Основы здоровья Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов

Шунгит-лечебные и магические свойства минерала. Шунгитовая вода и применение в косметологии!

камень шунгитЗдравствуйте дорогие читатели.

Эта статья будет посвящена тайнам и целебным свойствам необычного камня шунгита.

Вы узнаете, чем полезен этот минерал для здоровья человека. Как его применять для косметических процедур, для кожи и волос.

Чем полезна шунгитовая вода и как его сделать в домашних условиях самому.

Как правильно выбрать, и проверить что это настоящий камень, а не подделка. И где купить.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Щавель — польза для организма человека. Применение, противопоказания и полезные рецепты!

щавель зелёныйЗдравствуйте дорогие читатели. Очередная статья про пользу зелени.

Сегодня очередь щавеля. Вы узнаете, какими полезными свойствами обладает это растение. Как его правильно выбрать. Как его применяют в кулинарии и косметологии. Почему эту зелень лучше есть в свежем виде и чем полезен сок растения.

Кому стоит ограничить его употребление. А так же рецепт витаминного салатика с ревенем, и пара косметических рецептов. Рецепт маски от морщин.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Баклажаны-польза и вред для здоровья человека. Кулинарные, лечебные и косметические рецепты!

синенькие баклажаныЗдравствуйте, мои дорогие.

Эта статья будет посвящена кабачкам. Скоро на даче буду их собирать, уже созревают. Поэтому буду рассказывать о них.

Вы узнаете, чем они полезны для здоровья человека. Как их правильно выбрать. Как их используют в кулинарии, делюсь с вами мамиными рецептами.

Чем полезен сок и как его сделать. А так же несколько косметических рецептов: маска от морщин и веснушек. И лечебный рецепт от ожогов.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Кунжутные семечки и масло — полезные свойства для здоровья, применение и лечебные рецепты!

семечки кунжута

Здравствуйте, дорогие мои.

Сегодня я расскажу о семечках кунжута, полезнейших семенах которые используют в кулинарии и народной медицине.

Вы узнаете в чём их польза для мужского и женского здоровья. Как их правильно выбрать, и где купить. Чем полезно кунжутное масло.

Будем делать пасту из семян и несколько эффективных лечебных рецептов: отвар при изжоге, масло от кровоточивости дёсен и другие.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства корня и сока сельдерей для здоровья человека и рецепты вкусных салатов!

зелень сельдереяЗдравствуйте дорогие читатели.

Этой статьёй я начинаю рассказ о новом очень полезном растении, о сельдерее.

Из этой статьи вы узнаете, какие полезные вещества содержатся в этом замечательном корне. Какие лечебные свойствами он обладает, и при каких недомоганиях его можно использовать. И как с его помощью сбросить пару килограммов.

Чем полезен сок сельдерея и как его сделать самому. А так же, два рецепта вкусных салатов с корнем, и противопоказания к применению.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Чем полезны грецкие орехи? Лечебные свойства и применение спелых и незрелых орешков!

грецкие орешкиЗдравствуйте ребята.

Эту статью я посвящаю грецкому ореху, одному из самым популярных и полезных орешков который можно легко купить.

Вы узнаете, чем полезны грецкие орехи, какие полезные вещества входят в их состав, их там масса. Чем они полезны мужчинам, женщинам и беременным, в каком возрасте их можно принимать детям.

Чем полезны перегородки и молодые незрелые орешки. Сколько их можно кушать, чтобы была только польза, они достаточно калорийные.

И сделаем лечебную настойку.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Сироп топинамбура — состав, полезные свойства, применение в кулинарии и косметологии!

буянов олег с топинамбуромЗдравствуйте дорогие читатели.

А вы знаете чем полезен топинамбур? Я купил недавно сироп топинамбура, решил попробовать, что у него за вкус.

В этой статье я расскажу, что входит в его состав, чем он полезен для сердца и пищеварения. Вы узнаете, как его применяют в кулинарии и косметологии. Способствует ли он похудению, и можно ли его употреблять при диабете.

А так же кому стоит ограничить его употребление и как сделать самостоятельно сироп в домашних условия. А так же где его купить.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Как легко осуществить свою заветную мечту? Мои практические советы по реализации и достижению!

красивые макиЗдравствуйте мои дорогие.

Давно не писал нового материала в эту рубрику. Буду исправляться.

В этой статье я расскажу вам как  легко, а может и с усилиями осуществить свою давнюю мечу, то о чём вы так долго мечтаете.

С каких шагов вам начать, как смотреть на перспективу и не отдаляться а всегда быть сосредоточенным на мечте. Как её реализовать. Вы узнаете о значении дневника, навыков и постоянном движении вперёд к своей мечте.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Слива — полезные свойства и состав плода. Применение при беременности и противопоказания!

синяя сливаЗдравствуйте, дорогие мои.

В этой статье мы разберём чем полезна слива. Какие разновидности этого растения существуют, и что содержится в самих плодах.

Вы узнаете, чем полезна сушёная слива, или по другому-чернослив. Можно ли её есть при беременности. Какие есть противопоказания к употреблению плодов.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Изюм или сушёный виноград — лечебные свойства, польза для здоровья человека и противопоказания!

коричневый изюмЗдравствуете, дорогие мои.

В этой статье я расскажу чем полезен изюм для нашего здоровья. Даже сушёный виноград в виде изюма может принести пользу человеку.

Вы узнаете, какими лечебными свойствами он обладает, как и с какого возраста его можно есть детям. Чем он полезен беременным женщинам и мужчинам. Как его употребление влияет на сердце и нервную систему.

Какими способами из винограда получают изюм. И рецепт для иммунитета из орехов и сухофруктов.

 

(далее…)

Читать статью полностью
баннер