Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
баннер баннер Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Ароматерапия эфирные масла Пути проникновения и воздействие эфирных масел на человека

Ароматерапия эфирные масла Пути проникновения и воздействие эфирных масел на человека

Ароматерапия эфирные масла. Что является основой ароматерапии. Каковы пути проникновения эфирных масел в организм человека? Общие эффекты воздействия эфирных масел на человека.

Здравствуйте мои дорогие читатели. Сегодня вы узнаете как применяют эфирные масла в ароматерапии. Что они могут дать полезного дня нашего здоровья. Как они влияют на кожу, волосы, нервную и гормональную систему человека. И с помощью каких методов лучше всего добиться нужного вам эффекта.

 

В статье ароматерапия в домашних условиях я подробно рассказал, какими методами можно применять ароматические масла для укрепления здоровья, о компрессах, ингаляциях и применении масел для массажа. Моя новая статья ароматерапия эфирные масла расскажет вам какие масла самые эффективные и самые употребляемые для разных методов ароматерапии.

 

Ароматерапия эфирные масла.

Эфирные масла получают из листьев, плодов, цветов, корней различных растительных культур, которые с давних времен населяют нашу планету. Почти из всех составных частей растений получают ароматические масла. Именно на применении ароматических масле растений и основана ароматерапия.

 

Но почему воздействие ароматических масел так эффективно? В чём секрет? Может в том как ароматические масла проникают в наш организм, в наше тело?

 

Пути проникновения эфирных масел в организм человека.

Больше всего изучены два основных пути проникновения ароматов в организм человека. Существует два основных пути проникновения эфирных масел в организм. Первый путь -это ингаляционный путь, через вдыхание ароматов, и второй путь -через кожу.

 

1.Ингаляционный путь.

Эфирные масла проникают через дыхательную систему в мозг человека, оказывают влияние на ЦНС и выработку гормонов. То есть можно сказать что они регулируют нашу жизнь. И от того какие запахи вы будите вдыхать зависит ваше самочувствие, настроение, отношение к жизни, устойчивость к стрессовым ситуациям.

 

В городе мы в основном вдыхаем смог, грязный воздух и пыль. Ведь так? Если уж вдыхать запахи то только полезные, которые помогают нам и стимулируют наше здоровье. Кроме ингаляционного пути воздействия эфирные масла проникают в организм через кожные покровы.

 

2. Через кожу.

Через кожу масла попадают в организм и воздействуют на кровеносную систему, выполняя специфические функции. Кожа мощнейший защитный слой, но и большой орган выведения токсинов из организма. Если через него можно вывести вредные вещества, то можно и ввести хорошие вещества.

 

Именно этим и занимается ароматерапия. Этим началом своей статьи я хочу сказать, что мало кто и сегодня представляет весь потенциал применения и эффективность воздействия этих природных составляющих для здоровья человека.

 

Главным составляющим и средством ароматерапии являются эфирные масла, это масла получаемые из растений. Главный секрет в том что ароматические масла -это природный элемент созданный природой поэтому эфирные масла эффективны.

 

Знакомство с ароматерапией.

Знакомство с миром ароматерапии начинается с аромасвечей, которые представляют собой готовые продукты с точно рассчитанным количеством масел и гармонично подобранным составом. Приятный и полезный запах, исходящий от свечей в течение длительного времени сохраняется в комнате.

 

Популярный метод ароматерапии – это аромалампа. Благодаря ей, можно наполнить помещение лечебным ароматом эфирных продуктов всего за 10-20 минут. Для проведения сеанса можно использовать различные комбинации масел, которые будут комплексно воздействовать на организм человека.

 

Эффекты эфирных масел на человека.

Здесь я остановлюсь лишь на некоторых эффектах ароматических масел в ароматерапии и расскажу о самых популярных маслах применяемых для разных видов применения. Потому что каждое масло имеет целый набор положительных эффектов и каждое масло нужно рассматривать в отдельности.

 

Можно использовать ароматерапию эфирных масел для улучшения состояния кожи, волос, расслабления, ароматизации помещений, например у себя дома и улучшения своей привлекательности. Конечно существует и специфические методы использования, но тут нужно знать свойства конкретного эфирного масла и подобрать самое подходящее именно для вас.

 

1. Улучшают состояние волос и кожи.

Натуральные масла помогают решить проблемы с кожей лица. Добавление нескольких капель эфирных продуктов в маски, достаточно для усиления их эффективности. Наиболее популярными считаются масло пачули, масло апельсина, лаванды, лимона, чайного дерева, нероли, бергамота.

 

Ароматические масла улучшают состояние и структуру волос, стимулируют их рост и придают блеск, а также оказывают тонизирующее, увлажняющее и питательное действия.

