Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
баннер баннер Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Петрушка — полезные свойства для здоровья, применение и рецепты народной медицины!

Петрушка — полезные свойства для здоровья, применение и рецепты народной медицины!

трава петрушкаЗдравствуйте, дорогие читатели.

Эта статья будет посвящена полезным и лечебным свойствам петрушки. Даже не знаю, почему у нас её так любят? Зелени ведь так много.

Я расскажу о составе травушки, о пользе для мужского и женского здоровья. А так же несколько рецептов которые помогут вам со здоровьем и красотой. Вы узнаете как её принимать для похудения, при месячных, рецепт при жирной коже и против пигментных пятен на лице. Мощная травушка.

 

Одной из самых известных и распространенных приправ в любое время года является петрушка. Она не только прекрасно дополняет многие блюда, но и широко применяется, как в косметологии, так и в медицине.

 

В переводе с латинского языка это растение означает «растущая на камне» и такие ассоциации были вызваны недаром, ведь она хорошо растет  на каменистых почвах и отличается неприхотливостью.

 

Имеет петрушка полезные свойства за счет входящих в ее состав ценных витаминов и других веществ, и именно эта особенность позволяет укреплять организм и помогать при различных заболеваниях.

 

к оглавлению ↑

Ценный состав петрушки.

 

Прежде чем говорить о полезных свойствах, нужно рассмотреть и содержание питательных элементов, за счет которых и строится оказание неоценимый услуги – поддержание здоровья.

 

листья петрушки

Итак, если заглянуть вглубь растения, в нем можно найти такие вещества:

  • Витамин А, В6, С, К, Е;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • фолиевая и пантотеновая кислота;
  • холин;
  • ниацин;
  • железо;
  • фосфор;
  • кальций;
  • магний;
  • натрий;
  • калий;
  • селен;
  • медь;
  • марганец;
  • цинк.

В 100 гр. свежей петрушки содержится 36 ккал, углеводов – 6,3, жиров – 0,8, белков – 2,7.

 

к оглавлению ↑

Полезные свойства растения.

 

В качестве приготовления лекарственных отваров, настоев и других народных препаратов применимы все части растения – стебель, корень, листья и семена.

 

Зелень очень полезна для организма человека и оказывает следующие свойства:

  1. регулирует уровень сахара в крови;
  2. останавливает развитие раковых клеток;
  3. оказывает антибактериальный эффект и предотвращает размножение патогенных бактерий;
  4. улучшает пищеварение;
  5. укрепляет иммунитет;
  6. снижает риск развития анемии и помогает при заболевании, повышая гемоглобин в крови;
  7. является тонизирующим и успокоительным средством;
  8. улучшает состояние волос и кожи;
  9. стабилизирует давление и нормализует сердечно-сосудистую деятельность;
  10. понижает уровень холестерина;
  11. оказывает послабляющее действие и избавляет от запоров;
  12. обладает антиоксидантными свойствами и чистит печень;
  13. применяется для лечения глазных заболеваний;
  14. является природным афродизиаком;
  15. помогает в усвоении кальция;
  16. оказывает мочегонное действие;
  17. борется с грибковыми патологиями.

Выделяется две основные разновидности растения – это петрушка корневая, если требуются корешки для приготовления блюд, и листовая, если необходима пышная и ароматная зелень.

 

к оглавлению ↑

Петрушка для женского и мужского здоровья.

 

Для женщин эта лекарственная культура является хорошим средством в профилактике развития рака молочной железы.

 

Употребляя свежую зелень или в виде отвара можно стабилизировать нарушенный менструальный цикл и предотвратить появления воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

 

К тому же она сохраняет молодость кожи и придает ей красивый и упругий вид. Подробно, о пользе петрушки для женского здоровья я уже писал, в одной из прошлых статей.

 

трава зелёная

Лечебные свойства зелени петрушки полезны и для мужчин. Она избавляет от простатита, снимая воспаления предстательной железы, и лечит любое урологического заболевание инфекционной природы.

