Личный блог Олега Буянова
Всё о полезных живых продуктах: орехах, маслах, семечках, семенах для проращивания. Масло кунжута, чёрного тмина и расторопши. Семена льна и тыквы. Продукты из амаранта, льна, мёда и кедра.
Лучшие живые продукты для вашего здоровья и долголетия.
Существует продукт, который на протяжении веков занимает важное место в кулинарии и медицине, получая все больше признания за свои уникальные качества. Он обладает множеством полезных свойств, способствующих улучшению общего состояния организма и поддержанию здоровья.
Среди множества съедобных растений особое внимание стоит уделить одному зеленому представителю, который стал настоящим символом здорового питания. Его насыщенный цвет и богатый состав делают его популярным выбором для тех, кто стремится улучшить свое самочувствие и поддерживать физическую форму. Этот овощ не только приятно вкушается, но и является настоящей находкой для любителей здорового образа жизни.
Среди множества природных ресурсов, дарованных нам самой природой, особое место занимает один из них, который славится своими уникальными свойствами и богатым составом. Этот удивительный плод не только украсит любой стол, но и принесет несомненную пользу организму, наполнив его жизненной энергией и укрепив защитные функции.
Вопрос о выборе напитков для поддержания здоровья становится особенно актуальным для людей с определёнными заболеваниями. В этом контексте важно рассмотреть, как некоторые натуральные жидкости могут влиять на организм и способствовать улучшению самочувствия.
Привет друзья.
Эта статья будет посвящена пользе изюма. Это отличный плод для восстановления сил, профилактики авитаминоза.
Вы узнаете, как его хранить, как употреблять и где купить чистый изюм. Как им кормить детей и как его применять от головной боли. Чем полезен светлый и тёмный изюмище.
Здравствуйте мои дорогие.
Сегодня вы получите ответы на несколько вопросов о киви ягоде.
Заблуждений по поводу этой ягоды множество. И самое большое незнание, что этот плод считается фруктом, а на самом деле, это...
Вы узнаете, почему она так называется, где родина этого плода. Поговорим о полезных свойствах и составе. Читайте и узнайте этот вкусный плод и с незнакомо стороны.
Здравствуйте друзья.
А вы любите манго, как люблю его я?
Сегодня я расскажу о полезных свойствах манго, вкуснейшего экзотического фрукта.
Вы узнаете, как его выбрать, как правильно хранить. Что делать если вам попался недозрелый плод. О противопоказаниях в его употреблении.
Здравствуйте мои дорогие.
В этой статье мы познакомимся с новым фруктом лаймом. Вы узнаете о его полезных свойствах, тут есть о чём поговорить.
О том как его можно употреблять, как его применяют в косметологии и медицине.
Где я с ним познакомился и почему я его люблю больше чем лимон.
Здравствуйте ребята.
Осень на дворе, самое время поговорить о нектаринах. Вы узнаете что содержится в плодах нектарина, и какое действие оказывают эти элементы на здоровье человека.
Поговорим о полезных свойствах плодов, и почему они имеют оранжево-жёлтый цвет. Как их применять для улучшения состояния кожи и лица.
Как их употреблять детям и с какого возраста. Самое время начать употреблять эти плоды.
Здравствуйте мои дорогие.
В этой статье мы с вами разберём пользу и вред ананаса для организма человека.
Вы узнаете, о его составе и полезных свойствах. За счёт каких веществ он очищает и омолаживает наше тело. Можно ли его употреблять при диабете и беременности.
Как сок ананаса применяют в косметологии. Почему его обязательно нужно употреблять мужчинам. А так же разберём и возможный вред.
Всем привет друзья.
Сегодня мы рассмотрим с вами один из загадочных плодов. Вы ели когда нибудь айву?
Именно про этот плод и пойдёт сегодня речь. Вы узнаете о составе и полезных свойствах айвы. Её применении в кулинарии, косметологии и народной медицине.
Кроме плода, используют ещё и кору и листья. Терпкий плод но очень полезный.
А вы знаете чем полезен абрикос?
В этой статье я расскажу об этом фрукте, его составе и пользе для здоровья человека, и для мужчин и для женщин. Чем он полезен в период беременности.
При каких заболеваниях его можно употреблять, а когда он может оказаться вредным. В общем ценный продукт для питания, все подробности в этой статье.
Здравствуйте, дорогие читатели.
В этой статья мы познакомимся с удивительной приправой калинджи. Поговорим о её полезных свойствах и противопоказаниях.
Вы узнаете о её составе, способах применения специи и эфирного масла в косметических целях. При каких недомоганиях она сможет помощь и почему нужно осторожно относиться к дозировке.
Здравствуйте дорогие мои читатели.
В этой статье мы обсудим пользу и вред орехов кешью для женского здоровья. Вы узнаете, какие полезные вещества входят в состав этих орешков.
За счёт чего они снижают вес, приводят в омоложению кожи и тела. Почему их желательно употреблять при беременности.
Какое действие оказывают магний, цинк и медь входящие в состав орехов на здоровье женщины. Как воздействуют на печень и холестерин.
Здравствуйте друзья.
В этой статье мы поговорим об арахисе. Арахис имеет множество полезных свойств, но может принести и вред, при переедании.
Вы узнаете о его составе и лечебных свойствах для мозга, кишечника и обмена веществ. Может ли он заменить животный белок и увеличить энергию.
Чем он полезен для женщин и какое действие оказывает на настроение.
Здравствуйте, дорогие читатели.
Из этой статьи вы узнаете, чем полезна пророщенная зелёная гречка для здоровья человека. Какие полезные вещества содержатся в ней если её прорастить.
Как правильно подготовить семена к проращиванию в домашних условиях самому. При каких заболеваниях этот продукт окажет вам пользу, а при каких, его не следует употреблять. И где купить этот чудо продукт.
Здравствуйте друзья.
В этой статье мы с вами познакомимся с одним полезным цитрусовым плодом. Вы знаете, что такое помело? Вы его едите? Знаете, почему его нужно добавить в свой рацион питания?
Вы узнаете, чем он полезен для здоровья человека, что входит в состав плода, где обычно растут такие плоды.
Как правильно выбрать спелый плод и как его очистить. Есть и противопоказания, с ними мы тоже познакомимся.
Привет, мои дорогие.
Сегодня мы будем знакомиться с ещё одним орехом. Шоколадный орех пекан, слышали о нём?
Нет. Тогда эта статья даст вам ответы на вопросы: где он растёт, какие целебные вещества он содержит. В чём его польза и уникальность для нашего здоровья.
А так же, химический состав плодов, как его применяют, в том числе и в косметологии. Читайте, и знакомьтесь с новых полезным орешком.
Всем привет, ребята.
Очередная статья в которой мы поговорим об орехах. Вы узнаете чем полезны фисташки для организма женщин. Чем объясняется такая польза и почему с помощью них можно похудеть, и они незаменимы при беременности.
Какие полезные вещества содержат плоды, какая у них калорийность. И в каких случаях их употребление стоит сократить. Мой новый файл об орехах.
Здравствуйте, дорогие мои.
В этой статье, мы поговорим о ванили.
Вы узнаете,чем она полезна для здоровья человека. Как её применяют в косметологии и ароматерапии. Увидите, как она выглядит.
Узнаете, как её правильно выбрать и хранить дома. Что из специи можно приготовить. А так же, в чем и когда она может навредить, и кому её приём следует ограничить.
