Личный блог Олега Буянова

Сегодня вы узнаете чем полезен кардамон, ещё одна приправа родом из Индии.

Как его применять в кулинарии, и почему его очень любят в Индии.  Для чего используют эфирное масло на основе семян.

Вы научитесь делать чай для похудения, узнаете как его применяют в косметологии. Для чего применяется спиртовая настойка, и как укрепить иммунитет с помощью специи.

А так же, кому стоит ограничить его приём.

(далее…)

Здравствуйте, дорогие мои.

В этой статье мы продолжим разговор о бадьяне. Вы узнаете, как эту приправу применяют в кулинарии. При каких заболеваниях она может помочь, если её употреблять.

Как с помощью бадьяна можно похудеть, используя эфирное масло, чай и массаж. А так же два эффективных рецепта применения: от кашля и лихорадки.

(далее…)

Всем привет.

Сегодня мы будет рассматривать ещё одну специю.

Вы узнаете, для чего используют бадьян. Он принесёт пользу не только в кулинарии, но и для укрепления здоровья. Если вы этого не знали, то эта статья вам расскажет именно об этом.

Вы узнаете, чем полезен чай, спиртовая настойка. Как с помощью специи можно похудеть. Как его применять при кашле, тошноте и простуде.

И конечно поговорим о применении бадьяна в кулинарии.

(далее…)

Здравствуйте мои дорогие.

Сегодня мы продолжаем тему ягод и поговорим о клюкве. Одной из самых полезных ягод Сибири.

Вы узнаете, чем полезна клюква для женщин, почему её нужно употреблять при беременности. Сколько в неё витамина С.  А так же, новая серия лечебных рецептов: морс при простуде и чай при бронхите.

Как она помогает женщинам после 50 лет, и как с помощью ягоды уменьшить симптомы цистита. И два рецепта напитков от этого заболевания. Это мощная помощница для укрепления женского здоровья.

(далее…)

Здравствуйте ребята.

Моя новая статья про корицу. Вы узнаете, чем полезна эта специя для здоровья человека, о её лечебных свойствах и противопоказаниях.

Почему она незаменима для мужчин, и как с её помощью похудеть.

А так же, какие виды корицы бывают. Какой лучше всего применять, а какой обходить стороной.

(далее…)

Здравствуйте, мои дорогие.

Эта статья будет посвящена ещё одному полезному напитку, чаю каркаде.

Вы узнаете, можно ли пить каркаде при беременности. Чем он полезен в этом положении. Познакомитесь с полезными свойствами этого напитка.

Научитесь готовить вкусный и лечебный чай в разных вариациях: тонизирующий, охлаждающий, традиционных. Выбирать только качественное сырьё. И узнаете о противопоказаниях.

(далее…)

Здравствуйте, мои дорогие.

Моя новая статья будет посвящена семенам аниса. Все знают что это отличная специя. Но на самом деле, анис можно применять и в косметологии, и для укрепления здоровья. Используют семена, делают настойку, масло и чай.

Широко применяют в народной медицине. Обо всех способах применения этого растения, я и расскажу вам в этой статье.

А так же, я добавил несколько эффективных рецептов.

(далее…)

Здравствуйте, друзья.

Сегодня я расскажу ещё об одном лекарственном растении, которое знают все. Но мало кто знает какую силу таит в себе это растение.

Вы узнаете, чем полезна полынь для организма человека. Её свойствах и составе. В каких отраслях медицины она применяется. Как её применяют в бане.

Вы узнаете, о правилах использования, которые нужно строго соблюдать, чтобы она принесла максимум пользы для здоровья. Будем сделать настойку, отвар и даже целебный чай из растения.

(далее…)

Всем привет.

Сегодня новая статья о лекарственном растении. Мы поговорим о пользе пустырника для здоровья.

Вы узнаете, какими лечебными свойствами это растение обладает. Как чаще всего его используют в медицине. А так же о малоизвестных его действиях на тело человека.

Сделаем настой, отвар, вы узнаете, чем полезна спиртовая настойка и таблетки, и как его применять для очищения организма и успокоения.

(далее…)

Привет ребята.

Сегодня мы поговорим об удивительном и полезном растении розмарине. Мы знаем, что его используют как специю. Но на самом деле, оно применяется очень широко, не только в кулинарии, но и в медицине.

