Техника запоминания информации Дворец памяти от Джошуа Фоера!
Техника запоминания информации Дворец памяти от Джошуа Фоера. Суть метода Дворец памяти. Как использовать эту технику запоминания? Книга Джошуа Фоера "Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания." Об этом моя новая статья.
Здравствуйте, дорогие мои. В этой статье я продолжаю тему развития памяти. Об ассоциациях, я вам уже рассказал. А сегодня пришёл черёд рассказать ещё об одной технике запоминания информации.
Эта простая и очень эффективная техника запоминания информации. Она называется Дворец памяти.
Техника запоминания Дворец памяти.
Одна из популярных техник запоминания информации в любых объемах принадлежит Джошуа Фоеру из США. Он, кстати, хорошо знаком с Тони Бьюзеном, который организовал первый чемпионат по запоминанию в 90-е годы.
Сейчас оба ведут свой бизнес, работают над внедрением техник запоминания в систему школьного образования. «Школьникам дают много информации, но не учат ее запоминать на длительный срок», — говорят они.
Теория Джошуа Фоера.
Теория Фоера называется «Дворец памяти». Она разбудит скрытые возможности любого головного мозга. Даже самый обыкновенный человек, который с трудом вспоминает, куда припарковал автомобиль, сможет больше не волноваться о плохой памяти.
Теорию, вообще-то, по легенде изобрел поэт Симонид Кеосский еще в V в. до н.э. Он стоял на руинах дворца в Фессалии и понял, что вспомнил бы, где сидели все участники пира, если бы вместо них представил греческих драматургов или названия своих стихотворений.
Суть метода Дворец памяти.
Общая идея состоит в том, чтобы скучная, нудная, бесконечная информация трансформировалась во что-то яркое, волшебное, в личное переживание. Но с использованием пространственной памяти.
Считается, что у каждого человека есть место, которое он хорошо помнит всю жизнь. Это может быть родительский дом, спальня, рабочий кабинет и др.
Необходимо порыться в памяти и вспомнить все мелочи в обстановке. После воссоздания картинки хорошо знакомое пространство заполняется той информацией, которую человек желает запомнить.
Дворцом памяти может быть не только помещение, но даже собственное тело! Как у чемпиона по запоминанию из Малайзии Йип Суи Чуй. Благодаря этому дворцу он запомнил китайско-английский словарь.
Пример использования техники Дворец памяти.
Например, имеется список дел на день из 10 пунктов:
1) Купить помидоры.
2) Посетить терапевта.
3) Посетить тренажерный зал…
И др.
Нужно выбрать подходящий дворец памяти, это очень серьезный шаг. Пусть будет родительский дом, в котором прошло детство и юность. Условно он одноэтажный, кирпичный.
У входа во двор почтовый ящик, за ним — клумба с астрами, у порога дома постоянно стоит собачья будка и непосредственно сам пес и т.д. Это описание никогда не будет изменяться. Оно поможет структурировать информацию.
Человек потерял список дел (как всегда!) или просто поленился делать записи. Он вызывает картинку с дворцом памяти и заполняет ее информацией с самого начала.
У входа во двор почтовый ящик, куда кто-то подсунул помидоры; в клумбе с астрами почему-то сидит лечащий врач, как будто не нашел другого места приземлиться; собачья будка заполнена до отказа тренажерами, а пес усиленно тренируется, наращивая мышечную массу…
Книга Джошуа Фоера.
Чем смешнее и абсурднее выглядит придуманная ситуация, тем лучше запоминается. Вот и весь метод древних греков, изложенный современным языком Джошуа Фоером!
Джошуа Фоер написал книгу о своей методике Дворец памяти. Книга Джошуа Фоера «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания.» В ней вы сможете найти все аспекты его техники запоминания.
Читайте, и осваивайте эффективную методику запоминания Дворец памяти. На сегодня всё. Завтра ещё одна полезная статья.
