Красная рябина-лечебные свойства плодов и коры. Применение, рецепты настоек и противопоказания!

Красная рябина-лечебные свойства плодов и коры. Применение, рецепты настоек и противопоказания!

Всем привет, друзья!

Снова с вами на связи. Сегодня поговорим о целебных свойствах красной рябины-ценнейшей ягоды.

Вы узнаете, как ей можно применять и какие лакомства готовить. А так же, я поделюсь в вами двумя полезными рецептами. Будем делать витаминную и настойку для иммунитета. Сейчас самое время поддержать себя перед началом весны!

А так же состав плодов, применение в разных вариантах и противопоказания.

 

Содержание статьи:

• Полезные свойства рябины.
• Антибактериальное действие.
• Очищает кишечник.
• Противовоспалительное.
• Снижают холестерин.
• Рябиновые лакомства.
• Сушёная рябина.
•  Сок.
• Варенье.
• Рецепты на основе рябины красной.
• Настой для иммунитета.
• Отвар рябиновой коры.
• Витаминная настойка.
• Возможные противопоказания.

Рябина красная — это известная древесная культура, знакомая большинству жителей России. Встречается такое дерево в городских парках и скверах, а также на приусадебных участках.

 

Поздней осенью созревают красные ягоды, которыми питаются птицы.

 

Кроме того, рябина ценится народными целителями, её плоды используются в пищевых и лекарственных целях. Заготавливать сырьё следует в октябре до наступления заморозков, так как низкая температура негативно сказывается на качестве красных ягод.

 

к содержанию ↑

Полезные свойства рябины.

 

Эта ягода является источником многих незаменимых веществ, издавна её собирали в больших количествах и припасали на зиму. Химический состав красных плодов представлен следующими компонентами:

 

• бета-каротин;
• витамины группы B;
• аскорбиновая кислота;
• органические кислоты;
• микроэлементы — железо, калий, кальций, магний;
• пищевые волокна.

Плоды рябины богаты витаминами, поэтому их рекомендуют народные целители для профилактики простудных заболеваний.

 

к содержанию ↑

Антибактериальное действие.

Содержатся в мякоти также парасорбиновая и сорбиновая кислоты, которые обладают выраженной противогрибковой и антибактериальной активностью, а такое вещество, как амигдалин повышает устойчивость клеток организма к кислородному голоданию.

 

к содержанию ↑

Очищает кишечник.

Пищевые волокна в составе мякоти мягко очищают кишечник, полезно есть плоды рябины при отравлениях и в случае поражения организма радиоактивными веществами.

 

к содержанию ↑

Противовоспалительное.

Эффективны красные ягоды при отёках, анемии и подагре, так как они нормализуют обмен веществ, обладают вяжущим и противовоспалительным действием.

 

к содержанию ↑

Снижают холестерин.

Целебные свойства рябины красной обусловлены содержанием в мякоти таких микроэлементов, как железо и калий. Они помогают лечить заболевания сердца и сосудов. Плоды снижают уровень вредного холестерина в крови,

 

Облегчают самочувствие при маточных кровотечениях у женщин, исправляют гормональный фон, благодаря чему в старину этому дереву приписывали магические свойства.

 

 

к содержанию ↑

Рябиновые лакомства.

 

Спектр применения плодов и других частей этого дерева широкий, но прежде всего красные ягоды — это витаминное средство.

 

к содержанию ↑

Сушёная рябина.

Она продаётся в аптеке или магазине продуктов для здорового питания. Известно, что в процессе сушки плоды становятся более калорийными, вместе с тем повышается концентрация ценных микроэлементов и сахаров.

 

Из такого сырья можно готовить отвары, компоты и настои, польза от напитка будет максимальной.

К примеру, утренний чай из сухих ягод повышает сопротивляемость организма в период эпидемий гриппа.

к содержанию ↑

 Сок.

Сок из ягод рябины издавна применяется для полосканий горла при простудных недугах, эффективность этого простого средства выше, чем у аптечных препаратов.