 

Благодаря содержанию апигенина усиливается выработка тестостерона и улучшается кровообращения в малом тазу. За счет этого повышается потенция и увеличивается сексуальное влечение.

 

к оглавлению ↑

Рецепты для оздоровления организма.

 

Максимальное содержание полезных веществ содержит в себе свежий лист растения, поэтому рекомендуется подавать его почти к любому блюду.

 

Петрушка сушеная, замороженная или отваренная теряет ряд ценных свойств, а вот, корень, наоборот, способен сохранять лекарственное воздействие даже при обработке.

 

В зависимости от того, в каком виде имеются необходимые ингредиенты, можно воспользоваться такими рецептами:

 

к оглавлению ↑

При менструациях.

Взять семена петрушки – 1 ч. л. и настоять их в воде около 8 часов, после этого добавить маточное пчелиное молоко. Лечебный настой принимается 4 раза в сутки по 50 мл.

 

Помогает он при менструальных нарушениях и болях, при воспалении предстательной железы и может использоваться как потогонное средство.

 

ложка с петрушкой

к оглавлению ↑

От спазмов.

В качестве мочегонного и спазмолитического народного препарата можно приготовить отвар.

 

Взять 4 ч. л. измельченного корня, залитых половиной стакана кипятка. Настаивается лекарство 15 минут, после чего процеживается и делится на равные дозы на 2 суток.

 

к оглавлению ↑

Рецепт от пигментных пятен.

Полезна петрушка и для лица. Она обесцвечивает веснушки и устраняет пигментные пятна.

 

Для этого достаточно смазывать кожу смесью из сока растения с лимонным соком 2 раза в день – утром и вечером.

 

к оглавлению ↑

При жирной коже.

При жирной коже можно взять:

  • измельченный укроп и петрушку в равном соотношении,
  • натереть яблоко и добавить к массе, а также положить еще 1 ст. л. кефира или йогурта.

Нанести на лицо, оставить на 20 минут, а после смыть прохладной водой.

 

к оглавлению ↑

Для похудения.

Можно сделать отвар путем заваривания 20 г измельченных свежих листьев стаканом кипятка. Далее нужно поварить на медленном огне 15 минут, остудить, процедить.

Принимать по половине стакана натощак 1 раз в сутки.

 

к оглавлению ↑

Для потенции.

Для повышения потенции полезны семена с медом.

 

Нужно заварить 1 ст. л. семян в стакане теплой воды, поставить на огонь, довести до кипения, после накрыть крышкой и дать остынуть, добавить 1 ч. л. меда.

 

Принимать по 2-3 ст. л. за один прием 2 раза в сутки.

 

сок из петрушки

к оглавлению ↑

Чай из петрушки.

Это травяной напиток, богатый антиоксидантами и витамином С.

 

Для приготовления нужно положить 1 ст. л. в заварочный чайник, залить 200 мл кипятка и оставить настаиваться 5-6 минут. Затем процедить и подсластить медом либо улучшить вкус при помощи нескольких капель лимона.

 

Эфирное масло петрушки является хорошим мочегонным средством, улучшает работу почек и мочевого пузыря. В косметических целях его можно использовать для массажа, компресса, масок и ароматической ванны.

 

к оглавлению ↑

Вред и противопоказания.

 

Несмотря на то, что зелень очень полезна для организма, существуют и вредные свойства растения при несоблюдении ограничений.

 

В эту группу относятся такие противопоказания:

  • индивидуальная гиперчувствительность;
  • беременность (высокий риск преждевременных родов и выкидыша);
  • мочекаменная болезнь;
  • подагра;
  • цистит в острой форме.

Петрушка, укроп, сельдерей и зелень обладает рядом ценных свойств, так необходимых для поддержания здоровья. Главное найти правильное им применение и ценить ту пользу, которую они преподносят.

 

На этом сегодня всё. Руккола, щавель, шпинат-статьи про эти зелёные растения травушки впереди. На даче уже и огурцы с морковью посадили. Самое райское время для зелени начинается. А у нас с вами будут статьи о зелени.

До встречи.

 

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
Оставить свой комментарий
баннер