 

Ускорить рост волос могут масла шалфея, тимьяна, иланг-иланга, розмарина в составе масок или в виде приготовленной смеси для массажа головы.

 

Избавиться от секущихся кончиков помогут масла мандарина и иланг-иланга в сочетании с косметическими масками и бальзамами, от перхоти – кипариса, аира, масло чайного дерева, можжевельника, кедра, розы, лаванды и апельсина.

 

Остановить выпадение волос могут следующие эфирные продукты: сандал, нероли, корица, ромашка, кедр, иланг-иланг, сосна и бэй.

 

2. Помогают похудеть.

Эфирные масла используют в качестве средства для похудения. Они помогают убрать лишние килограммы качественно и без вреда здоровью. Добавлять натуральные продукты можно в ароматические ванны, средства для массажа и применять как наполнитель для ингаляций.

 

Эффективными для похудения считаются масла бергамота, грейпфрута, можжевельника, мандарина, лимона, герани, розмарина и лаванды. При проблемах с кожей, для ухода за волосами и телом лучше всего подходят ароматические ванны. Воздействуя через кожные покровы, через кожу.

 

3. Воздействие на ЦНС.

Ароматерапия – это действенное средство для хорошего сна и нормализации работы ЦНС. Приятные запахи масел помогают расслабиться, снимают напряжение, успокаивают и способствуют улучшению сна.

 

Саше с ароматическими маслами – это маленькие подушечки либо мешочки, наполненные разными травами и специями. В настоящее время в них добавляют эфирные продукты, которые удерживают запахи растений и делают их более насыщенными.

 

Такой аксессуар может помочь сконцентрироваться, избавиться от бессонницы и увеличить работоспособность (зависит от того, в какой комнате он будет находиться). Для изготовления универсального саше применяется классическое сочетание масел розмарина, лимона и гвоздики.

 

Удачная смесь масел для спальни – лаванды, розы и иланг-иланга, для детской комнаты и гостиной – розы, лаванды и лимона. В машине можно положить подушечку с добавлением масел гвоздики, лимона, мяты и розмарина.

 

4. Помогают при простудных заболеваниях.

Ароматические масла – природные средства от простуды. Об этом я рассказывал в своей прошлой статье. Они применяются для профилактики и лечения простудных заболеваний.

 

Действенные методы ароматерапии эфирные масла использовать для проведения ингаляций, добавлять в аромаванны и аромалампы. Лучше для этой цели использовать ингаляции эфирных масел.

Лучше всего использовать ингаляции и вдыхание эфирных масел.

5. Масла-афродизиаки.

Некоторые виды эфирных масел являются природными афродизиаками для мужчин и женщин. Они помогают расслабиться, а также способны усилить сексуальную привлекательность, потенцию или чувствительность.

 

К этой категории относятся масла иланг-иланга, мирры, розмарина, сандала, ванили, имбиря, пачули и многие другие. Каждый вид оказывает определенное действие на организм.

 

Чтобы привлечь противоположный пол лучше всего нанести капли эфирного масла на своё тело, в области шеи и запястий. И таким образом использовать ароматические масла для улучшения вашего запаха.

 

Несмотря на многочисленные положительные свойства эфирных масел, их следует применять в точной дозировке, которая указана на упаковке производителем. Избыток продукта может негативно отразиться на состоянии человека.

 

Ароматерапия эфирные масла — мощные и эффективные средства воздействия на организм человека. Применять их или нет? Выбор делать только вам. Но лучше укреплять своё здоровье простыми методами чем ходить по врачам.
оставьте комментарий

Знакомство ароматерапии я продолжу в новых статьях о здоровье. А завтра я поеду на дачу. Буду уже высаживать первые семена. Морковь, редиску и много зелени. Завтра всё начнётся!

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 0 из 5 (0 голосов)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
  1. Игорь
    А я от простуды только медом лечусь.Быстро болезнь улитучивается
    Ответить на комментарий
  2. Андрей
    Некоторые виды аромомасел добавляют в элитные спиртные и газированные напитки.
    Ответить на комментарий
    • Игорь
      Впервые слышу про такое, ну может в спиртные напитки и добавляют, а вот в газированые на врят ли
      Ответить на комментарий
      • Андрей
        В советском рецепте Тархуна добавлялось какое-то аромомасло.
        Ответить на комментарий
        • Игорь
          Незнай с чего вы это взяли, смотрел рецепт и близко аромамаслом не пахнет
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Вы смотрите советский оригинальный рецепт, а не подделочный.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          просто при Совдепе, у меня тетя в лимонадном цехе работала и я частенько туда пацаном наведывался и видел что и как делается
          Ответить на комментарий
Оставить свой комментарий
баннер