Для тех, кто впервые на блоге

Личный блог Олега Буянова

 Магазин для Сыроедов
баннер баннер Приветствую вас дорогой читатель На сайте Сыроедение, здоровье,саморазвитие Моя новая статья

Полезные свойства, применение скорлупы, ядер и листьев грецкого ореха, и противопоказания !

Полезные свойства, применение скорлупы, ядер и листьев грецкого ореха, и противопоказания !

скорлупа грецкого орехаВсем привет, ребята!

Эта статья про любимый грецкий орех. Вы узнаете, чем он полезен для здоровья, а так же как используют скорлупу и листья. А ещё он полезен для мужчин, детей и беременных. О его целебных свойствах читайте в этой статье.

Так же я добавил два эффективных рецепта: настойка из ядер и настойка из перегородок.

 

С давних пор человек употребляет грецкий орех. Полезные свойства и противопоказания к применению этого растения на протяжении не одного десятка лет служат причиной бурных дискуссий среди врачей, диетологов и народных лекарей.

 

Одни говорят, что плоды этого дерева бесценны для здоровья, другие же, напротив, настойчиво рекомендуют подходить к его употреблению осторожно.

 

Одно известно точно: грецкий орех, как и кедровые орешки– это кладезь ценных витаминов и микроэлементов, ненасыщенных жирных аминокислот и белка. Постараемся разобраться, полезен ли такой продукт взрослым и детям, каковы способы его применения и чего следует опасаться его любителям.

 

к оглавлению ↑

Как выглядит растение.

 

Дерево грецкого ореха растет, как правило, в южных и средних широтах нашей страны. В высоту растение порой достигает свыше 30 метров.

 

Раскидистая крона, мощный ствол, огромные заостренные к верху листьяотличить его от других деревьев не составит труда даже тем, кто не занимается садоводством.

 

ядро и скорлупа грецкого ореха

Цветет растение в мае, а зреют плоды в сентябре. Грецкий орех представляет собой ложную костянку, окутанную зеленым околоплодником. Кожура в процессе созревания отделяется, остается лишь костянка с семенем в кожице, под которой спрятано маслянистое ядро.

 

Однако если говорить о питательной и лечебной ценности, то не только их сердцевина заслуживает внимания.

 

к оглавлению ↑

Что используют кроме самого ореха.

 

В рецептах народной терапии нередко используются:

 

к оглавлению ↑

Перегородки.

Лекарственные средства, которые получают из них, способствуют стабилизации гормонального фона, укреплению иммунных сил организма.

 

к оглавлению ↑

Скорлупа.

В ней содержаться стероиды, дубильные вещества и фенол карбоновые кислоты. Настойка из ореховой скорлупы имеет широкий спектр применения, снижает воспаление в борьбе с наружными и внутренними заболеваниями.

 

ядро ореха грецкого

к оглавлению ↑

Перепонки.

Эти элементы растения применяют при нарушениях работы нервной системы, расстройств желудочно-кишечного тракта, с целью нормализации веса.

 

Для диабетиков отвары и настойки из перепонок являются эффективными и безопасными средствами, направленными на снижение уровня глюкозы в крови.

 

к оглавлению ↑

Листья.

Сок данной части растения богат аскорбиновой кислотой, флавоноидами и каротином.

 

Ореховая листва используется в терапии отоларингологических заболеваний, инфекций мочевыводящих путей в виде отваров, которые разрешены даже при беременности.

 

к оглавлению ↑

Чем полезны грецкие плоды для организма?

 

Полезные свойства грецкого ореха позволили ему стать незаменимым не только в народной медицине, но и часто используемым компонентом фармакологического производства.

 

Препараты, которые изготавливают из ядер, перепонок и скорлупы, обладают:

  1. сильнейшим антисептическим,
  2. противовоспалительным
  3. и бактерицидным действием.

 

Кроме того, масло грецкого ореха зачастую входит в состав:

  1. противоглистных лекарственных средств,
  2. наружных мазей и кремов, действие которых направлено на запуск регенерации кожных покровов.

к оглавлению ↑

Для женщин.

Ядра плодов необходимы детям и беременным женщинам.