Вы узнаете, как сделать лечебный чай из растения, ванну, как применить эфирное масло. А так же несколько лечебных рецептов.

(далее…)

Всем привет, друзья.

В этой статье мы поговорим ещё об одном лекарственном растении о кровохлёбке.

Вы узнаете как она выглядит, какие есть показания к её применению. Когда её собирают. Какие полезные вещества входят в её состав.

Какими лечебными свойствами она обладает. Как применяют экстракт и спиртовую настойку. А так же несколько лечебных рецептов для детей.

(далее…)

Привет, мои дорогие.

Сегодня мне исполнилось ровно 40 лет, у меня сегодня большой юбилей!

Вы узнаете, что я себе подарил в этот праздник. И какие два ценных подарка приготовил для вас.

Вы можете получить мою консультацию бесплатно и моя Большая распродажа всех курсов с огромной скидкой.

И всё это для вас, в честь моего 40 летнего юбилея!

(далее…)

Здравствуйте друзья.

А вы знаете чем полезна белокочанная капуста в сыром виде?

Именно про это и будет сегодня статья. Вы узнаете, о способах её употребления в свежем и квашенном виде. Как применяют свежий сок капусты и капустный лист.

А так же, кому следует ограничить ей приём, и кому она может принести вред.

(далее…)

Здравствуйте, мои дорогие.

Сегодня я расскажу вам о лечебных свойствах и применении замечательного растения Иван-чай.

Вы узнаете, о составе, свойствах, и способах сбора этой целебной травы.

Где она применяется, как приготовить настой и отвар, как сделать изумительный чай кипрея с разными травами.

(далее…)

Всем привет, ребята.

Сегодня речь пойдёт ещё об одной злободневной теме для многих Сыроедов, о кальцие. В чём причины проблем с этим элементом?

Вы узнаете, как определить есть ли у вас дефицит кальция, и как проявляются признаки недостатка этого элемента.

В каких растениях и плодах содержится много кальция. И мои рекомендации, которые помогут вам избежать больших проблем.

(далее…)

Здравствуйте, мои дорогие читатели.

Сегодня я разберу ещё один мощный напиток для укрепления здоровья. Вы узнаете чем полезна вода и лимоном, и как её сделать.

Стоит ли её употреблять? Когда лучше всего её пить, утром или вечером? Что ещё можно добавить в этот чудо напиток?

Ответы на эти вопросы читайте, в этой статье. А ещё, почему я регулярно пью такую воду.

(далее…)

Привет, дорогие мои.

Сегодня статья будет о личном. В начале апреля у меня юбилей, мне исполниться 40 лет. Поэтому я решил сделать себе подарок и купил новый, мощный компьютер.

Как раз о том почему я его купил, какие у него возможности и мои фото новой «игрушки», я вам сегодня и покажу. Подарок которого я так долго ждал, теперь у меня есть!

А так же, вы узнаете, куда я сейчас я вкладываю деньги. Вот такая будет это познавательная статья.

(далее…)

Здравствуйте дорогие мои.

Сегодня очередная статья в рубрику новости. Ух и накопилось их много за последнее время. Надо разгребать.

Вы узнаете, что нового я замутил в социальных сетях, где появились наши новые группы и паблики. Расскажу как и обещал про эксперимент в инстаграм.

Соц сети — сегодня третья часть про развитие этого направления.

(далее…)

Привет ребята.

Сегодня ещё одна интересная новость для вас. Если вас замучили проблемы и что-то не получается по Сыроедению и ЗОЖ, вы не знаете как их решить вы можете обратиться ко мне.

Я запускаю новую услугу на блоге — индивидуальные консультации для все желающих по этим вопросам.

Вы узнаете, как записаться на консультацию, что для этого нужно. Порядок проведения консультаций, вопросы которые мы можем обсудить.

(далее…)

Привет ребята.

Сегодня я представляю вам небольшой сборник видео-уроков, смешанную солянку из разных моих платных курсов. Так называемый «Тест-драйв».

Вы узнаете, что это такое. Какие уроки из платных курсов входят в этот сборник. И цена, она минимальна. Читайте.

(далее…)