Личный блог Олега Буянова
Здравствуйте, друзья.
В этой статье я расскажу вам о полезных свойствах ревеня.
Вы узнаете какие ценные вещества содержит это растение, чем может помочь при беременности. При каких заболеваниях его применяют. Как его употреблять и что из него можно приготовить, обзор самых популярных рецептов.
Расскажу о противопоказаниях и пользе свежего сока.
Привет друзья.
В этой статье я расскажу вам о полезных свойствах ягоды боярышника. Вы узнаете как его можно применять: в сушёном виде, в виде отвара и спиртовой настойки.
Как ягоды действуют на сердечную деятельность и давление. Какое действие оказывает чай на здоровье. И несколько проверенных рецепт: от гастрита и бессонницы.
Привет друзья. В этой статье я начинаю новую тему. Буду рассказывать о пользе семечек. И сегодня начну с кунжутных.
Из этой статьи вы узнаете об их целебном составе. Чем они полезны при беременности, и актуальны для мужчин. За счёт чего они помогают растить мышцы и худеть. Есть ли в них белок? Какие есть противопоказания к их употреблению. А так же где их можно купить.
Всем привет, ребята.
Сегодня буду рассказывать о луке порее. Мощном фитонцидном противомикробном растении, которое нас много раз спасало и будет спасать от возбудителей простуды.
Вы узнаете, почему он так полезен, какие вещества содержит, какими полезными свойствами для здоровья обладает. Как применяется в народной медицине и питании. Рецепт вам классического супа и перечень заболеваний при которых стоит ограничить его употребление.
Не дадим микробам не единого шанса!
Здравствуйте дорогие читатели.
Сегодня новая статья про киви. В ней продолжу тему женского здоровья.
Вы узнаете какую пользу приносит плод при беременности и при грудном вскармливании, для здоровья ребёнка. Почему нужно употреблять фрукт после 45 лет. Можно ли пополнить запас витамина С с помощью киви. Чем полезен сок и сушёный плод и цукаты из фрукта.
Здравствуйте, мои дорогие.
Этой статьёй начинаю новую тему. Вы узнаете чем полезен чеснок для здоровья, какими лечебными свойствами он обладает и благодаря каким веществам.
Чем полезен он женщинам, как его использовать со свеклой для похудения. Почему его обязательно нужно употреблять мужчинам. Есть ли у него противопоказания к применению, и как его есть без вреда и с максимальной пользой для здоровья!
Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня статья о пользе арбуза. Вы узнаете чем полезна мякоть, косточки ягоды для здоровья и очищения организма человека.
Чем полезен мочёный и консервированный плод. Можно ли его есть на ночь. За какие лечебные свойства его ценят во всём мире. И как я отношусь к этому вкусному плоду.
Здравствуйте, друзья.
Продолжаю серию статей о пользе хурмы. Сегодня расскажу, какие вещества в ней содержатся, какими полезными свойствами она обладает, какая у неё калорийность.
Вы узнаете, подойдёт ли она для диетического питания, можно ли её употреблять при беременности, какие есть противопоказания и вред, а так же почему она вяжет.
Здравствуйте, мои дорогие.
В этой статье я продолжаю свою серию о полезных продуктах пчеловодства. Сегодня расскажу о полезных свойствах цветочной пыльцы.
Вы узнаете, чем она полезна для здоровья женщин, детей и мужчин. Почему её считают очень целебным продуктом, как её принимать. Как проверить есть ли у вас на нее аллергия, и какие есть противопоказания.
Привет, мои дорогие.
Сегодня я расскажу о миндальных орехах. Вы узнаете, кому рекомендуется есть эти полезные орешки. Чем они полезны для женщин и беременных, для работы мозга и пищеварения.
Как их правильно выбрать. Стоит ли обжаривать орехи, и сохраняется ли в них что-то полезное после этого. Кому лучше ограничить их употребление.
Здравствуйте, дорогие читатели.
