Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
тыква
Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Программа Лео. Лео — помощник для наших глаз!

Программа Лео. Лео — помощник для наших глаз!

программа леоПрограмма Лео. Полезная программа которая помогает снять напряжение с глаз. Описание программы. Характеристики, настройка программы. Режимы программы – как ею пользоваться. Моё впечатление от программы! Моя благодарность. И праздничная новость.

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Сегодня у меня продолжении статьи о том ка защитить глаза за компьютером. В ней я рассказывал, что кушать, чтобы помочь нашим глазам, привёл упражнения гимнастики для глаз и о грозном компьютерном синдроме.

Вы помните, я обещал, что будет продолжение. Сегодняшняя моя заметка – это продолжение моего рассказа о том, как защитить наши глаза от негативного воздействия монитора компьютера.

Программа Лео. Предыстория.

Начну я с предыстории. После того как я написал свою статью, наш читатель Владимир прислал комментарий, что пользуется программой «Лео». Меня это заинтересовало. Что это за программа, в чём её суть? Как она может помочь нашим глазкам?leo

Я нашёл её в интернете. Скачал и стал пользоваться. Программа действительно замечательная, помогает нашим глазкам расслабиться и сделать гимнастику. Сегодня я хочу рассказать о ней подробно.

Описание программы EyeLeo.

Эта замечательная программа напоминает, когда нужно делать перерывы при работе за компьютером. Она предназначена для людей, которые работаю за компьютером более одного часа.

Я думаю таких очень много, и пишем, и играем в игры, видео смотрим, в социальных сетях сидим! Поэтому проводим много времени за экраном монитора. В общем проблема напряжения глаз очень актуальна.

[su_note note_color="#fcef66" text_color="#090f08" radius="9"]Подпишитесь на новости блога чтобы не пропустить мои новые заметки об актуальных проблемах здоровья, и путях их решения![/su_note]

А теперь о сути программы. Как я уже сказал, времени мы за компьютером проводим много, увлекаемся, и просто забывает о времени, и так часами. Время пролетает незаметно, а глазки наши всё время в напряжении, устают. Программка нам напоминает, что пора сделать небольшой перерыв и отдохнуть.

Мы делаем перерывы, когда работаем за экраном монитора, и глазки наши отдыхают, снижается напряжение и усталость глаз.

Характеристики программы.

1. Программа быстро и легко устанавливается.

2. Параметры и режимы перерывов можно настроить самому.

3. Главный герой программы симпатичный леопард, который и показывает нам, когда нужно отдохнуть. А так же какие упражнения нашим глазкам нужно сделать. Забавно!

4. В программе существует два режима. Большой перерыв и короткий перерыв. Короткие перерывы бываю часто и в них нужно делать разные упражнения нашими глазками, чтобы они не уставали. А большие перерывы проходят каждый час.

В общем, глазки наши будут регулярно отдыхать и мы уже не пропустить очередного перерыва. А теперь о настройках. В них нет ничего сложного, и расскажу вам о них.

Настройка программы.

Вот ссылка где можно скачать эту программу. Она у меня в трей

  закладках, мало ли что, может новое обновление

  выйдет. После того как вы её скачаете

  и установите в правом нижнем углу (в трее)

появиться вот такая иконка. Нажимаем на неё левой кнопкой мыши и выбираем окно «Открыть настройки» и у нас открывается окно настроек. Где мы можем задать свои настройки.

Окно настроек программынастройки

1.Через какой промежуток времени делать большой перерыв, через 25 — 30 — 40 — 50 — 60 и насколько на 2 — 3 — 5 — 7 минут.

2. За какое время предупреждать о начале большого перерыва, за 30 секунд, 1 — 2 — 3 — 5 минут.

3. Через какое время работы за компьютером делать короткие перерывы: 3 — 5 — 8 -10 — 15 минут.

4. Можно включить звуки.

5. И включить строгий режим. Вот и все настройки. Всё легко и просто. А теперь я расскажу о режимах программы, вернее о видах перерывов.

Режимы программы.

1. Короткий перерыв.

Короткий перерыв происходит через короткие промежутки времени и Лео предлагает нам сделать упражнения для глаз.