 

Кроме того, полезно пить разбавленный рябиновый сок при геморрое, запорах и болезнях печени.

Для улучшения самочувствия достаточно употреблять по 1 столовой ложке этого природного средства перед едой.

Стоит заметить, что для женщин рябина красная с незапамятных времён считалась деревом здоровья и долголетия.

 

Свежие плоды и напитки на их основе способствуют совершенствованию гормонального фона, совершенствуют работу кишечника, тем самым избавляя организм от лишних килограммов без вреда.

 

Кроме того, с помощью засахаренных ягод женщины в старину облегчали болезненные симптомы при менструациях, а также избегали нежелательной беременности.

 

к содержанию ↑

Варенье.

Варенье из рябины — это лечебное средство от многих заболеваний. Оно повышает иммунитет, поддерживает в норме работу сердца и укрепляет стенки кровеносных сосудов, а также избавляет от хронической усталости зимой.

Достаточно съесть 1 чайную ложку лакомства в день для того, чтобы ощутить улучшение самочувствия и бодрость.

 

к содержанию ↑

Рецепты на основе рябины красной.

Рецептов из плодов этой ягоды можно сделать очень много. Мы сегодня остановимся на двух эффективных. Настойка для укрепления иммунитета, особенно актуальна в зимний период.

 

И витаминная настойка для улучшения общего состояния и профилактики простуды. Начнём с первой.

 

к содержанию ↑

Настой для иммунитета.

Для укрепления иммунитета и снижения риска появления симптомов простуды следует:

1. Залить кипятком 2 чайных ложки сухого сырья, после чего жидкость настаивают в течение 1 часа.
2. Пить настой нужно 3 раза в день после приёма пищи.

 

к содержанию ↑

Отвар рябиновой коры.

Любопытно, что рябиновая кора раньше ценилась не меньше красных ягод. Отвар из неё помогает улучшить память и снизить риск возникновения сосудистых заболеваний.

 

1. В народной медицине считается полезным напитком при болезнях сердца и атеросклерозе.
2. Для этой цели сырьё заготавливают осенью и измельчают.
3. После чего заливают кипятком и нагревают на малом огне в течение 2 часов.
4. Готовый отвар процеживают и разбавляют водой дополнительно.

 

Принимать такое средство рекомендуется несколько раз в день по 50 мл незадолго до приёма пищи.

 

к содержанию ↑

Витаминная настойка.

Отдельно стоит отметить лекарственные свойства настойки рябиновой. Она применяется в качестве витаминного средства в сезон простуд, а также является хорошим средством при сниженном иммунитете и слабости.

 

Для приготовления классического напитка вам потребуются следующие ингредиенты:

• ягоды рябины (2 кг);
• водка (1 литр);
• вода очищенная (1 литр);
• сахар (1 кг).

1. Собранный урожай следует тщательно перетереть в кашицу и поместить в стеклянную банку.
2. Далее, подготовленный сахар варят в течение нескольких минут на малом огне и соединяют с ягодной массой.
3. Смесь заливается спиртом и закрывается крышкой, после чего банка будет находиться в тёмном помещении около 20 дней. Готовую жидкость нужно процедить и разлить по бутылкам.

 

Как принимать настойку из рябины на водке? Пить её следует по 1 чайной ложке не более 3 раз в день.

 

к содержанию ↑

Возможные противопоказания.

 

Рябина красная, лечебные свойства которой признаны официальной медициной, имеет и противопоказания.

 

1. Не стоит есть ягоды при гастрите с повышенной кислотностью желудка.
2. А также пить свежий сок из плодов.

При планировании беременности рекомендуется отказаться от употребления рябины в любом виде, так как в старину она считалась результативным противозачаточным средством.

 

P.S. Кроме красной, есть ещё и черноплодная рябинка, она не менее полезна чем красная. Можно применять и одну и другую. Это мощные средства для восполнения витаминами и для укрепления нашего иммунитета.