Жимолость полезные свойства ягоды Состав жимолости применение и противопоказания!
Жимолость полезные свойства. Чем полезна жимолость? Применение листьев жимолости. Противопоказания к применению жимолости. Знакомимся с жимолостью, её составом и полезными свойствами.
Здравствуйте мои дорогие читатели. Сегодня я открываю серию статей о полезных растениях и начнём мы с жимолости. Жимолость — это удивительная ягода Сибирского сада, которая должна быть на дачном участке у любого садовода.
Моя статья, жимолость полезные свойства, познакомит вас с полезнейшим растением, красивой и целебной жимолостью. Скоро начнутся дачные работы и жимолость первая ягода, которая поспеет, поэтому я решил начать свою серию статей о полезных растений именно с неё.
Жимолость полезные свойства.
Жимолость представляет собой прямостоячий и сильноветвистый кустарник. В высоту растение достигает до 2 м. В мире насчитывается около 190 разновидностей, но только несколько из них являются съедобными и обладают рядом лечебных свойств.
Остальные в основном выращиваются для красоты и растит в дикой природе. Именно из природных кустарников жимолости и селекционировали жимолость дачную которую так любят выращивать садоводы нашей страны.
И я на своей даче выращиваю жимолость. Каждый год это прекрасное растение приносит нам богатый урожай жимолости. Множество вкусных ягод жимолости я собираю с четырёх кустов. Растёт себе жимолость и дарит нам вкусные плоды. Ну просто дачная сказка!
Кроме этого ягода жимолости имеет множество полезных свойств, она отличается богатым составом витаминов и микроэлементов. Жимолость — это настоящая витаминная бомба, которую нужно выращивать и есть плоды жимолости.
Полезные свойства жимолости.
Чем же полезна жимолость? Только один состав ягод жимолости не уступает другим полезным ягодам. Давайте поговорим о составе этой замечательной и полезной ягодки.
1. Рекордсмен по содержанию витамина С.
Душистый, нежный аромат и сладкий вкус с кислинкой – это только часть достоинств жимолости. По содержанию в составе витамина группы С растение не уступает всем знакомому лимону. Мало кто знает, что 100 г голубых ягод – это суточная норма аскорбиновой кислоты для человека.
После недостатка витаминов в организме в течение зимнего и весеннего сезона, не будет лишним укрепить иммунитет. Еще одним немаловажным фактором является содержание в растении витамина группы Р, способствующий усвоению аскорбинки. Вот такая эта полезная ягодка жимолость. Так что съел горсть жимолости и получил множество полезных витаминов.
2. Содержание микроэлементов.
Жимолость – это чемпион среди ягодных культур по содержанию магния. Этот микроэлемент просто необходим организму в процессе борьбы со стрессом, а также людям, которые активно занимаются спортом.
Помимо этого, в состав ягод растения входят следующие элементы: калий – поддерживает артериальное давление, йод – предохраняет от болезней эндокринной железы. Вот какие микроэлементы содержит маленькая по форме но очень мощная воздействию на здоровье ягодка жимолости.
3. Для профилактики атеросклероза.
Благодаря содержанию органических кислот, пектинов и дубильных веществ, жимолость обладает противовоспалительным и противосклеротическим действием.
Стоит учесть, что лечебными свойствами обладают только ягоды голубого цвета, а красные, желтые и оранжевые могут негативно отразиться на работе желудка. Ешь жимолость по — чаще и забудь об атеросклерозе.
4. Воздействие на пищеварение.
Приготовленные настои и отвары на основе растения стимулируют желудочную секрецию. Жимолость используется в качестве мочегонного, слабительного, общеукрепляющего, желчегонного и вяжущего средства.
Если рассматривать использование культуры в народной медицине, то с ее помощью лечат болезни почек, печени и желудка, а также она понижает давление, помогает при запорах и диарее.
Жимолость воздействует на органы пищеварения, очищая тело. Жимолость улучшает отток желчи, что положительно сказывается на общем состоянии организма.
5. Воздействие на сердечно — сосудистую систему.
В жимолости идеально сочетаются комплекс активных компонентов и группы витаминов, которые оказывают благотворное воздействие на организм человека. Многие специалисты считают, что употребление плодов кустарника положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Они помогают при гипертонии и атеросклерозе. При систематическом потреблении голубых ягод значительно укрепляются кровеносные капилляры, а также они могут защитить организм от отравления солями тяжелых металлов.
Ведь жимолость содержит большое количество витамина С, а витамин С просто необходим для здоровья сосудов и капилляров. Ешьте больше жимолости и здоровья у вас будет больше.Кроме ягод жимолости можно использовать и листья и сок.
Применение листьев жимолости.
Например, компот, приготовленный из плодов кустарника без сахара, рекомендуют пить диетологи, чтобы избавиться от лишних килограмм. Настой из лиственного покрова и веток растения используется для лечения глаз и горла, он выступает в качестве обеззараживающего и противовоспалительного средства.
Листья жимолости, как и листья малины и смородины можно применять для витаминного чая, можно засушить и наслаждать таким витаминным чаем и в зимний период.
Растертые листья и сок плодов длительное время применяют для лечения кожных патологий, таких как экзема, псориаз и многие другие.
Ценность свежей ягоды.
Особую ценность свежие ягоды жимолости представляют при лечении желчного пузыря и печени. Также они оказывают жаропонижающее действие при простуде.
Конечно же, употреблять плоды жимолости рекомендуется в свежем виде. Обычно я собираю свежие ягоды жимолости и сразу ем. Главный недостаток ягод жимолости в том, что эта маркая ягода она марает руки, и они становятся синими.
Но так как срок хранения ягод ограничен, их можно использовать для зимних заготовок. Замороженная жимолость то же очень полезна. Вот я всю долгую зиму ел замороженные ягоды жимолости, пил час с замороженными ягодами облепихи и жимолости. Вот это наслаждение, ребята.
Вечером витаминный чаёк, днём ягодки разморозил, они как свежие, как живые, и ешь. Так что жимолость не только полезна своими свежими ягодами, но и в зимний период её можно легко употреблять, если побеспокоиться об этом летом и сделать запас ягод и сушёным листьев. Вот она какая полезная ягодка. Но как и любое растение жимолость имеет свои противопоказания.
Противопоказания к применению жимолости.
Жимолость успешно применяется для лечения разнообразных заболеваний кожного покрова, но не стоит забывать об индивидуальной непереносимости ягод, которая может сопровождаться аллергической реакцией.
Главное правило при употреблении плодов кустарника в свежем виде, использовании настоев либо отваров – соблюдать дозировку, особенно это касается детей, потому что растение оказывает мощное мочегонное и желчегонное действие. Чтобы не причинить вред здоровью, перед применением жимолости необходимо проконсультироваться со специалистом.
Жимолость полезные свойства, теперь вы знаете чем полезна эта маленькая синяя ягодка жимолость. Вкусная, полезная и синяя. Она одна из первых ягод которые созревают и поэтому её мы будем первую собирать на даче.
А новый дачный сезон уже очень близко.Выращивайте жимолость ребята. Серия статей о жимолости открыта. Завтра уже новая статья и может быть о жимолости. Мы ещё с вами о неё много раз поговорим.
На сегодня всё. Завтра уже моя новая статья.
