Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
тыква
Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Лечебные свойства ягодки брусники и листьев. Применение сока, отвара, чая для укрепления здоровья

Лечебные свойства ягодки брусники и листьев. Применение сока, отвара, чая для укрепления здоровья

полезные плоды и листья ягодыЗдравствуйте мои дорогие читатели. Сегодня будем знакомиться ещё с одной новой лечебной ягодкой, с брусникой.

Вы узнаете, чем она полезна для мужчин и чем помогает женщинам. Как её можно употреблять: в виде морса, отвара. Чем полезен натуральный сок и свежие ягоды. От каких заболеваний она помогает и какие полезные вещества содержит.

 

Красная кисло-сладкая ягодка знакома многим людям с детства. Издавна она применяется в народной медицине для лечения всяческих недугов, для приготовления лекарств годятся как плоды, так и листья.

 

Множество полезных веществ сосредоточено в этом растении, оттого к нему стоит приглядеться и добавить в ежедневный рацион немного красных ягод. Как ещё можно использовать этот дар природы?

 

к оглавлению ↑

Польза для здоровья человека.

 

Всего 100 г. ягод способны насытить организм питательными веществами и повысить иммунитет. В состав плодов входят следующие компоненты:

 

  1. аскорбиновая кислота;
  2. витамин E;
  3. тиамин;
  4. каротин;
  5. органические кислоты;
  6. дубильные вещества;
  7. природные сахара;
  8. ценные элементы — калий, кальций, фосфор.

 

горсть ягод брусники

Благодаря изобилию витаминов свежие плоды полезны при снижении иммунитета, авитаминозах, простудах и любых воспалительных процессах в организме.

к оглавлению ↑

Сок.

Сок брусники:

  1. снижает артериальное давление;
  2. успокаивает;
  3. выводит токсины и очищает кровь.
  4. а также улучшает зрение.

Кроме того, все напитки на основе красной ягоды отлично утоляют жажду, выводят токсины из организма и повышают аппетит.

 

Собранные ягоды благодаря наличию в мякоти дубильных веществ способны очищать кровь и выводить из организма тяжёлые металлы, поэтому есть их нужно людям, которые живут в экологически неблагополучных районах страны.

 

Из свежей ягоды делают морс, варенье, лечебный отвар, пьют сок. Особенно полезна свежая ягодка и брусничный сок.

к оглавлению ↑

Варенье.

А также полезно брусничное варенье, помогающее при вирусных болезнях, гриппе и воспалении лёгких. Вода, оставшаяся после мочения ягод, спасает от суставных болей.

 

к оглавлению ↑

Морс.

При цистите у женщин полезно есть спелые ягодки брусники, а также варить из неё морс. Немаловажно соблюдать и правильную диету, которая усиливает эффект народного средства.

 

целебные плоды и листья

к оглавлению ↑

Отвар.

Водные отвары листьев и ягод приносят пользу в любое время года.

  • Их следует настаивать в термосе или в плотно укутанной полотенцем посуде.
  • А вот хранить лекарство нужно в холоде не более 1 суток, иначе оно утратит ценные вещества.

 

Есть плоды при сахарном диабете не только можно, но и необходимо ввиду пониженного содержания в ней сахара.

Ягоду допускается добавлять в каши, чай, а также использовать для приготовления лекарств.

 

 

к оглавлению ↑

Чем полезна ягодка?

 

  • Известно, что именно эта ягода входит во многие растительные препараты для лечения простатита.
  • И листья, и плоды обладают мочегонным и антибактериальным свойствами.

 

Регулярное употребление свежей брусники снижает вероятность развития неприятного недуга, совершенствует зрение и укрепляет организм.

Особенно показаны ягодные напитки и варенье мужчинам, работающим на вредном производстве.

к оглавлению ↑

Для женщин.

Для женщин брусника всегда была полезной ягодой. Она приближает зачатие, настраивает гормональный фон, а отвары из листьев помогают при маточных кровотечениях.

 

красивые целительные плоды

При беременности бруснику есть можно, так как она является источником витаминов и не вызывает аллергии. В незначительном количестве употреблять ягодки допускается каждый день. А вот отвары из листьев в этом случае не рекомендуются.

 

к оглавлению ↑

Лечебные свойства листьев.

Кроме применения ягоды в народной медицине от многих недугов используют и листья растения. Они тоже обладают мощным лечебным действием.

  • Брусничные листочки обладают мочегонным действием,
  • Избавляют от болезнетворных микроорганизмов и снимают воспаление благодаря наличию в их составе бензойной кислоты.
  • С незапамятных времён они применялись для лечения вирусных инфекций.

 

Польза листьев брусники обусловлена содержанием в них следующих веществ:

 

  1. гликозид арбутин;
  2. флавоноиды;
  3. аскорбиновая кислота;
  4. кумарины.
  • Арбутин, попадая в организм человека, оказывает выраженное противовоспалительное действие, благодаря этому лист брусники является результативным лекарством от болезней почек и мочевого пузыря.
  • Натуральные флавоноиды нормализуют давление, а витамин C укрепляет иммунитет и улучшает настроение.
  • Кумарины облегчают симптомы цистита, оказывают сосудорасширяющее действие и благотворно влияют на функцию мочевого пузыря.
  • В комплексной терапии листья применяются при пиелонефрите, цистите, простатите.
  • А также лист эффективен при отёках, заболеваниях горла и ротовой полости.

 

целительные плоды и листочки

Для обогащения вкуса сырьё часто смешивают с малиной и смородиной, добавляют в отвары мёд.

 

Приготовить лечебное средство просто.

  1. Достаточно перемешать 2 столовые ложки измельчённых листочков с кипятком.
  2. Нагревать средство на водяной бане в течение 20 минут.
  3. Полученную жидкость следует процедить и остудить,
  4. А затем лекарство разводят кипячёной водой.

к оглавлению ↑

Чай.

Чай из брусники применяют при мочекаменной болезни. Чай помогает при хроническом гастрите благодаря обилию дубильных веществ в составе листьев.

 

  1. Для этого залейте 1 чайную ложку измельчённых листочков кипятком.
  2. И настаивайте напиток в течение 20 минут.
  3. Пить его необходимо незадолго до приёмов пищи, не реже 3 раз в день.

 

к оглавлению ↑

Возможные противопоказания.

 

Брусника, лечебные свойства которой известны с давних времён, имеет и противопоказания. Она понижает артериальное давление, действует на желчевыводящие протоки.

 

  1. Нельзя есть много красных ягод людям с пониженным артериальным давлением.
  2. При холецистите также рекомендуется отказаться от применения плодов и брусничного сока в лечебных целях.

 

ягодный куст

Вот такая замечательная это ягодка брусничка. У ней ещё много интересных свойств о которых я обязательно вам расскажу в будущих статьях, и о её применении.

 

А сегодня на этом всё. Подписывайтесь на новости моего блога, будет ещё много интересных и полезных статей.

 

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
  1. Игорь
    Хорошая ягода, полезная
    Ответить на комментарий
Оставить свой комментарий