Личный блог Олега Буянова

Как выбрать дыню правильно. На что обратить внимание при выборе жёлтого чуда. Где покупать дыни? Какого цвета должна быть спелая дыня? Какой у дыни должен быть аромат?

О том как выбрать дыню правильно вы узнаете из моей новой статьи. Итоги 9 этапа и новый кроссворд!

Дорогие мои, я всех приветствую на своём блоге, в своей новой статье. Сегодня мы поговорим как правильно выбрать ароматную, спелую и вкусную дыньку. (далее…)

Чем полезен виноград для организма. Какие полезные вещества содержит виноград? Наука которая изучает полезные свойства винограда. Может ли виноград замедлить старение организма? Итоги 8 этапа марафона и новый кроссворд.

Здравствуйте мои дорогие читатели. Сегодня я продолжаю свой рассказ о полезных растениях, сегодня мы поговорим о винограде. Ягоде которая поражает своими свойствами и содержит большое количество полезных веществ. Чем полезен виноград для организма? Это ягода подарок Богов. Именно о винограде мы сегодня и поговорим. (далее…)

Закаливание воздухом. С чего начать закаливание воздухом? Что дают воздушные ванны для здоровья? Стоит ли закаливаться воздухом зимой? Как закончить воздушную ванну? Итоги 7 этапа марафона, новый кроссворд. Всё в моей новой статье.

Добрый вечер всем, ребята. У вас наверно ещё день, а у меня уже вечер, поэтому пишу новую заметку пока ещё глаза не закрылись. Сегодня мы поговорим о закаливании воздухом. (далее…)

Как я учился на курсах по вёрстке. Делюсь своими результатами и достижениями. Вы узнаете как я учился на курсах. Покажу вам свои практические результаты которые уже внедрены в блог. Мои личные блогерские победы и переход на новый этап развития блога!

Здравствуйте, мои дорогие и любимые читатели. Вот и пришло время поделиться с вами новостями из своей личной и общественной, блогерской жизни. Сегодня я расскажу вам ещё оду историю о жизни личной, которая связана с учёбой и, конечно же, с блогом. (далее…)

Как правильно выбрать ананас. Как выбрать вкусный ананас, как хранить ананас? Моя подробная инструкция по выбору это полезнейшего и вкусного плода. Ведь скоро праздники, а значит будет и праздничный стол. Ведь так? Результаты 5 этапа марафона.

Здравствуйте дорогие мои читатели, сегодня у меня был сложный день, вернее долгая ночь. Я лёг спать только в десять часов утра. Было много работы с блогом. Ведь скоро же Новый год и нужно подготовиться к очередному обновлению блога. Пахал всю ночь. (далее…)

Как правильно выбрать авокадо. На что обратить внимание при выборе? Что делать если плод не созревший? А если аллергия? Рецепты с авокадо. Выбери спелый плод! Итоги 4 этапа марафона. Новый кроссворд.

Всем доброго дня, ребята. Сегодня я расскажу вам как правильно выбрать авокадо, что делать если вы выбрали недозрелый плод. (далее…)

Как правильно заниматься йогой дома. Как увеличить эффективность занятий дома и получать максимальное удовольствие от занятий йогой дома?

Всем здравствуйте. Мы снова говорим о занятиях физкультурой. Сегодня разговор продолжим про йогу. Как не забросить занятия, а продолжать и получать максимальное удовольствие от занятий? Об этом моя новая статья. (далее…)

В чём польза утренней гимнастики? Чем полезна гимнастика утром? Мы забыли чем она полезна, а я вам напомню. Вы узнаете чем полезна гимнастика, что она дают нашему здоровью, телу и как влияет на настроение.

Приветствую вас, дорогие мои. Сегодня у меня новая статья на тему здоровья. Я рассказывал, недавно про упражнение планка, про йогу и пилатес. А сегодня разговор о пользе утренней гимнастики. (далее…)

Влияние массажа на организм человека? Почему массаж так полезен? Как он воздействует на тело и психику? На чём основаны положительные свойства массажа?

