Основы здоровья Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Сувенирка Олега Буянова

Крупа полба-полезные свойства для пищеварения, вред для организма и противопоказания!

крупа полба росыпьюВсем привет. Я снова с вами на связи.

Из этой статьи вы узнаете, чем полезна крупа полба для пищеварения, какие полезные микроэлементы она содержит и как они влияют на здоровье человека.

В какой форме её лучше всего употреблять. Какой реакции ждать при её переедании, и какие есть противопоказания для её употребления.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Неизвестные хурма-лечебные свойства для нашего здоровья, применение, виды и противопоказания!

оранжевая хурмаЗдравствуйте мои дорогие.

В нашей копилки полезных растений и плодов новый фрукт-хурма.

Вы узнаете, какие виды этого фрукта существует. Чем она полезна для здоровья мужчин, почему её нужно есть женщинам. Какую пользу она приносит при беременности и диабете.

В каком виде её лучше всего есть. О её недостатке-вяжущем вкусе и о противопоказаниях. Укрепляем наше здоровье зимой с помощью экзотического плода!

 

(далее…)

Читать статью полностью

Чем полезен ли грейпфрут для здоровья? Состав и лечебные свойства экзотического фрукта!

полезный грейпфрутЗдравствуйте друзья.

Люблю я фрукты, и эту статью, я решил посвятить ещё одному экзотическому фрукту, который мне очень нравиться.

В этой статья, вы узнаете, о составе и целебных свойствах грейпфрута для нашего здоровья. Особенно он полезен для женщин. Не только плод, но и корки этого фрукта можно применять для улучшения красоты кожи и внешнего вида. Полезен он и при беременности.

О некоторых свойствах вы могли и не знать!

(далее…)

Читать статью полностью

Дыня-полезные и лечебные свойства для мужчин и женщин. Применение и противопоказания

ягода дыняЗдравствуйте, друзья. Сегодня я расскажу чем полезна дыня для мужского здоровья. Чем она полезна женщинам, как её применяют при онкологии и для похудения.

Вы узнаете, о её мочегонном эффекте, можно ли её есть при сахарном диабете.  И как её принимать чтобы не было вреда для организма.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Нут полезные свойства и противопоказания. Очищаем тело и омолаживаемся с помощью проростков!

крупа нут

Здравствуйте, дорогие мои.

Сегодня мой рассказ будет о нуте. Продолжаю рассматривать свойства этого горошка. Вы узнаете, как его можно применять в еду, и почему пророщенные бобы полезнее чем замоченные.

Какое его свойство самое главное и полезное. Я покажу как он выглядит в пророщенном виде. И почему я постепенно ввожу в свой рацион всё больше проростков.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства семечек тыквы для мужского здоровья. В каком виде их употреблять для максимального эффекта?

тыквенные семечкиЗдравствуйте, дорогие читатели.

Сегодня мы продолжим тему пользы семян тыквы. И поговорим о мужском здоровье. Вы узнаете, чем ценны эти семечки для мужчин, почему их обязательно нужно употреблять. Каким влияние они оказывают на мозг и кровообращение.

А так же в каком виде они сохраняют все полезные свойства в жаренном или сушёном. А может быть в пророщенном?

 

(далее…)

Читать статью полностью

Семена тыквы полезные свойства для здоровья человека. Используем семечки, масло и пасту!

тыквенные семечки

Привет друзья. Сегодня мы поговорим о полезных сменах тыквы. Сушатся у меня на подоконнике, пора уже их и есть.

Вы узнаете, что можно из них сделать и как их применить в свой жизни, для укрепления здоровья и профилактики паразитов. Мощная вещь! А так же я расскажу, о полезных свойствах для мужчин и женщин. Их можно проращивать и измельчать в порошок.

В общем полное разнообразие использования.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства кедровых орехов и масла для женского здоровья. Показания и применение!

шишки кедраЗдравствуйте, друзья.

В этой статье, я расскажу вам чем полезны орехи кедра для женского здоровья. Какие ценные микроэлементы и аминокислоты они содержат. Как масло кедра применяют при варикозном расширении вен и улучшает состояние кожи.

Не обошёл я вниманием и мужчин, для них рецепт настойки от усталости. Эти орешки ценнейший продукт из Сибири.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Красная рябина-целебный состав, полезные свойства, применение, рецепты и противопоказания!

краснаплодная рябина

Привет, ребята. Сегодня продолжаю разговор о пользе красной рябины.

Расскажу вам, чем полезен сок от простуды, о целебных свойствах ягод. О том при каких ещё заболеваниях можно применять красные ягодки. Будем готовить лечебную настойку на водке.

Вы узнаете, о полезных свойствах варенья, сушёных ягод, мёда с плодами. Не забыл я и о противопоказаниях.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Польза красного перчика Чили для мужчин. Полезные свойства, состав и применение в кулинарии!

красный перчик чилиПривет. друзья. Сегодня я поделюсь с вами своим мнение о жгучем перчике чили.

