Сыроедение за и против! Я за сыроедение!

Сыроедение за и против! Я за сыроедение!

Сыроедение за и против. Сегодня мой разговор пойдет об аргументах за и против сыроедения. Как вы думаете, какие плюсы, и минусы у сыроедения существуют? Больше аргументов за или против? Давайте рассмотрим эти аргументы.

 

Сыроедение за и против.

Всем добрый день, дорогие мои! Сегодня мы с вами обсудим важные аргументы противников сыроедения, что они говорят против сыроедения. И аргументы за сыроедение. Я вам расскажу об аргументах за сыроедение, основанных на своём практическом опыте сыроедческой жизни! А так же отвечу на вопросы начинающих сыроедов, разнося в пух и прах все доводы противников сыроедения.

Аргументы — за.

 

1. Чудесная растительная пища.

Все витамины и микроэлементы растительной пищи попадают к нам в организм. Они не разрушены термической обработкой, поэтому активны и полезны нашему телу.

Чудесная яблоня

Заметка чем питаются сыроеды, расскажет вам какие продукты едят сыроеды. Нашему организму остаётся только их усвоить. Согласитесь это большой плюс. Вся сыроедческая кухня полезна для здоровья, ведёт к долголетию и абсолютному здоровью.

 

2. Улучшается пищеварение.

Процесс пищеварения проходит быстро, все составляющие пищи: белки, жиры, углеводы, клетчатка усваиваются нашим организмом легко. На пищеварение тратиться минимум энергии, она сохраняется и направляется для более важных нужд.
Пища усваивается и наполняет наш организм витаминами, углеводами. Наличие клетчатка благотворно сказывается на очищение кишечника и развитие полезной микрофлоры. Отсутствуют признаки гниения пищи: запах изо рта, вздутие живота и другие.

 

3. Чистые продукты.

Растительная пища не содержит химии: усилителей вкуса, красителей, ароматизаторов, которые применяют в химической промышленности . С внедрением гмо организмов в растения и корм скота, возникает глобальный вопрос — а можно ли вообще есть продукты, которые продаются в магазинах?

Гмо опасно. Нам с вами нужны чистые продукты, без химии. Я думаю, вы согласны со мной. Вред гмо очевиден, хотя и скрывается от людей в угоду огромным прибылям сельскохозяйственных компаниям.

 

Выбирай чисты продукты. Драконий глаз из Таиланда.

4. Эффекты сыроедения.

Положительных эффектов  много, это тема для серии статей. Здесь лишь перечислю некоторые, особо важные.

 

Очищение организма от химии и вредных веществ. Похудение на сыроедение — не миф, а повседневная реальность сыроедения, и сыроеды со стажем это прекрасно знают. Минимальный риск развития многих тяжелых заболеваний, таких как: ожирение, повышенное давление, заболевания сердца и суставов. Сыроедение даёт здоровье, отсутствие любых болезней и долголетие. Как следствие — экономия денег на лекарства и своего времени на посещение врачей.

Буря энергии и колоссальная работоспособность, сильная выносливость. Возможность обходиться без еды и сна без ущерба для здоровья. Хороший иммунитет и повышение общего состояния здоровья, говорят за сыроедение.

Вот что можно сказать за сыроедение. Плюсов сыроедения много. Это лишь небольшая часть, того что даёт сыроедение. Чтобы все их почувствовать на себе, нужно стать сыроедом. А теперь поговорим об аргументах против сыроедения.

 

 Аргументы — против.

Вот какие аргументы приводят противники растительного питания. В большей части они не обоснованны, преувеличены, а некоторые вообще являются выдумкой не знающих людей. Но мы их рассмотрим.

 

1. Сыроедение подходит не всем.

Это факт. Для многих сыроедение может стать панацеей от всех болезней, но перейти на него не просто обычному человеку. Почему? Вам подскажет моя заметка ошибки сыроедения, в которой я подробно рассматриваю этот вопрос.

На сыроедении конечно есть ограничения. Возраст, состояние здоровья, тяжёлые хронические заболевания. Но продуманный переход и осмотрительность нужны в любом серьёзном деле. И сыроедение не исключение.

