Личный блог Олега Буянова

Как правильно заниматься йогой дома. Как увеличить эффективность занятий дома и получать максимальное удовольствие от занятий йогой дома?

Всем здравствуйте. Мы снова говорим о занятиях физкультурой. Сегодня разговор продолжим про йогу. Как не забросить занятия, а продолжать и получать максимальное удовольствие от занятий? Об этом моя новая статья. (далее…)

В чём польза утренней гимнастики? Чем полезна гимнастика утром? Мы забыли чем она полезна, а я вам напомню. Вы узнаете чем полезна гимнастика, что она дают нашему здоровью, телу и как влияет на настроение.

Приветствую вас, дорогие мои. Сегодня у меня новая статья на тему здоровья. Я рассказывал, недавно про упражнение планка, про йогу и пилатес. А сегодня разговор о пользе утренней гимнастики. (далее…)

Влияние массажа на организм человека? Почему массаж так полезен? Как он воздействует на тело и психику? На чём основаны положительные свойства массажа?

Здравствуйте. Я всех приветствую на своём блоге, который посвящён здоровью  и различным методам оздоровления. Мы уже познакомились с закаливанием, но существуют ещё много эффективных методов оздоровления и укрепления здоровья. (далее…)

Как начать закаляться в домашних условиях. Первые шаги на пути к закаливанию в домашних условиях. Обтирание, обливание, контрастный душ, воздушные ванны, все эти способы закаливания доступны нам дома и не требуют больших расходов и времени.

Итоги второго этапа марафона и третий кроссворд. Сегодня посложнее! (далее…)

Как я учился в Базовом Медицинском колледже. Что нравилась во время учебы? Незабываемые и интересные моменты из моей жизни во время учёбы Моё отношение к учёбе, что посмотрел, чему был рад. Итоги 1 этапа марафона и новый кроссворд.

Здравствуйте мои дорогие друзья. Сегодня я решил написать новую статью о своей жизни. Я расскажу вам, как я учился в Базовом Медицинском колледже. (далее…)

Что такое пользовательское соглашение и для чего оно нужно. Что должно быть прописано в пользовательском соглашении? Почему на многих сайтах его нет? Знакомьтесь, пользовательское соглашение нашего блога. Запуск с 1 января 2016 года.

Я приветствую всех читателей своего блога. Сегодня у меня новая статья. Прочитав эту статью, вы узнаете, что такое пользовательское соглашение. Что должно быть прописано в пользовательском соглашении? (далее…)

(далее…)

Принципы закаливания. Основные принципы закаливания — правила которые дарят здоровье и молодость, которые нужно неукоснительно соблюдать чтобы закаливание было эффективным. Продолжение темы!

Добрый день, мои дорогие читатели. Сегодня мы подробно остановимся на одном из эффективнейших методах укрепления здоровья, на закаливании. В этой статье я расскажу вам о принципах закаливания, чтобы вы легко начали закаливаться и укреплять своё здоровье. (далее…)

Время для ребёнка. Как полезно и интересно провести время со своим ребёнком? Десять минут для здоровья, время для ума, время для развлечений, время для учёбы.

О том как провести время с ребёнком? И важные новости на блоге. Об этом в моей новой статье. (далее…)

Правила генеральной уборки. Три правила генеральной уборки которые помогут вам провести уборку, навести порядок в доме. Подробный план действий генеральной уборки.

Здравствуйте, дорогие мои читатели. Сегодня мы поговорим о генеральной уборке. Ведь уборка это начало нового этапа в жизни. Уборкой начинаются все новые начинания, а возможно и новая жизнь. (далее…)