Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
баннер баннер Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Как избавиться от зависимости социальных сетей?

Как избавиться от зависимости социальных сетей?

Как избавиться от зависимости социальных сетей. Зависимость от социальных сетей. Как ограничить влияние социальных сетей на нашу жизнь? Сети социальные и реальность. Об этом в моей новой статье.

Добрый день, мои дорогие. Сегодня мой рассказ, о том как ограничить негативное влияние информации из интернета. Её очень много и разобраться в том что полезно, а что нет может не каждый. Везде социальные сети которые нас заманивают и которые крадут наше драгоценное время.

Меня часто спрашивают о том, как я все успеваю делать, да еще и статьи пишу. Все дело в точном распорядке дня и умении не зависеть от пожирателей времени, а подчинять их себе.

Как избавиться от зависимости социальных сетей.

Сегодня я расскажу о самом вредном пожирателе времени – о соцсети. Много людей теряют часы именно из-за нее, а потом оказывается, что ничего не успевают.

Я тоже часто бываю в социальных сетях. Но всегда слежу за потраченным на них временем. Время то уходит.

Социальная зависимость.

Какое точное название – социальная сеть. Однако в повседневной жизни люди не задумываются о тонком смысле этого словосочетания. Это потому, что оно стало привычным и таким… родным.

Просыпаясь утром, в первую очередь смотрим, что произошло у знакомых: какие селфи, заметки, комментарии появились в сети за период отсутствия в ней. Весь день – смартфон под рукой, многие даже на работе не выходят из режима «онлайн».

Это говорит о том, что людишки, как рыбки, застряли в сети. Такое положение опасно тем, что мешает продвижению вперед в реальной жизни.

Как же не упустить свое время, не восполняемый ресурс? Как не допустить негативного влияния соцсетей на нашу карьеру и личную жизнь?

Принципы избавления от социальной зависимости.

Во-первых, приучите себя заглядывать в новостную ленту только в определенные часы. Это поможет выполнять работу качественно, не отвлекаясь на виртуальность.

Во-вторых, ограничьте свои подписки на известных людей и публичные страницы до необходимого минимума: многие паблики копируют информацию друг у друга. Ищите только полезную информацию от проверенных людей.

В-третьих, не смотрите каждый день, что произошло у ваших восьмисот друзей. Ведь для счастья и спокойствия достаточно знать только то, что происходит у самых близких и любимых.

В-четвертых, не читайте новости пабликов, которые не пишут список источников под своими материалами. Чаще всего, такие заметки не имеют под собой никакой реальной основы, но содержат очень шокирующую информацию о ком-либо или о чем-либо.

Админы отправляют жаждущей публике одну заметку за другой, желая собрать побольше лайков. Если паблик посвящен здоровью – админ должен иметь соответствующее образование.

В-пятых, заглядывайте в соцсети только при необходимости. Ни в коем случае не сидите там днями и ночами «от нечего делать».

В-шестых, научитесь, товарищи, жить своей жизнью! Запишитесь на курсы, в спортзал, займитесь пробежками, чтением… Встретьтесь с друзьями и договоритесь провести вместе время, отключив все гаджеты.

Используйте тайм — менеджмент для управления своим временем, временем своей жизни.

Социальные сети  и реальность.

Идеально, когда в Интернете говорят о том, что произошло в реальной жизни. Сам же Интернет реальностью не станет до тех пор, пока мы не начнем скачивать себе еду и одежду. Подчините себе виртуальность, и она станет еще интереснее, а жизнь – качественнее.

Каждая минута – бесценна, время не возвращает нам ни одной секунды. Не перепутайте жизнь и Интернет! Станьте свободным человеком, и от социальных сетей в частности.

Да, если социальные сети вам помогаю, это здорово. Но у большинства людей они просто крадут драгоценное время, минуту за минутой, час за часом. Не становитесь рабом социальных сетей, избавьтесь от зависимости, или хотя бы ограничьте своё время  потраченное на них.

На сегодня всё, друзья. Как часто вы бываете в социальных сетях? Сколько времени проводите? Какие сети чаще всего посещаете?Как относитесь к социальным сетям?оставьте комментарий

О причинах почему люди посещают социальные сети я расскажу в одной из будущих заметок. Не пропустите!

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
  1. Игорь
    В принципе я не больно то сильно был зависим от соц.сетей. Но с созданием блога,я про социалки подзабыл,так если только рекламку на блог скинуть захожу.
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      А многие часами там сидят. Кто по сайтам, а кто по соц сетям.
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        Так от длительного нахождения в сетях,по моему тупеешь.И организм ослабляется
        Ответить на комментарий
      • Андрей
        Олег, сидят в соцсетях бездельники, которым нечем заняться и свободного времени много.
        Ответить на комментарий
        • Игорь
          Некоторые сидя в соц сетях зарабатывают приличные деньги
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Не зарабатывающих денег в соцсетях намного больше!
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Конечно больше, процентов 90, а то и больше
          Ответить на комментарий
    • Ирина
      Согласна, когда можно пообщаться у себя на блоге — это гораздо интереснее, чем социальные сети. Я в социальные сети захожу не чаще раза в месяц, поотвечать на сообщения, не интересно мне там.
      Ответить на комментарий
      • Буянов Олег
        Они были придуманы для в основном для отдыха людей. А свой блог конечно роднее. Сеть ведь не моя.
        Ответить на комментарий
      • Игорь
        Что есть то есть,перекинулся пару сообщений и все. А раньше я по долгу в соц сетях находился.
        Ответить на комментарий
        • Ирина
          Это и к лучшему, нечего там делать, только времени уходит куча.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Да уж,времени много уходило. Но я на тот момент, многих сослуживцев нашел,даже родственников. Вот с ними и общались.
          Ответить на комментарий
        • Ирина
          Сослуживцев найти, наверно, очень здорово. Женщинам и не служившим не понять) А ведь это настоящее мужское братство, ведь так?
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Точно говорите Ирина,братство.Два года плечем к плечу. А когда находил их,аж мурашки по коже бегали.Правильно,столько лет не виделись.
          Ответить на комментарий
        • Ирина
          Здорово!! Я только с одним мужчиной общалась, который в армии служил, и это мой парикмахер))
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Прикольно))) Но это совершенно другое. А вот когда спина спиной друг друга прикрываешь,да и всякое такое.Вот это вспоминаешь,а тут соц.сеть помогла найти ребят.
          Ответить на комментарий
        • Ирина
          Да, всё-таки в соц. сетях тоже большая польза, главное не злоупотреблять, всё хорошо в меру.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Вот и я про тоже говорю. В соц.сетях и польза и вред.
          Ответить на комментарий
        • Ирина
          В мине вообще трудно найти абсолютное добро и зло, всё относительно. И соц. сети не исключение))
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Если соц сеть мешает работе или домашним делам, то она вред.
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Интернет сам по себе вред))))
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          В интернете намного больше пользы!
          Ответить на комментарий
        • Игорь
          Давайте так и пользы много и вреда)))))
          Ответить на комментарий
  2. Андрей
    Важно не перепутать реальную жизнь и Интернет, иначе это может привести к трагедии.
    Ответить на комментарий
    • Игорь
      Да уж, с некоторыми уже съиграл интернет злую шутку
      Ответить на комментарий
    • Андрей
      Поэтому важно не отрываться от реальной жизни.
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        Вот я про то то и пишу
        Ответить на комментарий
Оставить свой комментарий
баннер