Чай с имбирем — состав, полезные свойства и море рецептов чая

Чай с имбирем — состав, полезные свойства и море рецептов чая

Здравствуйте ребята.

В этой статье я расскажу о чае с имбирём.

Вы узнаете, что входит в состав такого чая, как он действует на суставы, сердце и пищеварение. На мужское и женское здоровье, с какого возраста его можно пить детям.

Как его употреблять для похудения. А так же, море рецептов: с мёдом и лимоном, с корицей, с зелёным и чёрным чаем, с мятой. Классический рецепт, и жиросжигающий чай с чесноком. В общем, делайте и оздоравливайтесь.

 

Содержание статьи:

• Состав имбирного чая
• Польза имбирного чая
• Действие на сердечную систему
• На кости и суставы
• На пищеварение
• При отравлении
• Чай с имбирем: рецепты приготовления.
• С мятой
• С чёрным чаем
• С лимоном и мёдом
• Чай с имбирем для похудения
• С корнем имбиря
• Жиросжигающий с чесноком
• С лимоном
• С зелёным чаем
• С корицей
• Имбирный чай для мужчин
• Вред корня
• Противопоказания

Имбирь или «белый корень» содержит витамины, аминокислоты и эфирные масла, благодаря которым он применяется для приготовления вкусных и полезных напитков.

 

Продукт обладает острым вкусом и пряным ароматом. Корень имбиря в кулинарии используется в сухом и свежем виде. На основе растения делают ароматный и полезный чай с имбирем, польза от применения которого описаны ниже.

 

к содержанию ↑

Состав имбирного чая

 

Напиток с неповторимым ароматом содержит:

• витамины группы В, А, С,
• углеводы,
• и минералы: магний, фосфор, цинк, железо, кальций.

Терпким вкусом чай обогащает эфирное масло, а жгучесть придает гингерол. В состав растения входит множество аминокислот, польза которых заключается в образовании белка.

 

к содержанию ↑

Польза имбирного чая

 

Чай из натурального продукта является сильным антиоксидантом. Имбирь способствует укреплению защитных функций организма, предотвращает распространение бактерий и заражению паразитами.

 

Напиток для здоровья очень эффективен во время эпидемии гриппа, при боли в горле, простуде, пневмонии, кашле.

 

к содержанию ↑

Действие на сердечную систему

Корень растения благотворно влияет на сердечную систему, разжижая кровь, снижая уровень холестерина и укрепляя кровеносные капилляры.

 

к содержанию ↑

На кости и суставы

Имбирный напиток снижает болевой синдром при болезнях суставов, укрепляет костную структуру, эффективно борется с артрозом, артритом, ревматизмом, болями в мышцах, отечностью, растяжениями.

 

к содержанию ↑

На пищеварение

Чай с медом улучшает работу пищеварительного тракта, устраняет повышенное газообразование, диарею, боли в желудке. Также он повышает аппетит, и приводит в норму температуру тела при регулярном приеме.

 

к содержанию ↑

При отравлении

Снадобье с имбиря прекрасно борется с животными ядами, применяется для интоксикации организма при отравлении грибами.

 

Чай улучшает:

1. работу головного мозга,
2. очищает дыхательные пути,
3. и снимает боль при почечных, желчных и кишечных коликах, менструации.

Напиток помогает снять приступы тошноты во время токсикоза, химиотерапии, при приёме медикаментов при лечении других заболеваний.

 

Имбирь с лимоном является дополнительным компонентом при приступах мигрени, сахарном диабете, депрессивных состояниях, стрессах.

 

Чай повышает либидо, улучшает кровообращение, тем самым повышая качество секса.

Корень растения – это отличное противораковое средство.

 

к содержанию ↑

Чай с имбирем: рецепты приготовления.

 

Чтобы приготовить лечебное снадобье можно использовать чай пакетный из имбиря, но пользы от его употребления будет меньше.

 

к содержанию ↑

С мятой

1. В кастрюлю насыпается 3 ст. л. измельченного имбиря и заливается все 1,5 л крутого кипятка.
2. Смесь настаивается четверть часа.
3. После чего к ней добавляется мятный лист.
4. 6 ст. л. меда и отстаивается еще 5 минут.

Чай с мятой употребляется горячим в терапевтических и профилактических целях от простудных недугов.

 

к содержанию ↑

С чёрным чаем

В 400 мл холодной воды добавляется:

1. 1,5 ч. л. заварки черного чая,
2. 20 г сахара,
3. 2 ч. л. сухого и 5 кусочков свежего растения.
4. Смесь нужно довести до кипения.
5. И по истечении 4 минут убрать с плиты.

Потом в имбирь с черным чаем добавляется:

1. 1 ч. л. кардамона,
2. и 1 ст. горячего молока, предварительно закипятив его.

