Коктейль с инжиром Бодрость в каждом глотке!
Коктейль с инжиром – это заряд бодрости и энергии на весь день. Быстрый коктейль всего из 3 продуктов, легко и быстро приготовим за минуту.
Всем привет, друзья. Встали с кровати? Нет? Тяжело? Нет сил? Я вам помогу добавить бодрости своим бодрящим коктейлем с инжиром. Встанете, приготовите за минуту, и будете бодры весь день. Да, вот такой энергетический коктейль я вам предлагаю сегодня сделать вместе со мной!
Коктейль с инжиром.
Это не те энергетические коктейли, которыми нас травят, не те которые забирают из нас энергию. Мы будем делать живой коктейль, из живых растительных компонентов. Из миндаля, инжира и банана!
Этот инжирный коктейль подарит вам хорошее настроение и зарядит бодростью на целый день. Проверено, лично мной! Вот уже вторую заметку в блог пишу. И ещё не отдыхал. Вот результат моего инжирного коктейля в действии.
Написал о факторе времени, а сей час давайте готовить наш замечательный и бодрящий инжирный коктейль. Готовы? Тогда приступим!
Ингредиенты.
Вот что нам понадобиться для того чтобы приготовить коктейль и зарядиться с утра энергией. Всего 3 продукта и вода. Легко? А вы думали, будет сложно?
Что нам понадобиться
Я понимаю, что такое утро, когда хочется спать, а надо идти на работу. Поэтому всё будет очень просто! Не сомневайтесь.
Банан – 1 шт.
Инжир — 3 шт.
Миндаль -100 гр. Можно использовать грецкие орехи.
Вода – 1 ст.
Вот столько ингредиентов нам потребуется, чтобы приготовить наш бодрящий коктейль с миндалём и инжиром. Всего ничего. Готовиться он тоже очень просто. Всего в два шага. В общем, пара минут, и вы зарядитесь миндальной бодростью на весь день! Давайте его приготовим.
Приготовление.
1. Очистите банан от кожуры. Нарежьте его на крупные части. Положите части банана в блендер.
Нарезаем банан
2. В блендер добавьте инжир и миндаль. 
3. И всё тщательно измельчите и перемешайте, можно даже на обратной скорости. Чтобы всё лучше перемешалось. Должна получиться вот такая масса.
4. Добавьте стакан воды. Всё перемешайте с помощью блендера. 
Всё наш миндальный, нет, не миндальный, а инжирный коктейль готов. Всё очень просто. А вот и результат.
Инжирный коктейль готов
Мне как раз хватило на одну порцию. Хотите больше, увеличьте количество ингредиентов. А ещё мне захотелось добавить корицы, для вкуса. Это хороший вариант. Но я оставил свой, и корицу добавлять не стал.
Вот такой простой рецепт можно приготовить за пару минут. И Сыроедам и не Сыроедам. Главное что он легко готовиться в два шага.
Попробуйте. Бодрость вам обеспечена на весь день! Вот такие коктейли готовят Сыроеды. Я думаю вам понравиться!
Хотя его можно было назвать и миндальным коктейлем. Так ведь? Но это не главное. С миндалём мы уже многое с вами делали и миндальное молочко, и миндальный суп, а сегодня приготовили коктейль. Нет, всё — таки пусть он останется коктейль с инжиром. Так мне больше нравиться!
Вообще разговор о Сыроедческой кухни я обязательно продолжу. Мы поговорим о том, как сделать разные вкусы, на что заменить одни продукты другими, и.
[su_note note_color="#fcef66" text_color="#090f08" radius="9"] Подпишитесь на новости блога чтобы не пропустить, мою заметку о том, чем отличается кухню сыроеда от обычной кухни![/su_note]
На сегодня всё. Завтра уже результаты 5 этапа марафона и новые интересные заметки. И конечно же новые рецепты, друзья. До скорой встречи на страницах блога!
