежними.
Мечта каждой женщины – это любовь, понимание, здоровье и благополучие.
Однако девушкам нужно быть осмотрительными в своих мечтаниях. Нередко мужчины пользуются этой женской склонностью грезить о счастье.
«Мы исполним вашу мечту о свадебном платье и принце на белом коне, а вы будете служанкой для нас до конца жизни» — такими оказываются истинные намерения некоторых мужчин.
Поэтому девушкам не стоит терять голову при первом же предложении руки и сердца только ради исполнения грез о роскошной свадьбе. Сначала стоит тщательно взвесить все «за» и «против».
О грезах по-русски.
Всем известно выражение – «американская мечта».
В Соединенных Штатах даже есть такой праздник – День мечты. Празднуется он каждый год 28 августа – именно в этот день Мартин Лютер Кинг произнес свою известную фразу: «У меня есть мечта».
Что такое мечта для русского и иностранца, знает каждый. Русские скорее мечтают о простом человеческом счастье и жизни в достатке, чем о головокружительной карьере.
Но для него можно составить и своеобразный антоним – «русская мечта». «Пусть мечты сбываются» — вот одно из главных пожеланий на день рождения или Новый год. Ведь национальные мечты русских связаны с неповторимой отечественной историей, широтой русской души.
Считается, что главные цели русского человека – это иметь квартиру и высокооплачиваемую работу.
Но соцопросы показывают, что этими приобретениями не заканчиваются чаяния и мечты.
Что такое мечта для истинно русского человека?
Иметь хорошее жилье, жить в достатке, не перебиваясь с копейки на копейку – это «большая мечта» многих русских. Но не менее важными для наших соотечественников являются еще две вещи: это здоровье близких, а также порядок в обществе.
Достаток.
Социологи только пожимают плечами: проблемы общества настолько довели русского человека, что он ставит в один ряд личные устремления с идеалом справедливости. Все это во многом связано с социальным расслоением.
Данные Росстата неутешительны: разрыв между самыми бедными и самыми богатыми – практически в 17 раз. Особенно отличаются большие города. По Санкт-Петербургу – в 80 раз, а на территории столицы – в 100 раз отличаются доходы жителей.
Своя дача.
Следующая цель русских, после обеспеченной жизни – это хорошая дача. Количество дачных участков – только официально зарегистрированных – составляет более 17 миллионов.
В советское время дача несла функцию «подушки безопасности» — с ее помощью семья могла себя прокормить. А сегодня дача нужна разным людям для разных целей.
- Молодые люди приезжают туда «тусоваться», люди среднего возраста – отдыхать от работы.
- Для большинства представителей старшего поколения главный приоритет – это напряженная сельскохозяйственная деятельность.
- Для представителей интеллигенции – цветы и другие растения, посаженные с эстетическими целями.
Тема желаний интересует мужчин и женщин, представителей самых разных профессий и национальностей.
Чтобы отыскать свои желания, нужно прислушиваться к своему внутреннему «Я».
Путь к исполнению желаний – это дорога к себе настоящему.
На этом сегодня всё. Большая получилось статья. Мечтайте и пусть ваши желания сбываются. А ещё лучше составьте план для их достижений.
До новой встречи, друзья.