к содержанию ↑

С лимоном и мёдом

Два литра воды кипятятся, к ней добавляется:

1. 3 ст. л. измельченного имбиря,
2. 5 ст. л. меда.
3. Напиток фильтруется и смешивается с
4. 20 мл сока лимона,
5. и 1/3 ч. л. молотого черного перца.

Имбирь, мед, лимон и перец употребляется в горячем виде.

 

Черный чай с имбирем не противопоказан и детям. Напиток незаменим при заболеваниях инфекционного характера и болезнях пищеварительного тракта.

Растение запрещено употреблять малышам, не достигшим двухлетнего возраста.

к содержанию ↑

Чай с имбирем для похудения

 

Жгучий продукт уже давно используется в качестве препарата для избавления от избыточного веса. Многих интересует чай для похудения, в какое время пить.

Рекомендуется употреблять его за полчаса до еды, трижды в день.

Чтобы избежать побочных эффектов необходимо начинать прием напитка с 50 мл, постепенно увеличивая до 200 мл. Вот несколько действенных рецептов.

к содержанию ↑

С корнем имбиря

1. На мелкой терке измельчается 30 г имбиря.
2. Кладется в термос и заливается стаканом крутого кипятка.
3. Растение должно настояться 30 минут.
4. После чего напиток выпивается перед едой.

Чай ускоряет переваривание пищи и выделение желудочного сока.

 

к содержанию ↑

Жиросжигающий с чесноком

1. На терке натирается по 10 г чеснока и имбирного корня.
2. Смесь помещается в термос и заливается стаканом горячей воды.
3. Перед приемом напиток должен настояться 15 минут.

Этот чай обладает сильным «жиросжигающим» свойством.

 

к содержанию ↑

С лимоном

1. В небольшую емкость наливается 300 мл воды, добавляется нарезанный ломтиками 30 г имбирного корня.
2. Смесь ставится на плиту, после закипания огонь уменьшается, и напиток проваривается еще четверть часа.
3. Чай охлаждается до 40 градусов.
4. К нему добавляется 0,5 ч. л. меда и лимонный сок.

к содержанию ↑

С зелёным чаем

1. На мелкой терке натирается 10 г имбирного корня.
2. Смешивается с 1 ч. л. зеленого чая и заправляется стаканом горячей воды.
3. Смесь настаивается 15 минут.

Зеленый чай позволит сбросить несколько килограмм, не оказав вредного влияния на оболочку желудка.

 

к содержанию ↑

С корицей

В термос помещается:

1. 3 ст. л. измельченного имбирного корня,
2. 8 г корицы,
3. и 1 л горячей воды.
4. Смесь настаивается в течение 2 часов.

Чай с корицей и имбирем употребляется в утреннее и вечернее время по чашке перед приемом пищи.

 

Чай с корнем имбиря незаменим для похудения, позволяя не только распрощаться с ненавистным жиром, но и улучшить состояние всего организма.

 

к содержанию ↑

Имбирный чай для мужчин

 

Употреблять напиток рекомендуется как женщинам, так и представителям сильного пола. Польза чая для мужчин заключается в продлении эрекции и полового акта.

 

Этот продукт является натуральным афродизиаком, который благотворно сказывается на мочеполовой системе мужчин.

 

Имбирь:

1. не только улучшит качество интимной жизни,
2. но и окажет противовоспалительное,
3. и антигистаминное действие на человеческий организм.

к содержанию ↑

Вред корня

 

Могут возникать негативные последствия от употребления чая при несоблюдении пропорций и наличии противопоказаний. Вот некоторые побочные эффекты:

• расстройство сна, бессонница;
• обострение хронических болезней;
• аллергия в виде отеков и сыпи на коже;
• отрыжка, изжога;
• повышенная возбудимость;
• чувство жара.

При малейших проявлениях следует отказаться от приема имбирного чая и проконсультироваться с врачом.

 

к содержанию ↑

Противопоказания

 

Чай с имбирем запрещено употреблять при:

• индивидуальной непереносимости продукта,
• при обострении хронических заболеваний,
• язвенной болезни желудка,
• болезнях желчного пузыря,
• пищевом рефлюксе,
• кровотечениях,
• и плохом самочувствии.

Не стоит рисковать женщинам во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

• При первом приеме напитка существует риск незначительного повышения температуры тела.
• Имбирь обладает ободряющим свойством, поэтому лучше отказаться от него перед сном.
• Согревающее действие продукта запрещает его применение при кровотечениях, повышенной температуре тела и в летнюю жару.

Имбирный чай – это кладезь витаминов, минералов и полезных веществ. Напиток эффективен при многих болезнях, и его часто применяют при избыточном весе.

 

Чтобы исключить любой вред, который может нанести растение из-за неправильного его употребления, требуется предварительная консультация лечащего врача.

 

Имбирный напиток — мощное средство, поэтому будьте внимательны при его употреблении и дозировке. На этом всё. До новой встречи.