Личный блог Олега Буянова
Хорошие советы по саморазвитию, раскрытию своего потенциала, психологические техники и просто интересные материалы на эту тему. Лучшие методики по управлению временем, эффективностью, развитию внимания и памяти. Обзор лучших книг и методик.
Всем привет, мои дорогие.
Из этой статьи вы узнаете что такое мотивация. Какие виды мотивации бывают. Какие есть теории на этот счёт.
Вы узнаете, как от чего она зависит и как себя замотивировать и поддерживать высокий уровень мотивации, если ваша цель ещё далеко, а силы к её достижению уменьшаются.
Всем привет.
Сегодня мы будем учиться самостоятельно выходить из депрессии.
Рассмотрим основные способы которые помогут без врачей, самостоятельно, улучшить настроение, поверить в себя и снова начать жить на позитиве.
Во многом успех этого дела зависит от вас и вашего желания. А мои рекомендации помогут запустить процесс и увидеть неявные средства борьбы с депрессией.
Здравствуйте, мои дорогие.
В этой статье мы поговорим о том как выйти из депрессии, для многих это большая проблема. Если она для вас актуально сейчас, познакомьтесь с моими рекомендациями.
Познакомимся с причинами, симптомами этого заболевания, и углублённо рассмотрим что делать послеродовой депрессии.
Будем выходить из депрессии самостоятельно!
Всем привет.
Многих посещают негативные мысли, но что с ними делать? Как жить на позитиве?
Сегодня вы узнаете как преобразовать негатив позитив, как изменить свои мысли, слова и мышление на позитивное. И впустить в свою жизнь позитив.
Мы поговорим о силе негатива, и о простой методике которая поможет вам преобразовать в позитив любой негатив. Это всего лишь три простых шага.
Здравствуйте друзья.
В этой статье мы поговорим как научиться позитиву и радоваться жизни. Именно негативные эмоции мешают нам полноценно жить и радоваться.
Как избавиться от негатива, радоваться жизни и быть позитивным, как наши мысли влияют на наше настроение и на жизнь в целом, вы узнаете.
И у меня в жизни бывают разные случаи. Я поделюсь советами, как переключиться с негатива на позитив.
Здравствуйте друзья.
А вы знаете, что музыка помогает снять стресс, расслабиться, и с её помощью можно избавиться от депрессии?
Из этой статьи вы узнаете, какая музыка самая эффективная для снятия депрессии. Как начать слушать эту полезную для здоровья музыку.
Здравствуйте друзья.
В этой статье я расскажу о лучших книгах по саморазвитию которые стоит прочитать. А так же несколько полезных книг для подростков.
Вы узнаете как ускорить обучение, и почему не все достигают на меченых целей, хотя и читают много книг.
Здравствуйте, друзья.
Сегодня я продолжая разговор о мечтах. Вы узнаете почему не все наши желания сбываются. Результаты Гарвардского эксперимента о значении планирования. О чём желают девочки и женщины. Какие самые главные мечты у нас, россиян.
И четыре практические техники которые помогут вам осуществить любое желание:«Сто целей на один год»,«Сочиняй мечты!», «Дневник целей», Тетрадь «ста дней».
Привет ребята. Сегодня я хочу рассказать вам о книге "Секреты Сыроедения" Фредерика Патенода. Недавно прочитал эту книгу, и хочу немного рассказать о ней. В своей книге автор разбирает основные ошибки начинающих. Делиться своим опытом Сыроедческой жизни и даёт массу полезных советов начинающим которые могут пригодиться.
Плюс, подводим итоги конкурса комментаторов за август!
Добрый день мои дорогие читатели. Моя новая заметка о психологии. Я расскажу в ней о нескольких теориях мотивов. Вы узнаете как шёл процесс развития психологии связанного с изучением мотивов, действий и поведения человека за рубежом и у нас в России.
