Лист грецкого ореха Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
баннер баннер

Лист грецкого ореха Полезные свойства грецких орехов и листьев

Лист грецкого ореха Полезные свойства грецких орехов и листьев

Лист грецкого ореха. Полезный состав грецкого ореха, полезные свойства ореха и его листьев. Применение грецкого ореха и листьев для укрепления здоровья.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я познакомлю вас ещё с одним полезным продуктом для здоровья и вкусным плодом, точнее орехом. Про авокадо вы знаете, теперь пришло время поговорить об орехах.

Сегодня мой рассказ о грецком орехе, полезном продукте для зрения, сердца и общего здоровья. А вы употребляете грецкие орехи? Вы узнаете не только о полезных свойствах самого грецкого ореха, но и о листьях этого замечательного плода.

Грецкий орех и лист грецкого ореха.

Заботиться о своем здоровье можно не только активно занимаясь, спортом, выбирая типы питания или исключая некоторые продукты, но и выбирая пищу, которая в своем составе имеет многообразие витаминов.

Таковым является грецкий орех – знакомое с детства лакомство, которое при правильном употреблении позволяет не только укрепить здоровье, но и улучшить показатели работы мозга, усилить остроту зрения, наполнить себя белком и необходимыми жирами.

Замечено, что регулярное использование грецкого ореха в блюдах положительно влияет на память – она становится лучше, поэтому люди говорят «голова стала светлее».

Плоды грецкого ореха.

Собственно, грецкий орех – это дерево, достаточно крепкое и высокое. Плоды — крупные, разной величины. «Мякоть» ореха окружена достаточно твердой оболочкой, светло – коричневого цвета. Чтобы добраться до самого ореха, плода, придётся постараться и расколоть скорлупу.

Созревание ореха наступает осенью, ориентировочно, в октябре. Наиболее распространен в странах с теплым климатом, таких как Киргизия, страны Средней Азии. Также его успешно выращивают в Крыму, Молдавии, на Украине и Северном Кавказе. Повезло Крымчанам!

Состав и ценные вещества грецкого ореха.

Ядро грецкого ореха состоит почти на 80% из жирного масла, а остальные 20% — это белки. В орехах также есть каротин, витамин С, витамины группы В, кроме того, витамин Е и витамин Р. Имеются соли железа и кобальта.

Имеется много так называемых дубильных веществ, обладающих бактерицидным действием. Масло, получаемое из грецких орехов, часто используют в пищевой промышленности, например, при изготовлении сладости под названием халва.

Благодаря множеству ненасыщенных жирных кислот грецкий орех – это идеальный компонент любой диеты, где допускается использование орехов. Применение грецкого ореха в различных диетах говорит о том, что это достаточно полезный продукт для нашего здоровья.

Употребление грецкого ореха рекомендуется для регуляции работы желудка и общего омоложения организма. Полезны орехи при болезнях сердечно – сосудистой системы и печени.

Польза листьев грецкого ореха.

Кроме самих плодов, орехов для укрепления здоровья используют и листья. Листья грецкого ореха обладают большой ценностью в плане медицины. Они содержат в своем составе эфирные масла, так же комплекс витаминов (С, В 1, Р).

Свежие листья применяются, как ранозаживляющие средства при лечении кожных болезней и ожогов. В странах Средней Азии грецкий орех и различные медицинские препараты, изготовленные на его основе, являются действенным средством во время лечения и профилактики такой болезни, как туберкулез или волчанка.

Сухие листья – идеальная основа для приготовления настоев, различных отваров и мазей. Настои, например, очень полезны для улучшения обменных процессов, а отвары – для насыщения организма витаминами и общего укрепления иммунной системы.

Таким образом, грецкий орех – это настоящий клад для людей, стремящихся не только восстановить, но и укрепить организм. Регулярное употребление продуктов, содержащих этот вкусный компонент, позволит навсегда забыть о возрастных проблемах с сердцем, а ясность ума и памяти будет поражать окружающих.оставьте комментарийСвой рассказ про полезные свойства грецкого ореха у нас ещё впереди, и о полезных других орехах тоже. До новой встречи на блоге!

