Чем полезна калина для здоровья человека? Целебные свойства и противопоказания

Чем полезна калина для здоровья человека? Целебные свойства и противопоказания

Привет, мои дорогие.

Сегодня мы немного поговорим, об одной полезнейшей ягоде, о калине.

Вы узнаете, чем она полезна и ценна, какие элементы входят в состав ягод. При каких заболеваниях, её применяют.

Как её употреблять детям. А так же, рецепт мощного общеукрепляющего средства на основе ягод калины.

 

 

Калина представляет собой красную ягоду с крупной косточкой внутри.

Она созревает в конце сентября после наступления первых заморозков в ночное время.

Отличительной особенностью плодов является вкус с характерной кислинкой. Она уходит лишь после наступления холодов, когда ягода как следует промерзает на улице. Калина красная становится вкусной и сладкой, годной для приема в пищу.

 

Данная ягода применяется не только в косметологии, но и народной медицине. Она обладает рядом полезных свойств, но также имеет и свои противопоказания, соблюдение которых обязательно. Целебные свойства и противопоказания калины мы рассмотрим в этой статье.

 

Химические свойства

 

Польза калиновых ягод обусловлена содержанием в них большого количества полезных веществ.

 

Среди них:

• валериановая кислота;
• органические кислоты;
• марганец;
• фосфор;
• йод;
• селен;
• цинк;
• хром;
• витамины группы С, А, Е, К;
• дубильные вещества;
• каприновая кислота;
• гликозид вибурнин.

К слову, именно гликозид вибурнин делает плоды горькими. В процессе заморозки вещество распадается, а его место занимает глюкоза.

Ученые выявили, что калина – лидер по содержанию витамина С.

По его количеству ягода обошла даже всем известный лимон. Также в состав входят углеводы и эфирные масла. Они содержаться не только в самих ягодах, но и других частях растения – листьях и черенках.

 

Целебные свойства

 

Благодаря богатому составу, калина используется в народной медицине для лечения заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной системами.

 

Ягоды способны:

1. снижать уровень холестерина в крови,
2. мягко выводить токсичные вещества из организма,
3. держать в тонусе стенки кровеносных сосудов.

Растение активно применяется и в гинекологии для повышения тонуса мускулатуры матки.

 

Уменьшает отёки

В некоторых случаях калину можно использовать как противоотечное и желчегонное средство. Это свойство ягод устранять отеки, выводить лишнюю жидкость из организма и нормализовать водно-солевой обмен.

 

Укрепляет иммунитет

Растение употребляют и как мощное иммуностимулирующее средство, так как калина наполняет тело витаминами и тонизирует весь организм, дарит ощущение бодрости.

 

Также ягоду применяют при таких заболеваниях:

• сахарный диабет;
• бронхиальная астма;
• воспаление легких;
• экзема;
• гастрит с пониженной кислотностью;
• язва;
• фарингит;
• коклюш;
• ангина.

Предки всерьез считали, что лечебные свойства ягоды безграничны и нет ни одной болезни, которую невозможно было бы вылечить при помощи ягод калины.

 

Кора дерева

Кора растения применяется при заболеваниях печени и почек, а также для лечения склероза, кашля и удушья, туберкулеза, склероза.

 

Отвар

Отвар из ягод применяется как жаропонижающее средство, а также для лечения от простуды и инфекционных болезней.

 

При слабом аппетите калина повышает слюноотделение и выработку желудочного сока. Спиртовой настой растения помогает при кожных заболеваниях – экземах, фурункулах.

Суточная норма для потребления растения – 1 столовая ложка ягод в день.

Явными признаками передозировки являются тошнота, рвота, жидкий стул, лихорадка.

 

Калина для детей

 

Молодые мамы должны знать, что калина гипоаллергенна и не причинит вреда малышу.

Ее можно давать небольшими порциями уже с шестого месяца жизни ребенка.

Из ягод можно готовить легкие, разбавленные большим количеством воды напитки или предлагать попробовать калину в виде мусса или не крутого киселя.

 

При этом растение будет оказывать мощное противовирусное действие, оберегая организм малыша от простуды. Приготовить напиток из калины просто.

 

Для этого достаточно смешать:

1. половину стакана свежевыжатого калинового сока,
2. стакан дистиллированной или кипяченой воды,
3. а также 2 столовых ложки сахарного песка,
4. и столовую ложку картофельного или кукурузного крахмала.

Крахмал разводят в небольшом количестве воды, а затем вливают в подогретый сок, смешанный с водой.

 

Смесь доводят до кипения, постоянно помешивая неметаллическим предметом. Подавать напиток можно как в теплом, так и горячем виде.

 

Рецепт общеукрепляющего средства

 

Изготовить средство, которое в домашних условиях избавит от недуга и подарит чувство бодрости и легкости можно, имея под рукой ягоды калины, грецкий орех, а также лимон, алоэ, сливочное масло и мед.

1. Горсть свежих калиновых ягод перетирают через железное сито или пропускают через мясорубку.
2. Затем в полученную кашицу добавляют – масло, и мед.
3. Лимон также пропускают через мясорубку или кухонный комбайн вместе с листьями алоэ и ядрами грецких орехов.

Смесь нужно настаивать на протяжении двух дней.

Принимать кашицу нужно по одной столовой ложке в день после утреннего приема пищи.

Есть кашицу на пустой желудок воспрещается.

 

При правильной дозировке ягод они помогают достичь желанного эффекта. При этом важно перед употреблением проконсультироваться с врачом на наличие аллергии на калину.

 

Однако, ягода имеет и свои противопоказания к применению. Она может нанести вред человеку при определенных обстоятельствах, которые лучше избегать.

Противопоказания и вред

 

Калину не стоит принимать в пищу ни в каком виде, если у человека имеется индивидуальная непереносимость.

 

Горечь ягоды может вызвать лихорадку и стихийные высыпания на коже по всему телу. Сыпь также может появится и при передозировке калиной, из-за того, что в ее состав входит витамин С. Переизбыток данного вещества вызывает аллергическую реакцию.

 

Ограничить потребление средств народной медицины из калины необходимо, если есть:

• повышенная свертываемость крови;
• склонность к закупорке кровеносных сосудов и образованию тромбов;
• гипотония;
• артрит;
• подагра;
• повышенная кислотность сока в желудке;
• беременность.

Обратите внимание на то, что существуют ядовитые сорта калины не красного, а белого и других цветов. Такие растения произрастают на территории Кавказа и есть их запрещено.

 

Для женщин употребление калины возможно только после консультации с врачом, так как в состав ягод входят вещества, аналогичные женским гормонам.

 

Повышение количества данных веществ в крови беременной может привести к развитию патологий у плода и спровоцировать преждевременные роды. Для мужчин такая напасть не страшна.

 

Все полезные свойства и способы применения этой удивительной ягоды вы сможете узнать, из моего нового видео-курса Зимние Суперфуды Сыроеда.

 

В котором, вы получите всю необходимую информацию, по тем растениям и продуктам, которые необходимы в зимнем рационе Сыроеда.

 

Мощный курс, много полезной информации, бонусы. И другие доступные суперфуды для Сыроедов зимой в курсе Зимние Суперфуды Сыроеда.

 

Чтобы получить доступ к курсу нажмите на кнопку «Заказать сейчас» и оплатите, любым удобным для вас способом. В течении минуты после оплаты вы получите инструкции как получить доступ к курсу.

 Стоимость — 2850 рублей.

На этом всё. Ешьте больше суперфудов зимой, и ваша жизнь будет прекрасна.