Блог Буянова Олега| Сыроедение, здоровье, саморазвитие Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Сувенирка Олега Буянова

листья берёзы

Здравствуйте, мои дорогие читатели.

В этой статье я расскажу о лечебных свойствах берёзовых листьев. С этой статьи я начинаю новый цикл статей о лекарственных растениях и травах.

Вы узнаете,  химический состав сырья, сроки заготовки листьев. Показания к применению и противопоказания. А так же познакомитесь с несколькими эффективными рецептами: от болей в суставах, ломкости волос и укрепления иммунитета. Узнаете, как сделать отвар для ванны.

 

(далее…)

Читать статью полностью

чашка чая с ягодойЗдравствуйте друзья.

В этой статье я познакомлю вас с полезными и лечебными свойствами шиповника. Вы узнаете можно ли пить чай с плодами при беременности.

Приготовил для вас семь рецептов чая. Вы научитесь делать чай с мятой, с лимоном, с имбирём и яблоком, малиной и черной смородиной. А так же узнаете, где купить готовые наборы для приготовления этого лечебного напитка.

 

(далее…)

Читать статью полностью

оранжевая хурмаВсем привет.

Я снова с вами на связи. Сегодня новая статья, и будет она посвящена пользе хурмы.

Из этой статьи вы узнаете, как применять плод для красоты. чем он полезен при беременности и для детского организма. При каких заболеваниях он будет полезен. Поговорим, о самых вкусных сортах и их лечебных свойствах. Чем сорт шарон отличатся от королька.

Противопоказания и основные воздействия на организм. Всё в этой статье.

 

(далее…)

Читать статью полностью

гранатовый фруктЗдравствуйте, дорогие читатели.

Сегодня речь пойдёт о красном гранате.

В чём его польза? Чем полезные его косточки? Как его употребление влияет на иммунитет, уровень гемоглобина и давление. Сколько семечек может быть в плоде? А есть ли сорта без косточек? Как вывести токсины с помощью граната? Сколько его нужно есть чтобы защитить себя от радиации?

Обо всём этом вы узнаете в этой статье, и ещё много интересного.

 

(далее…)

Читать статью полностью

плод кивиЗдравствуйте дорогие читатели.

Сегодня новая статья про киви. В ней продолжу тему женского здоровья.

Вы узнаете какую пользу приносит плод при беременности и при грудном вскармливании, для здоровья ребёнка. Почему нужно употреблять фрукт после 45 лет. Можно ли пополнить запас витамина С с помощью киви. Чем полезен сок и сушёный плод и цукаты из фрукта.

 

(далее…)

Читать статью полностью

перегородки орехов

Здравствуйте, мои читатели.

Эта статья посвящена перегородкам грецкого ореха. Не только сами ядра но и перегородки и скорлупа имеют множество лечебных свойств и применяются при множестве заболеваний.

Вы узнаете, при каких заболеваниях помогают перегородки. Как их применять при бессоннице и болях в суставах. Очень они полезны при проблемах со щитовидной железой.

Рецепт отвара и настоя для практического применения. И противопоказания к применению. Обо всё этом в этой статье.

 

(далее…)

Читать статью полностью

чашка цикория Привет друзья.

В этой статье я расскажу о лечебных свойствах цикория. Вы пьёте этот напиток?

Вы узнаете, какие полезные вещества он содержит. Можно ли им заменить кофе? Какие виды цикория есть и чем он полезен молотом виде.

Как правильно приготовить напиток из корня, и кому его можно пить с молоком. Как он способствует улучшению фигуры, и кому лучше воздержаться от его приёма. Возможно вы чего то не знали о нём.

 

(далее…)

Читать статью полностью

миндальные орешкиПривет, друзья.

Много уже я написал о пользе миндальных орехов. Сегодня продолжение, в котором я расскажу чем особенно ценен этот орешек для здоровья женщин.

Вы узнаете, можно ли его есть при беременности и стрессе. Как масло из орешков воздействует на кожу, а паста и ядра на сердце и репродуктивную функцию.

Какой орех лучше всего есть и где его купить.

 

(далее…)

Читать статью полностью

полезный чеснок

Здравствуйте, мои дорогие.

Этой статьёй начинаю новую тему. Вы узнаете чем полезен чеснок для здоровья, какими лечебными свойствами он обладает и благодаря каким веществам.

Чем полезен он женщинам, как его использовать со свеклой для похудения. Почему его обязательно нужно употреблять мужчинам. Есть ли у него противопоказания к применению, и как его есть без вреда и с максимальной пользой для здоровья!

 

(далее…)

Читать статью полностью

красивые яблокиВсем привет, мои дорогие.

Начинаю новую тему, расскажу сегодня о наших родных и всем знакомых яблоках. Они тоже несут для нашего здоровья большую пользу, иначе их бы никто не ел.

Расскажу, какие вещества в них содержаться, чем они полезны при беременности, и какие плоды использовать для похудения. А так же, кому они могут быть вредны.

 

(далее…)

Читать статью полностью