Блог Буянова Олега| Сыроедение, здоровье, саморазвитие Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Сувенирка Олега Буянова

ламинария слоевищаЗдравствуйте ребята.

Эта статья будет посвящена морскому растению ламинарии. В большей части эта статья для читательниц блога.

Вы узнаете, какие полезные вещества этот обитатель глубины содержит в своём составе. Как применяют водоросль. Как с помощью неё похудеть. Научимся делать обёртывания от целлюлита, ванны для улучшения состояния кожи.

А так же маску для кожи и маску для волос.

 

(далее…)

Читать статью полностью

семечки кунжута

Здравствуйте, дорогие мои.

Сегодня я расскажу о семечках кунжута, полезнейших семенах которые используют в кулинарии и народной медицине.

Вы узнаете в чём их польза для мужского и женского здоровья. Как их правильно выбрать, и где купить. Чем полезно кунжутное масло.

Будем делать пасту из семян и несколько эффективных лечебных рецептов: отвар при изжоге, масло от кровоточивости дёсен и другие.

 

(далее…)

Читать статью полностью

зелень сельдереяЗдравствуйте дорогие читатели.

Этой статьёй я начинаю рассказ о новом очень полезном растении, о сельдерее.

Из этой статьи вы узнаете, какие полезные вещества содержатся в этом замечательном корне. Какие лечебные свойствами он обладает, и при каких недомоганиях его можно использовать. И как с его помощью сбросить пару килограммов.

Чем полезен сок сельдерея и как его сделать самому. А так же, два рецепта вкусных салатов с корнем, и противопоказания к применению.

 

(далее…)

Читать статью полностью

смородина на дачеЗдравствуйте, друзья.

В этой статье я расскажу как ухаживать за смородиной и крыжовником весной. Уход за ними почти одинаков.

Вы узнаете, когда обрезать кусты, чем их подкормить, и коровяком и птичьим помётом. Чем опрыскать сразу после зимы, как использовать обычное хозяйственное мыло.

Что делать сразу после зимы: мульчировать, как поливать, как обработать землю возле куста.

Какие признаки болезней вы можете выявить в весенний период, и как справиться с грибковой инфекцией и вредителями.

 

(далее…)

Читать статью полностью

молодые листья огурцовЗдравствуйте друзья.

В этой статье я расскажу отчего желтеют и сохнут листья огурцов. Вы узнаете об основных причинах желтизны листьев и плодов. Почему желтеет низ листа.

Как правильно ухаживать за овощем в теплице и открытом грунте. Поговорим о правилах полива, температуре, профилактике болезней.

Подкормке йодом, обработке мыльным раствором. Сделаем всё чтобы у нас был большой урожай.

 

(далее…)

Читать статью полностью

вишнёвая ягодкаПривет, ребята.

Сегодня новая статья про любимую ягоду вишню.

Вы узнаете чем полезны ягоды, свежий сок, листья кустарника. Как она применяется в косметологии и народной медицине. Как ягодки влияют на уровень холестерина, давление, печень и нервную систему.

Несколько косметических рецептов: маска для волос, маска от морщин. И лечебных: чай при диабете, и настой для укрепления иммунитета.

 

(далее…)

Читать статью полностью

буянов олег с орехамиЗдравствуйте друзья.

Сегодня я поделюсь с вами новостями из своей жизни, и расскажу о новом этапе Сыроедения.

Вы узнаете, о моём сегодняшнем рационе питания, о том какую я использую технику у себя дома, и как я сделал эко квартиру. Как я отношусь к воде.

В чём заключается этот новый этап, что в моей жизни поменялось. Гибкость, быстрота движений и мышления, энергетика. И куда я иду дальше.

Вперёд к новому рациону и живой еде!

 

(далее…)

Читать статью полностью

чёрная редькаПривет ребята.

Сегодня я расскажу как посадить чёрную редьку семенами в открытый грунт.

Вы узнаете, как подготовить землю семена для посадки, в каких условиях любит расти корнеплод.

Сроки и время посадки и сбора урожая. Основы ухода и режим полива. Как защитить плоды от вредителей. Чем подкормить для получения хорошего урожая.

 

(далее…)

Читать статью полностью

тёмный черносливПривет ребята.

Сегодня мы рассмотрим полезные свойства чернослива, интересного и очень полезного сухофрукта.

Вы узнаете, чем он полезен при беременности, и запорах. Как выбрать, и как проверить чистый ли это плод, или он обработан химией.

А так же несколько лечебных рецептов: настой при анемии, чай при заболеваниях сердца, компот с сухофруктами для укрепления иммунитета.

 

(далее…)

Читать статью полностью

листья щавеляЗдравствуйте, мои дорогие.

Посадил щавель у себя на даче и сегодня я расскажу о том как его высадить на даче. Какие условия он любит, в какое время лучше всего высадить семена в грунт.

Как подготовить почву и семена. Когда собирать урожай.

Вы узнаете, как ухаживать за растением летом и после сбора урожая. Чем лучше всего его подкормить. О важности полива и борьбе с щавельным листоедом.