В зависимости от ваших настроек, эти перерывы могут быть установлены от 3 до 15 минут. На пример, делать короткий перерыв через каждые 10 минут. Появляется симпатичный леопард, который предлагает сделать упражнение для глаз. Вот пример.

Упражнения от ЛеоЛео

 Упражнения простые, но в этом и суть. Отвлекаемся от работы и делаем упражнения, снимаем напряжения глаз. А потом можно и работу продолжить.

2. Большой перерыв.

Большой перерыв можно настроить через каждый час. То есть час работаете и 5 минут отдыхаете. И так каждый час. Во время большого перерыва экран затемняется, появляется Лео и говорит «Сей час время большого перерыва, встаньте и подвигайтесь». В общем, не даёт нам глазки наши напрягать.

Лео всегда предупреждает, через какое время будет большой перерыв. Он предупредит вас заранее, что скоро перерыв. Иногда это очень стимулирует работать быстрее, и доделать начатое.

3. Строгий режим.

Этот режим предназначен тем, кто живёт за монитором. Если его включить, то пропустить перерывы не получиться. Всё будет строго, Лео следит за этим. И хочешь, не хочешь, придётся отдохнуть.

Моё впечатление о программе.

Программа очень полезная. Обычно мы можем работать за компьютером до бесконечности, пока голова не закипит, глаза не заслезятся. И можете просто не замечать, как проходит время. И даже забудем отдохнуть. Давайте скажем правду, кто делает перерывы при работе за компьютером? Я думаю таких людей не много. Увлекает нас интернет и технологии. А Лео нам всегда напомнит.

Одно из упражнений короткого перерываотдых

EyeLeo — полезная программа, помогает. И даже скажу больше Лео такой забавный, что хочется сделать перерыв и немного с ним поиграть. В общем, это программа поможет не забыть о наших тружениках глазках и поможет им отдохнуть от напряжённой работы.

И один из самых важных факторов, о которых я обязан вам рассказать, программа полностью бесплатная, друзья. Скачивайте и пробуйте. Я уверен, что она вам понравиться, и вы будите её пользоваться в своей жизни. И ваши глазки вам скажут спасибо.

Берегите ваши глазки, они нам ещё пригодятся. Давайте им отдохнуть.

Моя благодарность.

И ещё, хочу сердечно поблагодарить Владимира за полезную программу. Владимир, большое вам спасибо, что поделились со мной и читателями вашим секретом. Теперь я понимаю, почему у вас так много комментариев на моём блоге. Лео помогает.

Праздничная новость.

Друзья. Сегодня я хочу поделиться с вами праздничной новостью. У моей любимой бабушки сегодня день рождение. Ей сегодня исполняется 92 года! Вот допишу заметку и поеду к родителям. Буду свою любимую бабулю поздравлять.

Я с любимой бабушкойбабуля

92 года, вот это да! Я сам немного шокирован. У бабушки есть один секрет, о котором я вам по секрету сей час расскажу. Бабушка мало кушает, в основном это овощи и растительная пища. Вот такие дела. Ещё даст фору любому молодому по своему задору и активности. Моя бабуля для меня пример долгой жизни!оставьте комментарийНа сегодня всё. Буду собираться, свою бабуленьку поздравлять! Уже скоро моя новая статья и новые рецепты от Буянова Олега. Не пропустите!