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
  1. Татьяна
    У моих соседей на даче растет грецкий орех. Я не знала, что кроме орехов, полезны еще и листья.
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      У растений много полезных составляющих. У одних плоды, у других корми, у третьих листья.
      Ответить на комментарий
      • Татьяна
        Надо будет попробовать в следующем году насушить листиков. Интересно, а какое время подходит лучше для сбора листьев?
        Ответить на комментарий
        • Петр Зайцев
          Весной самые лучши листья у любого растения, пока молодые. Сам сушу на чай
          Ответить на комментарий
        • Татьяна
          Как-то жаль молодые листья обрывать. Но понятно, что у старых тоже пользы не будет.
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Зачем прошлогодние листья обрывать, когда есть свеженькие. Обрывать весной не бойтесь, листья ещё вырастут.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Нуда вырастут.Смотря когда их обрывать
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Я имел в виду обрывать молоденькие листочки смородины, малины, крыжовника весной.
          Ответить на комментарий
        • Татьяна
          Андрей, какие прошлогодние листья у грецкого ореха? Деревья вообще-то листву сбрасывают.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Татьяна, он наверное имеет ввиду про осеннюю листву.
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Олег про листья любого растения говорил, лично я подразумевал кустарник.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Что то вы в край сами запутались и нас запутали
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Я выше непонятливым объяснил
          Ответить на комментарий
      • Андрей
        Сейчас много селекционных сортов, может и для вашего Олег, региона есть дерево грецкого ореха.
        Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          Возможно Андрей, но я не слышал. У нас мороз до 35 какой тут грецкий орех. Если только орехи.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Наврят ли и селекционный сорт наши морозы выдержит)))
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Селекционные сорта не выдержат, а гибридные вот, не знаю.
          Ответить на комментарий
        • Татьяна
          Грецкие орехи боятся морозов — это точно.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Просто жалко будет высаженный росток.Зимой он погибнит.Если только в парнике выращивать
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Дома попробовать вырастить небольшое деревце ореха. Выращивают же дома мандарины и лимоны.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Ну вообще то можно.Ведь у нас на работе пальма растет же
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Я об этом и говорю. Надо пробовать.
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Грецкий орех южное растение. Любой орех растёт в тёплом климате.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Ну понятно что не на севере.Про это все знают
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Вот и выводы из этого надо делать.
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Как холодно у вас. Такая температура не для грецкого ореха, хотя кедр наверно растёт.
          Ответить на комментарий
    • Игорь
      Во во и не подумаешь.Я помню обдирали верхнюю кожуру и как буд то йодом перемазавшиеся были.
      Ответить на комментарий
      • Татьяна
        Да, руки после снятия кожуры у ореха потом сложно отмыть.Был у меня и такой опыт.
        Ответить на комментарий
        • Андрей
          Я несозревшие грецкие орехи с яблоками спутал. Правда подумал, что дерево не похожа на яблоню. Сорвал, попробовал, а внутри твёдая скорлупа.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Ну ладно дерево перепутали еще поверю, хотя листья совсем на яблоневые не похожи. Но что бы орех перепутать с яблоком, с трудом верится. Единственная похожесть это цвет и то отличается.
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Небольшие зелёные яблочки висели на дереве, дерево не было на яблоню похожи, а плоды прям очень похожи. И интересно было сорвать и попробовать их.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          ну ладно бы я не видел как грецкие орехи ростут, я бы тогда поверил бы вам))))
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Сомнительно, чтобы видели. Многие кто не видели, путают.
          Ответить на комментарий
    • Игорь
      Кстати сегодня пробовал грецкие орехи,привезеные из Белоруси. Вчера родственники из под Бреста приехали.
      Ответить на комментарий
      • Татьяна
        Да в Беларуси многие стали выращивать орехи. Если в мае не ударит мороз, то урожай будет.
        Ответить на комментарий
        • Игорь
          Ну тогда будем ждать новых гостинцев из Беларуси Или на Кавказ за ними ехать
          Ответить на комментарий
  2. Игорь
    Олег привет,отличная статья. Вот только сроки созревания разные у ореха,еще многое зависит от сортов. Некоторые и в сентябре можно собирать. А мы в свое время, в августе все ободрали)))
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Да хорошо когда есть такое дерево рядом. Мне приходиться покупать грецкие орехи.
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        Ну так это в армии было,на Кавказе. А у нас на Урале они не растут
        Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          На Урале теплее чем в Сибири, там и растений больше теплолюбивых. У нас мало таких, зима у нас, Игорь, Снег.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          От это ты Олег отмочил. Ты знаешь какие у нас зимы? Морозы за 40 давят и снегом заборы заметает,не видно. А Сибирью ты меня не удивишь. Я 10 лет в Сибири и на Севере проработал. Знаю какие там зимы.
          Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          И у вас тоже значит снег. Я почему спрашивал, страна то у нас огромная. Как там люди живут в других регионах я не знаю.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Вот я тебе и говорю.У нас снег и в июне в лощинах гор еще лежит. А на данный момент уже порядком навалило.Я вчера даже на лыжах пробежался.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          А я в разных регионах России был. Ну считай от Севера и Кавказ включительно и от Москвы до Красноярского края включительно. Чуть чуть до Байкала не доехал.
          Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          Да, это много. И до Байкала доберёшься. Огромная страна наша любимая.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Во во огромная и любимая. Кстати уже сутки метет,сейчас на работу вызывали.Замело еле из подъезда вышел,уже по пояс снега навалило.Правда мороз отпустил,мягче стал.
          Ответить на комментарий
Оставить свой комментарий
баннер