Вкусный зелёный салат с авокадо и огурцом! 2 варианта!
Как сделать вкусный салат с авокадо и огурцом? 2 варианта салата. 1 вариант — салат с авокадо и огурцом. 2 вариант — с зеленью! Моя подробная инструкция приготовления салата с фотографиями, этих двух вкуснейших вариантов салата.
Добрый день, мои дорогие читатели. Лето – отличное время для кулинарных экспериментов. Что говорить, тепло, море, пляж. И дачные посадки почти все закончились. И настроение улучшилось после поднятия ТИЦ. Вот что такое лето!
Зелёный салат с авокадо и огурцом.
Сегодня я поделюсь с вами моим новым рецептом салата с авокадо и огурцом. Я его назвал “Зелёный салат с авокадо”. Он совсем зелёный, почти. Вкусный, полезный и питательный салат с авокадо и зеленью. Напомню, что уже один салат с авокадо мы с вами делали.
Что может быть лучше такой супер еды? Только смузи или коктейль в жаркую погоду. Но это уже следующий рецепт.
Как всегда, я расскажу об необходимых продуктах для этого салата и покажу с помощью фотографий подробную схему его приготовления. В общем, вы не запутаетесь. Плюс у этого салата 2 варианта, которые я представляю вашему вниманию в этой статье. Делайте, пробуйте и наслаждайтесь!
2 варианта Зелёного салата.
Для первого варианта салата с авокадо нам понадобиться морская капуста, авокадо и огурец. Всё! Вы удивлены? Такой салат просто сделать и очень приятно есть. Вкус лучше, чем у курицы. А пользы масса!
А для второго варианта вам понадобиться ко всему этому, ещё и несколько листьев салата. Оба варианта хороши, но мне больше нравиться второй с листьями салата. Они такие сочные. Вот где все витамины! В таких салатах.
Ингредиенты.
Вот что вам понадобиться для приготовления этих двух вариантов салата.
Что вам понадобиться
Капуста морская (сушёная) — пол стакана.
Авокадо — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Салат зелёный – несколько листьев. Листья салата вам понадобятся для второго варианта!
Лимонный сок – 2 ст. ложки. Для второго варианта. Но можно и вариант использовать.
После того как вы ознакомились с ингредиентами, давайте приступим к приготовлению.
Приготовление.
1. Замочите сушёную морскую капусту в воде на несколько минут. Пусть она впитает воду и как следует, размокнет. А пока она доходит до кондиции, мы займёмся авокадо и огурцом.
2. Помойте авокадо, очистите его от кожицы и разделайте. Как разделывать авокадо вы уже знаете. Нарежьте авокадо мелкими кубиками.
Нарезаем авокадо
3. А теперь возьмёмся за огурец. Помойте огурец и нарежьте кружками. Можете очистить огурец от кожицы, а можно прямо с кожицей в салат.
Нарезаем огурец
4. После разделки огурца и авокадо можно и морской капустой заняться. Пока мы готовили огурец и авокадо для нашего зелёного салата, морская капуста размокла, стала мягкой. Нарежьте мелко морскую капусту.
Нарезаем морскую капусту
5. Положите морскую капусту, кусочки авокадо и кружки огурца в чашу. И всё тщательно перемешайте.
Всё перемешайте
Это первый простой вариант Зелёного салата с авокадо. Наш салат с авокадо и огурцом готов! Вот и результат.
Зелёный салат с авокадо и огурцом!
Зелёный салат с авокадо и огурцом — 2 вариант.
А теперь приступим к приготовлению второго более сочного варианта салата с авокадо. Если первый вариант был салат с авокадо и огурцом, то второй вариант ещё и с зеленью, в него мы добавим зелёные листья салата.
Для второго, более зелёного и сочного варианта нашего зелёного салата вам понадобятся только несколько листьев салата и всё.
Сделайте всё как в первом варианте. Тщательно промойте листья салата и мелко их накрошите.
Крошим листья салата
Добавьте листья салата и перемешайте все ингредиенты в чаше.
Всё перемешиваем
Вот результат наших с вами усилий. Прекрасный и очень полезный зелёный салат с зеленью.
2 вариант салата. Салат с зеленью
Добавьте лимонного сока!
Кроме этого в наш салат можно добавить лимонный сок. 2-3 ст. ложки лимонного сока будет достаточно. Конечно, это свежевыжатый лимонный сок из спелого лимона. Как отличить лимон от лайма, вы тоже знаете.
При добавлении лимонного сока этот салат станет просто потрясающим. Попробуйте!
Теперь наш Зелёный салат с авокадо и огурцом можно подавать к столу, и наслаждаться.
Я ел его весь день. И ещё хочется. Вот такой потрясающий, сочный зелёный салат мы с вами приготовили!
[su_note note_color="#ffee82" text_color="#090f08" radius="9"]Подпишитесь на новости блога чтобы не пропустить рецепт Зелёного шейка с мандарином![/su_note]
Именно шейк я буду готовить в следующий раз. Не пропустите!
Как всегда, полезные комментарии приветствуются. Что вы думаете об этом зелёном салате? Что вы готовите летом? Жду от вас комментариев о ваших летних пристрастиях, а также отзывов об этом салате.
На сегодня всё. А завтра уже новая статья о зелёной жизни и полезных растениях.