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
  1. Владимир
    Рад, олег, что моя програма Вам помогает. А я уже предчувствую появление Лео. Выработался ритм, как у робота. :Approve:
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Да уж. Лео своё дело знает!! :Pleasure:
      Ответить на комментарий
    • Владимир
      Хорошо, что есть программы, которые и о зрении нашем заботятся.
      Ответить на комментарий
      • Буянов Олег
        Это отлично! Спасибо вам, Владимир! :Approve: Программа действительно очень полезная! Наши глазки ведь постоянно работают, пусть отдыхают!
        Ответить на комментарий
      • Владимир
        Эта программа помогает нам чётко отслеживать время когда нужно позаботиться о глазах. Так бы мы явно пропускали нужные промежутки. А с Лео — ничего не пропустишь.
        Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          Да полезная программа!
          Ответить на комментарий
    • Алексей Иванов
      Спасибо Владимир за программу. И вправду полезная штука.
      Ответить на комментарий
    • Андрей
      Хорошая программа Лео. Стояла у меня, после переустановки системы забыл её поставить, сейчас вспомнил про неё, пойду ставить.
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        Это пятиминутное дело
        Ответить на комментарий
  2. Владимир
    Бабуля Ваша — чудо! Вот, наверно, почему вы правильно питаетесь? С неё пример берёте? (извините, в предыдущем комменте написал ваше имя с маленькой буквы...)
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Да, бабушка для меня пример долголетия. Тоже хочу долго прожить! :Make-A-Birthday-Wish: :Superman:
      Ответить на комментарий
      • Владимир
        Как у целеустремлённого человека — у Вас , Олег, и прожить долго должно получиться!
        Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          Лет через 40 — 50 проверим! А вы представляете, на блоге -будет весь мой жизненный путь. С чего я начинал, что делал и достиг долголетия! :Overjoy: Весь опыт и много чего ещё. Я ведь только 2 год блог веду! Всё самое интересное и лучшее ещё впереди! :Heart-Chocolate-Gift:
          Ответить на комментарий
        • Владимир
          Да уж, проверим Ваш блог через 40-50 лет обязательно! Дожить бы! :Overjoy:
          Ответить на комментарий
        • Андрей
          Владимир, бросайте есть мясо и проживёте как бабушка Олега в добром здравии до ста лет.
          Ответить на комментарий
  3. Ирина
    Примите мои поздравления Вашей бабушке. Вы сачстлиыый человек. Обладаете таким несметным богатством, как бабушка и родители.
    Ответить на комментарий
    • Владимир
      Да, я тоже отметил, что Олег очень тепло отзывается всегда и о бабушке и о родителях.
      Ответить на комментарий
      • Андрей
        Владимир, так и должно быть.У заботливых родителей вырос прекрасный благодарный сын.
        Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Спасибо Ирина!
      Ответить на комментарий
  4. Буянов Олег
    Спасибо! Семья — это действительно богатство! Спасибо! :I-m-in-love:
    Ответить на комментарий
  5. Владимир
    Это точно, Олег, где только не ищем богатство ? А оно — рядом! Это — наша семья!
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Семья для меня приоритет №1 в жизни! Это самое главное! Чтобы все были живы и здоровы! :Happy-Birthday2: :I-got-an-idea: Семья — это всё! Если всё в семье хорошо, остальное всё мелочи! Вот это настрой! Вот это позитив! Вот это мотивация! :Happy-Grin:
      Ответить на комментарий
      • Владимир
        Счастья и благополучия всей Вашей семье, Олег!Здоровья бабушке и родителям!
        Ответить на комментарий
      • Андрей
        Семья — это всё, но не все почему то эту простую истину понимают.
        Ответить на комментарий
        • Буянов Олег
          Да бывает эта истина поздно приходит.
          Ответить на комментарий
    • Андрей
      Владимир, прям в точку попали. Выше семьи приоритетов нет.
      Ответить на комментарий
  6. Алексей Иванов
    Тоже поздравляю Вашу Бабушку Олег, с прошедшим днём рождения! Желаю Вашей Бабушке долгих лет жизни! Ждём юбилея 95 — 100- 105 и т.д... :Roses-are-red:
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Друзья, спасибо всем за поздравления. Мы вместе с бабушкой будем стараться! :Happy:
      Ответить на комментарий
      • Игорь
        А моя пробабушка, прожила 97 лет
        Ответить на комментарий
  7. Андрей
    Бабушке вашей здоровья и долгих лет жизни. Скоро на столетний юбилей пойдёте.
    Ответить на комментарий
    • Буянов Олег
      Спасибо Андрей. Думаю что доживём до юбилея.
      Ответить на комментарий
  8. Игорь
    Тоже установил программу Лео, понравился Строгий режим. хочешь не хочешь а отдохнуть придется
    Ответить на комментарий
Оставить свой комментарий