 

Жирные аминокислоты и растительный протеин являются обязательными элементами суточной нормы для организма ребенка. Несмотря на высокую калорийность орехов, их рекомендуют для детей с повышенным весом.

Между тем, давать малышу этот продукт ранее двухлетнего возраста нежелательно.

 

Что же касается будущих мам, то их питание также должно быть комплексным и сбалансированным. Для женщин в положении грецкие орехи станут источником полноценного запаса ценнейших микроэлементов.

Если противопоказания в виде аллергической реакции отсутствуют, употреблять ядра можно ежедневно по 2-3 штуки.

к оглавлению ↑

Для мужчин.

Около 30 г очищенных плодов в сутки положительно отразятся на либидо, повысив его, восстановят эректильную функцию, избавят от других видов половых расстройств.

 

Кроме того, действие ценных микроэлементов, содержащихся в нем, помогает:

  1. наладить функционирование внутренних органов и систем;
  2. улучшить память и активизировать умственную деятельность;
  3. восстановить кишечную перистальтику при запорах;
  4. понизить содержание жиров и уровень холестерина в крови;
  5. укрепить кровеносные сосуды при гипертонии, атеросклерозе.

Регулярное употребление грецкого ореха – залог здоровья для мужчин.

 

к оглавлению ↑

Нормализует обмен веществ.

Не так давно исследователям удалось доказать, что молодой грецкий орех служит активатором метаболизма в организме каждого человека.

 

орех в скорлупе

Нарушения обменных процессов влекут за собой целый ряд негативных последствий в виде ожирения, развития артериальной гипертензии, образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

 

к оглавлению ↑

При онкологии.

Профилактика онкологических заболеваний – еще одно достоинство, которое по праву приписывают ореховым плодам.

 

Благодаря антиоксидантам, которые присутствуют в их составе, удалось минимизировать риск окислительных процессов, и блокировать любые очаги воспаления молочной железы у женщин и простаты у мужчин.

 

к оглавлению ↑

Народные лекарственные средства на основе ореха.

 

С пользой применить для себя грецкие орехи можно не только, поедая их. Популярностью среди людей, небезразличных к своему здоровью, пользуются народные рецепты.

 

Сторонники альтернативных способов лечения уверены: этот продукт способен избавить от многих болезней, если правильно его применять.

 

Отзывы пользователей отмечают несколько вариантов приготовления домашних эффективных лекарств на основе орехов:

 

к оглавлению ↑

Настойка из перепонок и перегородок.

  1. Чтобы самостоятельно сделать настойку, понадобится 3-4 ст. л. измельченного сырья и 1 стакан водки.
  2. Полученную смесь оставляют в недоступном для солнечных лучей месте на неделю,
  3. после чего принимают по 10-15 капель не менее трех раз в течение дня.

 

Перед применением желательно развести препарат в воде.

Помогает при колитах и кишечных расстройствах, курс терапии составляет 2 месяца.

 

к оглавлению ↑

Настойка из ядер.

В этом случае идеально подойдет зеленый грецкий орех.

 

  1. На 30 штук очищенных плодов понадобится 500 мл водки или коньяка.
  2. Для настаивания средство оставляют на пару недель.
  3. По истечении срока приготовления принимают по 1 ч. л. после употребления пищи.

Настойка ореха универсальна: использует ее при болезнях ЖКТ, патологиях мочеполовой системы, туберкулезе, простудных заболеваниях.

 

к оглавлению ↑

Противопоказания.

 

Несмотря на, казалось бы, безупречный перечень преимуществ и достоинств, грецкие орехи имеют некоторые противопоказания.

 

  1. Во-первых, они являются сильнейшим аллергеном, при чрезмерном потреблении риск патологической реакции организма особенно велик.
  2. Во-вторых, при наличии тромбов и повышенной свертываемости крови орехи стоит исключить из рациона.

перегородки и плоды ореха грецкого

Вот такой полезный орешек, с помощью которого можно легко скорректировать состояние своего здоровья и внести посильную лепту в его укрепление.

Чистый и отборный орех вы можете купить здесь.

На сегодня всё, ребята. Тему я продолжу. До новой встречи!

Буянов Олег
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
Поделитесь статьёй с друзьями
Подпишись на новости сайта
Оставить свой комментарий
баннер