Вы узнаете, какими полезные свойствами он обладает, и какие ценные вещества есть в его составе. Как его можно использовать в питании. Почему его необходимо есть мужчинам. Чем полезен чай с перчиком и можно ли его мариновать. Есть ли противопоказания к его употреблению. И как не обжечься.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Польза вишни для здоровья. Лечебные свойства плодов и листьев, применение и заготовка!

я с урожаем ягодки Здравствуйте, друзья. Как хочется вспомнить о тёплых деньках и лете. В этой статье я расскажу о лечебных свойствах вишни, чае из веточек и листьев. Применение плодов для укрепления здоровья.

А так же вместе с вами вспомню, как было здорово и прекрасно летом, когда росла вишня, были красивые ягодки и как я их собирал. Мои летние воспоминания, фотографии и продолжение моего разговора о прекрасной и полезной дачной ягодке.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезный маш — целебные свойства для здоровья. Как варить крупу и делать суп с горошком

проростки маша

Здравствуйте друзья. Моя новая статья расскажет вам об основных свойствах зелёного горошка.

Вы узнаете, о его происхождении. О том как его использовать для еды: как правильно варить, как делать суп с машем. Из-за каких свойств его очень любят Сыроеды и часто его употребляют. Не забыл я и о возможных противопоказаниях.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства фиников для здоровья. Питательные свойства, применение и противопоказания

полезные плодыПривет, друзья. Эта статья будет посвящена финикам.

Вы узнаете, почему их называют хлебом пустыни. Чем они полезны, и почему отлично утоляют голод. Почему их необходимо есть женщинам и беременным. Сколько их можно есть при диабете, и сколько есть вообще чтобы не потолстеть. На что обратить внимание при выборе этих удивительных плодов.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Виноград-сорта, полезные свойства ягод, листьев, сока. Применение и противопоказания!

полезная ягодаЗдравствуйте, мои дорогие. Я очень люблю виноград, поэтому эта тема на блоге не останется без моего внимания. И эта статья расскажет вам, что делают из ягод, и чем они полезны. И стоит ли их вообще есть.

Что ещё можно использовать кроме плодов: листья, сок. Какие сорта этого растения бывают, и чем они отличаются друг от друга.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Масло и капсулы расторопши для восстановления печени. Приём, полезные свойства и противопоказания!

целительное масло чертополохаЗдравствуйте мои дорогие. Сегодня я продолжу свой рассказ о полезном растении расторопше.

Вы узнаете, как она воздействует на печень и в чём её лечебные свойства. Кроме масла её можно применять и в капсулах. А масло не только пить, но и применять наружно. А так же я познакомлю вас с противопоказания к её применению.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Бананы для здоровья человека. Состав, полезные свойства и применение для мужчин, женщин и детей!

жёлтые фрукты

Здравствуйте друзья. Моя новая статья будет посвящена жёлтому фрукту, который наверно все вы знаете? А вы знаете, чем он полезен для здоровья? Почему его обязательно нужно есть мужчинам? Почему их едят маленькие дети?

Я расскажу обо всём этом в этой статье. А ещё чем вы узнаете, чем они помогают коже и печени. Какие плоды лучше жёлтые или зелёные? О многом вы могли и не знать.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Целительные свойства и применение амарантового масла в медицине, кулинарии и косметологии

масло щирицыПривет, ребята. В этой статье я познакомлю вас с новых целебным продуктом от самого главного лекаря, от природы.

Вы узнаете, как его применяют в медицине, косметологии и кулинарии. Чем полезен этот продукт для кожи и волос, дёсен. Какими лечебными свойствами он обладает. Возможно, о многом вы не знали.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства конопляного масла. Применение в онкологии и косметологии, при стрессе и бессоннице!

лечебное маслоЗдравствуйте, дорогие читатели. Моя новая статья, расскажет вам об удивительном продукте созданном самой природой для нашего здоровья.

Вы узнаете, о его целебных свойствах и сферах применении. Для лечения онкологии, профилактике инфаркта. Применении в косметологии, при стрессе и бессоннице. И о многом другом, о чём вы возможно даже и не догадывались.

 

(далее…)

Читать статью полностью

Полезные свойства стевии. Применение чая и таблеток при сахарном диабете и противопоказания!

медовая трава

Здравствуйте, дорогие читатели. А вы знаете чем можно заменить сахар и сладости? Я знаю и сегодня вам расскажу об удивительном растении которое может нам в этом помочь.

Вы узнаете, какие полезные вещества содержит стевия, от куда она родом. Почему её с удовольствием применяют при сахарном диабете и избыточном весе. В каких формах её выпускают: трава, таблетки. Есть ли противопоказания к её применению. И где её можно купить?

 

(далее…)

Читать статью полностью

Вред молочных продуктов для организма человека. Состав молока и доводы против этих продуктов

моя едаЗдравствуйте ребята. В этой статье опять я рассуждают на тему молочных продуктов. В чём польза и есть ли вред он них.

Вы узнаете мою позицию в этом вопросе, я уже четвёртый год молока не пью. И ещё одну мою приятную новость.

 

(далее…)

Читать статью полностью