Во второй части, я продолжаю рассказывать о пользе хурмы. Вы узнаете, чем она полезна для беременных женщин, при диабете, для печени и зрения. Как применять плод для похудения. Познакомлю с необычными сортами ягоды.
Как правильно выбрать плод и как его хранить, как сушить. Поделюсь с вами рецептом для очищения печени и против запоров.
Привет, ребята. Сегодня я расскажу вам о привычных и знакомых многих кабачках.
Вы узнаете, чем полезны кабачки, их семечки и свежеотжатый сок. В каком виде овощную культуру лучше употреблять и какая калорийность плода. Также, какие возможные противопоказания могут ждать от включения в меню блюд из кабачков.
Расскажу, о 10 главных свойствах которые он оказывает на здоровье!
Привет, ребята. Сегодня я хочу вам рассказать о всеми любимом плодовом дереве — груше.
Вы узнаете, какие полезные свойства есть у этого фрукта, его витаминно-минеральный состав. Как поедание плода воздействует на организм человека.
Какие есть сорта. Чем полезны вяленые и сушёные плоды. Также я познакомлю вас с вредными сторонами употребления груши и возможными противопоказаниями. И делюсь с вами рецептом маски для укрепления волос.
Всем привет. Я снова с вами на связи.
Из этой статьи вы узнаете, чем полезна крупа полба для пищеварения, какие полезные микроэлементы она содержит и как они влияют на здоровье человека.
В какой форме её лучше всего употреблять. Какой реакции ждать при её переедании, и какие есть противопоказания для её употребления.
Здравствуйте мои дорогие.
В нашей копилки полезных растений и плодов новый фрукт-хурма.
Вы узнаете, какие виды этого фрукта существует. Чем она полезна для здоровья мужчин, почему её нужно есть женщинам. Какую пользу она приносит при беременности и диабете.
В каком виде её лучше всего есть. О её недостатке-вяжущем вкусе и о противопоказаниях. Укрепляем наше здоровье зимой с помощью экзотического плода!
Здравствуйте друзья.
Люблю я фрукты, и эту статью, я решил посвятить ещё одному экзотическому фрукту, который мне очень нравиться.
В этой статья, вы узнаете, о составе и целебных свойствах грейпфрута для нашего здоровья. Особенно он полезен для женщин. Не только плод, но и корки этого фрукта можно применять для улучшения красоты кожи и внешнего вида. Полезен он и при беременности.
О некоторых свойствах вы могли и не знать!
Здравствуйте, друзья. Сегодня я расскажу чем полезна дыня для мужского здоровья. Чем она полезна женщинам, как её применяют при онкологии и для похудения.
Вы узнаете, о её мочегонном эффекте, можно ли её есть при сахарном диабете. И как её принимать чтобы не было вреда для организма.
Здравствуйте, дорогие мои.
Сегодня мой рассказ будет о нуте. Продолжаю рассматривать свойства этого горошка. Вы узнаете, как его можно применять в еду, и почему пророщенные бобы полезнее чем замоченные.
Какое его свойство самое главное и полезное. Я покажу как он выглядит в пророщенном виде. И почему я постепенно ввожу в свой рацион всё больше проростков.
Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы продолжим тему пользы семян тыквы. И поговорим о мужском здоровье. Вы узнаете, чем ценны эти семечки для мужчин, почему их обязательно нужно употреблять. Каким влияние они оказывают на мозг и кровообращение.
А так же в каком виде они сохраняют все полезные свойства в жаренном или сушёном. А может быть в пророщенном?
Привет друзья. Сегодня мы поговорим о полезных сменах тыквы. Сушатся у меня на подоконнике, пора уже их и есть.
Вы узнаете, что можно из них сделать и как их применить в свой жизни, для укрепления здоровья и профилактики паразитов. Мощная вещь! А так же я расскажу, о полезных свойствах для мужчин и женщин. Их можно проращивать и измельчать в порошок.
В общем полное разнообразие использования.