 

2. Обострение старых заболеваний.

При переходе на сыроедение у вас могут обостриться старые хронические заболевания. Это конечно минус. Поэтому переходить на сыроедение надо медленно, с осторожностью. Существуют разные способы перехода на сыроедение. И каждый сам выбирает тот способ которые подходит именно ему.

Срывы и очистительные кризисы возникают при поспешном переходе на этот тип питания. Обострение хронических заболеваний ещё раз доказывает, что возникновение и развитие многих заболеваний у человека связано с тем, что человек ест. Иначе бы наше тело ни как не реагировало на изменение питания. Логично?

 

3. Пищевые привычки.

У человека множество разных привычек. Обычное питание, привычными продуктами: мясом, хлебом, химическими продуктами — это тоже привычка. Это пищевая привычка.

Химические добавки в пище вызывают серьёзное привыкание к ним, и человеку хочется всё время есть. Всё больше и больше. Побороть зависимость от химии, и от химической еды бывает очень тяжело. Химия проникла во все клеточки тела. Можно сказать, что она управляет человеком изнутри, диктует ему, что и сколько он должен ещё сесть.

Поэтому современному человеку очень трудно отказаться от своих пищевых пристрастий. Не есть сахар, соль, мясо, кондитерские изделия, конфеты. Трудно побороть себя, свои привычки и начать новую жизнь.

При переходе на сырую пищу у человека ломается рацион питания, он начинает есть новое, непривычное. Конечно это вызывает реакцию организма. И не все справляются с ними. Срывы и возвращение к обычному рациону не редкость при переходе на сыроедение.

 

4. Продукты для сыроедов трудно найти.

Не все продукты, которые сыроеды едят можно купить в обычном магазине. Я уже сказал, что в современном магазине можно купить лишь химическую еду.

 

Дачная петрушка — прелесть!

Чтобы быть уверенным на 100% что продукты чистые, их надо выращивать самому, в своём огороде. Дача для сыроеда просто незаменима. Выращивая растительную пищу у себя на огороде вы будите полностью уверены в отсутствии в ней химии.

Если нет такой возможности чистые продукты нужно покупать в проверенных местах, эко поселениях, интернет магазинах и рынках. В заметке где брать еду сыроеду, я подробно рассмотрел этот вопрос.

 

5. Растения пичкают химией.

Ещё одним аргументом против сыроедения является то, что многие растительные продукты, продающиеся в магазинах, обрабатываются химией, при посадке, транспортировке и хранении. Нужно уметь отличать чистые продукты от обработанных химикатами. Эти знания приходит с опытом. Либо покупать продукты, о чём я написал выше.

 

6. На сыроедении не хватит белка, витаминов.

Многие противники сыроедения утверждают, что в растительная пища содержит недостаточное количество витаминов и белков. Что питание только плодами будет неполноценным. Предрассудков по этому поводу много.

 

Кладовая витаминов сыроеда

Растения содержат все необходимые для жизни человека витамины и элементы. Если серьёзно рассматривать надуманный вопрос нехватки белка, в заметке белок сыроеду, я подробно рассказал как обстоит дело с нормами потребления белка. В каких видах растительной пищи его с избытком. И где брать белок на сыроедении.

 

Я думаю что вопрос нехватки белка на сыроедении очень преувеличен. Продолжает эту тему моя заметка плюсы и минусы сыроедения, в корой я привожу остальные доводы как в пользу сыроедения, так и против. А эту заметку буду заканчивать.

 

Вот такая статья. В ней я изложил аргументы за и против сыроедения. Поделился своим реальным опытом, и дал решения некоторых вопросов возникающих у новичков.

 

Как обычно жду ваших комментариев, на тему статьи. Как  вы думаете, что полезного в сыроедении,  в чём его минусы.

Посмотрите интересную программу Слово за слово, о сыроедении. В ней приводятся доводы за и против сыроедения.

[su_youtube url="https://www.youtube.com/watch?v=n0pPCYO_99o"]сыроед[/su_youtube]

Встретимся в новых статьях. Всего вам хорошего!