Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
баннер баннер Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Банановый шейк с финиками. Шейк для всей семьи!

Банановый шейк с финиками. Шейк для всей семьи!

банановый шейк с финикамиБанановый шейк с финиками. Банановый шейк восполнит ваши силы. Это шейк для всей семьи! Просто приготовить. Итоги 9 этапа, 10 этап конкурса.

Всем привет! Снова на связи с вами автор блога. Сегодня мы будем с вами делать очередную вкусняшку из моего сыроедческого меню. Мы уже готовили яблочный шейк. А сегодня будет банановый шейк с финиками. Это отличный шейк для всей семьи.

У вас нет сил? Этот банановый шейк восполнит ваши силы после работы. Завершив вчера, ремонт в комнате я восполняю свои силы этим банановым шейком.

Этот рецепт пришёл ко мне неожиданно. Как — то раз, я делал банановое мороженое и подумал, а что если немного изменить консистенцию основы. Чтобы получить хорошее мороженное часто используют банан как основу. Его сбивают блендером, и банановая основа для мороженного становиться густой. А что если основу сделать более жидкой, что я получу?

Банановый шейк с финиками.

Вот так и родился рецепт моего бананового шейка. Как его приготовить я расскажу вам в этом рецепте. А в конце я заметки я расскажу, как двигается у меня ремонт, и подведу  итоги 9 этапа марафона.ингредиенты

Ингредиенты.

Банан — 1 шт.

Финики – 5 — 6 шт.

Вода – 1 ст.

Зелень по желанию.

Вот и все ингредиенты, их очень мало. Это огромное преимущество перед другими рецептами. Приготовить банановый шейк очень легко. И главное, если вы хотите порадовать всех членов своей семьи этим банановым шейком, увеличьте количество ингредиентов.

Приготовление.

1. Помойте банан. Очистите его. Нарежьте банан на большие части.банан

2. Полижите банан в блендер и хорошо измельчите и перемешайте. У вас получиться густая масса.

3. Очистите финики, вытащите косточки. Они нам не нужны. Разрезать финики на две части, бросьте в блендер и перемешайте.смесь

4. Добавьте стакан воды и все перемешайте с помощью блендера. У вас получиться вот такая жидкая консистенция. Всё, наш банановый шейк готов.банановый шейк

Вы можете украсить его кусочком зелени, для красоты. Можете добавить специи, но я посчитал это лишним, потому что финики придают этому шейку сладкий вкус, не считая вкуса банана.

Ремонт продолжение.

Друзья, вчера мы наклеили обои, и ремонт в моей комнате завершили. Это был большой день, я проснулся в 5 часов утра и начал их клеить один, обклеил 2 стены. В общем, комната готова. Сегодня я взял день полного отдыха. На днях приступим к ремонту прихожей.

[su_note note_color="#fcef66" text_color="#090f08" radius="9"]Подпишитесь на новости блога чтобы не пропустить заметку о результате ремонта. Обо всех сложностях ремонта я расскажу в ближайшей заметке.[/su_note]

А сей час результаты 9 этапа марафона.

Итоги девятого этапа конкурса.итоги

В общем, ремонт идёт, фокусировку я не теряю. Но перерыв на отдых тоже необходим. Мой банановый шейк быстро восстановит силы после окончания ремонта в моей комнате.

По традиции новый кроссворд. Этот кроссворд посвящён странам. Какие страны вы знаете, друзья?

[urlspan]==>>НАЧАТЬ РАЗГАДЫВАТЬ<<==[/urlspan]
кроссворд

==>>ОТПРАВИТЬ ОТВЕТ<<==

На сегодня всё. Скоро снова увидимся на страницам блога! Ваш кулинар.оставьте комментарий

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 0 из 5 (0 голосов)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
  1. Игорь
    Классный рецепт.Прихожу домой с работы,а жена такое чудо сделала,вкуснотища.Говорю как придумала,оказывается у тебя Олег уже рецепт позаимствовала :Approve: Спасибо.
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Всегда рад помочь укреплению семейных отношений! Семья — это главное в нашей жизни!
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        Истину глаголешь,друг мой. :Cheers:
        Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          :Pleasure:
          Ответить на комментарий
    • Андрей
      Два, три стакана выпил бананового шейка и на ужин время тратить не придётся.
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        Я думаю три стакана, хватит насытится.
        Ответить на комментарий
  2. Игорь
    Не стандартный у тебя сегодня Олег,подход к кроссворду. Не ожиданный,да же интересно стало. Думал и ключевое слово,в эту тему будет.
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Просто многие слова я уже использовал в других кроссвордах. И так интересней когда разные темы!
      Ответить на комментарий
  3. Алексей Иванов
    Да,Олег,лучше тематику каждый раз менять,так хоть разнообразие будет,шейк у Вас как всегда получился отменный :Cheers:
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Спасибо! да разнообразие нужно. И главное неожиданно!
      Ответить на комментарий
      • Андрей
        И главное мысль воплотили сразу, а не решили воплотить позднее. Я когда переношу, то потом о своей мысли забываю.
        Ответить на комментарий
  4. Алиса
    Главное шейк очень простой! Я вот однажды экспериментировала нечто похожее делала, но с сухим молоком вдобавок, мне показалось просто воду добавить не очень будет. Как видно ошиблась. Получилось вкусно, но было до того приторно сладко, что все испортило. В этом случае такого точно не будет. :Approve:
    Ответить на комментарий
    • Андрей
      Алиса, финики всегда сладкие, а у бананов сладость разная. У вас сладкие бананы были, приторно и стало.
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        А мне больше небольшие зеленые бананы нравятся.Хотя и от простых не откажусь)))
        Ответить на комментарий
  5. Буянов Олег
    Алиса, шейк действительно простой. В этом и вся суть! Легко, просто и быстро! Приготовил и сыт! О СКОЛЬКО МОЖНО ЕЩЁ ПРИДУМАТЬ! СПАСИБО ГОСПОДИ ЗА ВСЁ! СПАСИБО ЗА ЖИЗНЬ! СПАСИБО ЧТО РОДИТЕЛИ ЗДОРОВЫ! СПАСИБО ЗА СЧАСТЬЕ!
    Ответить на комментарий
    • Андрей
      Олег, если в банановый шейк добавить мёд, вкус улучшится или мёд перебьёт банан?
      Ответить на комментарий
      • Буянов Олег
        Нет он не перебьёт.Мёда нужно добавить немного.Если добавить много то это уже не тот вкус.
        Ответить на комментарий
        • Андрей
          Не больше чайной ложки мёда наверно в самый раз будет.
          Ответить на комментарий
  6. Алиса
    Ох, сколько у вас позитива! Аж приятно становится и улыбаться хочется! :Happy-Grin:
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      БУДЬ ПОЗИТИВЕН! — девиз моего блога! Этот блог должен быть наполнен позитивом во всём! :Happy:
      Ответить на комментарий
  7. Алиса
    То, что весело у вас тут — это факт, что и привлекает конечно, а смайлы какие большие, нигде таких не видела :Wink: :Delighted:
    Ответить на комментарий
  8. Буянов Олег
    Алиса, смайлы делаются с помощью плагина Zaazu Emoticons, сам долго его искал! Это хорошо что у нас весело! ПОЗИТИВА МНОГО! :Happy:
    Ответить на комментарий
Оставить свой комментарий
баннер