Лучших сортах и времени сбора урожая.

 

(далее…)

Читать статью полностью

корень имбиряЗдравствуйте дорогие читатели.

В этой статье я расскажу, чем полезен корень имбиря для мужского здоровья.

Вы узнаете о его лечебных свойствах, применении для похудения, лечения простуды, болезней суставов. Как применять чай с имбирём при диабете, делать ванну при растяжении мышц.

А так же несколько лечебных рецептов: настойка при простатите, для профилактики паразитов. И о других его свойствах.

 

(далее…)

Читать статью полностью

лучшие книги по саморазвитиюЗдравствуйте друзья.

В этой статье я расскажу о лучших книгах по саморазвитию которые стоит прочитать. А так же несколько полезных книг для подростков.

Вы узнаете как ускорить обучение, и почему не все достигают на меченых целей, хотя и читают много книг.

 

(далее…)

Читать статью полностью

тарелка грецких ореховЗдравствуйте, дорогие мои читатели.

В этой статье я продолжаю  рассматривать полезные свойства грецких орехов.

Вы узнаете, при каких заболеваниях они эффективны. Чем полезны перегородки скорлупы, и как их применять при конъюнктивите и недостатке йода. Народные рецепты для усиления мужской силы и при простатите.

Какие вещества всходят с состав масла, его лечебные свойства, и как его можно применять. Возможно вы о многом не знали.

 

(далее…)

Читать статью полностью

дачный укропЗдравствуйте друзья.

Сегодня мы с вами поговорим об укропе. Растение которое многие любят и выращивают.

Вы узнаете о лечебных свойства этой зелени при беременности и разных заболеваниях. А так же научитесь делать отвар для заживления ран, мочегонный и отхаркивающий настой, и настой для увеличения лактации.

Возможно о многих полезных свойствах вы и не знали.

 

(далее…)

Читать статью полностью

грецкие орешкиЗдравствуйте ребята.

Эту статью я посвящаю грецкому ореху, одному из самым популярных и полезных орешков который можно легко купить.

Вы узнаете, чем полезны грецкие орехи, какие полезные вещества входят в их состав, их там масса. Чем они полезны мужчинам, женщинам и беременным, в каком возрасте их можно принимать детям.

Чем полезны перегородки и молодые незрелые орешки. Сколько их можно кушать, чтобы была только польза, они достаточно калорийные.

И сделаем лечебную настойку.

 

(далее…)

Читать статью полностью

сироп топинамбураЗдравствуйте ребята.Сегодня я продолжу тему топинамбура.

Вы узнаете, когда нужно употреблять сироп топинамбура, как он помогает укрепить иммунитет, наполняет витаминами и способствует похудению.

Несколько лечебных и кулинарных рецептов.Будем делать настойку для снижения веса, смесь от анемии, настой при диабете. Два вкуснейших салата и пасту с овощами.

 

(далее…)

Читать статью полностью

буянов олег с топинамбуромЗдравствуйте дорогие читатели.

А вы знаете чем полезен топинамбур? Я купил недавно сироп топинамбура, решил попробовать, что у него за вкус.

В этой статье я расскажу, что входит в его состав, чем он полезен для сердца и пищеварения. Вы узнаете, как его применяют в кулинарии и косметологии. Способствует ли он похудению, и можно ли его употреблять при диабете.

А так же кому стоит ограничить его употребление и как сделать самостоятельно сироп в домашних условия. А так же где его купить.

 

(далее…)

Читать статью полностью

красная свеклаЗдравствуйте друзья.

В этой статье я продолжая разговор о всем известной, но такой загадочной свекле. Пришло время узнать о ней больше, и раскрыть ещё несколько секретов.

Вы узнаете, чем плод пользен для мужского здоровья. Какие разновидности свеклы бывают, и какое отношение к ней имеет мангольд.

Чем свёклушка полезна при беременности и для здоровья. И несколько вкуснейших рецептов: салат с яблоками, с капустой и к праздничному столу.

 

(далее…)

Читать статью полностью

трава рукколаПривет, ребята.

В прошлой статье я рассказывал, что собрал урожай рукколы, сегодня расскажу именно о ней. Очень полезное растение.

Вы узнаете, какие полезные вещества она содержит, и чем она полезна для нашего здоровья. Как её хранить и правильно выбрать, если вы её покупаете.

Дам рекомендации, как её правильно применять в питании, а так же несколько вкуснейших рецептов, разных салатов: с помидорами, с кабачком.

 

(далее…)

Читать статью полностью

буианов олег собирает клубнику

Здравствуйте друзья.

Вот и пришло время поделиться с вами рассказом и фотографиями о своём новом дачном урожае в этом году.

Вы узнаете, какие новые растения я высадил, что у нас уже выросло, сколько и каких размеров, и что уже собираем. А что ещё созревает и наливается.

Мои эксклюзивные фотографии с дачи Сыроеда-огородника.

 

(далее…)

Читать статью полностью