Банановый шейк с финиками. Шейк для всей семьи!
Банановый шейк с финиками. Банановый шейк восполнит ваши силы. Это шейк для всей семьи! Просто приготовить. Итоги 9 этапа, 10 этап конкурса.
Всем привет! Снова на связи с вами автор блога. Сегодня мы будем с вами делать очередную вкусняшку из моего сыроедческого меню. Мы уже готовили яблочный шейк. А сегодня будет банановый шейк с финиками. Это отличный шейк для всей семьи.
У вас нет сил? Этот банановый шейк восполнит ваши силы после работы. Завершив вчера, ремонт в комнате я восполняю свои силы этим банановым шейком.
Этот рецепт пришёл ко мне неожиданно. Как — то раз, я делал банановое мороженое и подумал, а что если немного изменить консистенцию основы. Чтобы получить хорошее мороженное часто используют банан как основу. Его сбивают блендером, и банановая основа для мороженного становиться густой. А что если основу сделать более жидкой, что я получу?
Банановый шейк с финиками.
Вот так и родился рецепт моего бананового шейка. Как его приготовить я расскажу вам в этом рецепте. А в конце я заметки я расскажу, как двигается у меня ремонт, и подведу итоги 9 этапа марафона.
Ингредиенты.
Банан — 1 шт.
Финики – 5 — 6 шт.
Вода – 1 ст.
Зелень по желанию.
Вот и все ингредиенты, их очень мало. Это огромное преимущество перед другими рецептами. Приготовить банановый шейк очень легко. И главное, если вы хотите порадовать всех членов своей семьи этим банановым шейком, увеличьте количество ингредиентов.
Приготовление.
1. Помойте банан. Очистите его. Нарежьте банан на большие части.
2. Полижите банан в блендер и хорошо измельчите и перемешайте. У вас получиться густая масса.
3. Очистите финики, вытащите косточки. Они нам не нужны. Разрезать финики на две части, бросьте в блендер и перемешайте.
4. Добавьте стакан воды и все перемешайте с помощью блендера. У вас получиться вот такая жидкая консистенция. Всё, наш банановый шейк готов.
Вы можете украсить его кусочком зелени, для красоты. Можете добавить специи, но я посчитал это лишним, потому что финики придают этому шейку сладкий вкус, не считая вкуса банана.
Ремонт продолжение.
Друзья, вчера мы наклеили обои, и ремонт в моей комнате завершили. Это был большой день, я проснулся в 5 часов утра и начал их клеить один, обклеил 2 стены. В общем, комната готова. Сегодня я взял день полного отдыха. На днях приступим к ремонту прихожей.
[su_note note_color="#fcef66" text_color="#090f08" radius="9"]Подпишитесь на новости блога чтобы не пропустить заметку о результате ремонта. Обо всех сложностях ремонта я расскажу в ближайшей заметке.[/su_note]
А сей час результаты 9 этапа марафона.
Итоги девятого этапа конкурса.
В общем, ремонт идёт, фокусировку я не теряю. Но перерыв на отдых тоже необходим. Мой банановый шейк быстро восстановит силы после окончания ремонта в моей комнате.
По традиции новый кроссворд. Этот кроссворд посвящён странам. Какие страны вы знаете, друзья?
[urlspan]==>>НАЧАТЬ РАЗГАДЫВАТЬ<<==[/urlspan]
==>>ОТПРАВИТЬ ОТВЕТ<<==
На сегодня всё. Скоро снова увидимся на страницам блога! Ваш кулинар.