Здравствуйте. Я всех приветствую на своём блоге, который посвящён здоровью  и различным методам оздоровления. Мы уже познакомились с закаливанием, но существуют ещё много эффективных методов оздоровления и укрепления здоровья. (далее…)

Как начать закаляться в домашних условиях. Первые шаги на пути к закаливанию в домашних условиях. Обтирание, обливание, контрастный душ, воздушные ванны, все эти способы закаливания доступны нам дома и не требуют больших расходов и времени.

Итоги второго этапа марафона и третий кроссворд. Сегодня посложнее! (далее…)

Как я учился в Базовом Медицинском колледже. Что нравилась во время учебы? Незабываемые и интересные моменты из моей жизни во время учёбы Моё отношение к учёбе, что посмотрел, чему был рад. Итоги 1 этапа марафона и новый кроссворд.

Здравствуйте мои дорогие друзья. Сегодня я решил написать новую статью о своей жизни. Я расскажу вам, как я учился в Базовом Медицинском колледже. (далее…)

Что такое пользовательское соглашение и для чего оно нужно. Что должно быть прописано в пользовательском соглашении? Почему на многих сайтах его нет? Знакомьтесь, пользовательское соглашение нашего блога. Запуск с 1 января 2016 года.

Я приветствую всех читателей своего блога. Сегодня у меня новая статья. Прочитав эту статью, вы узнаете, что такое пользовательское соглашение. Что должно быть прописано в пользовательском соглашении? (далее…)

(далее…)

Принципы закаливания. Основные принципы закаливания — правила которые дарят здоровье и молодость, которые нужно неукоснительно соблюдать чтобы закаливание было эффективным. Продолжение темы!

Добрый день, мои дорогие читатели. Сегодня мы подробно остановимся на одном из эффективнейших методах укрепления здоровья, на закаливании. В этой статье я расскажу вам о принципах закаливания, чтобы вы легко начали закаливаться и укреплять своё здоровье. (далее…)

Время для ребёнка. Как полезно и интересно провести время со своим ребёнком? Десять минут для здоровья, время для ума, время для развлечений, время для учёбы.

О том как провести время с ребёнком? И важные новости на блоге. Об этом в моей новой статье. (далее…)

Правила генеральной уборки. Три правила генеральной уборки которые помогут вам провести уборку, навести порядок в доме. Подробный план действий генеральной уборки.

Здравствуйте, дорогие мои читатели. Сегодня мы поговорим о генеральной уборке. Ведь уборка это начало нового этапа в жизни. Уборкой начинаются все новые начинания, а возможно и новая жизнь. (далее…)

Йогурт польза и вред для организма. Какие компоненты содержит йогурт? Как правильно выбрать йогурт и на что обратить внимание? Йогурт может быть полезен, а может принести и вред. Будьте бдительны!

Здравствуйте, друзья. Вот и наступил новый день на блоге. Сегодня моя новая статья посвящённая питанию. Сегодня будем рассматривать ещё один продукт йогурт. (далее…)

Суть Сыроедения. Мир внутри нас. Изменяя себя внутри, мы меняем мир снаружи. Сыроедение даёт нам возможность гармоничной жизни. Доброта. Из этой статьи вы узнаете в чём суть Сыроедения. А почему об этом молчат?

Здравствуйте, дорогие мои читатели. После статьи главный секрет Сыроедения, я  продолжу тему и рассажу вам, в чём суть Сыроедения. Эта заметка плавно вытекает из предыдущей заметки. (далее…)

Главный секрет Сыроедения. Жизнь нашего тела на Сыроедении. Кого мы кормим внутри нас? В чём главный секрет Сыроедения, почему оно эффективно? Все ответы в моей новой статье.

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Сегодня, как и обещал, в последние дни ноября пишу новую статью, главный секрет Сыроедения. Из этой статьи вы узнаете, в чём главный секрет Сыроедческого образа жизни. (далее…)

Супер эффективное упражнения для всего тела — планка. Как правильно выполнять упражнение планка. Техника выполнения планки. Какой эффект от упражнения планка? Усложнённые техники планки.

Здравствуйте, дорогие мои. Сегодня я продолжу разговор об эффективных физических упражнениях. Мы будем изучать новое упражнение для укрепления нашего здоровья. (далее…)