Что такое лайф-коучинг? Преимущества и недостатки коучинга!
Что такое лайф-коучинг. В чём суть лайф коучинга? Насколько эффективен лайф коучинг? Какие преимущества и недостатки имеет такой метод развития? Мы проведём небольшой лайф коучинг «Что вам мешает быть счастливым?». Вы узнаете результаты 1 этапа марафона. И новый этап.
Друзья, рад приветствовать вас на своём сайте. Сегодня ещё одна статья в раздел развитие. Об опыте прошлого мы говорили вчера. А сегодня наш разговор пойдёт о таком новом направлении или проще сказать методе развития как Лайф-коучинг. Что это такое, эффективен ли этот метод развития и проведём небольшой коучинг. Вы готовы узнать о себе себе больше?
Что такое Лайф-коучинг?
Лайф-коучинг — это метод обучения который предполагает работу тренера (коуча) наставника с человеком и доведение человека до нужного ему результат.
Основной задачей тренера является помочь человеку раскрыть его внутренние резервы, свой скрытый потенциал. Как вы понимаете в человеке потенциал огромен, а резервы очень большие. У каждого они есть но многие просто ими не пользуются.
Тренер не только помогает клиенту добиться результаты, ведя его к своей цели, но и развивает в нём мотивацию на пути к цели, уверенность в себе.
Лайф-коучинг применим к любой сфере жизни: от бизнеса до саморазвития, в психологии общения и решении семейных проблем до получения новых навыков которые необходимы клиенту.
Суть Лайф-коучинга.
На самом деле основным условием коучинга (обучения)является длительные отношения между клиентом и тренером. В ходе курса клиент получает высокий заряд мотивации и множество важных ответов на вопросы.
Тренер подводит его к каждому жизненно необходимому решению. При этом он не выступает в роли учителя. Все знания находятся в голове клиента.
Клиент ставит цель, сравнивает существующее положение с желаемым (узнает расстояние до своей цели). Затем он прокладывает пути, прямые или кружные, к цели. Потом остается проявить волевой рывок и получить все, чего хотел.
В рамках одной статьи и даже серии тяжело передать кому-то пользу от коучинга. Но самое главное попытаться и на маленьком примере вдохновить кого-нибудь.
Может, именно после этой статьи некто захочет посетить настоящего коуча. Они могут помочь в планировании бизнеса, определенной бизнес-кампании или в карьере. Но мы остановимся на лайф-коучинге, который регулирует личную жизнь.
Эффективен ли Лайф-коучинг?
Лайф-коучинг — это один из нескольких эффективных методов обучения и развития. В чём преимущества такого метода развития?
1. Постоянная поддержка тренера.
Вы всегда можете обратиться к коучу за советом и помощью. Ведь он должен знать больше чем вы, разбираться в теме, чтобы учить вас.
Ведь бывает так, что застопорился в какой то мелочи и всё. А здесь ваш тренер вам может что -то подсказать. Направить вас по нужному направлению.
2. Вы экономите своё время.
Из этого вытекает, что вы быстрее можете научиться тому чего хотите. А это важно в наше стремительное время. Фактор времени — очень важен, ведь жизнь не идёт, а просто мчится с бешеной скоростью.
2. Гарантированный результат.
Если ваш тренер профессионал в том чему вы хотите научиться, значит вы сможете гарантированно достичь нужного вам результата. А это самое главное. Ведь можно потерять уйму времени и не решить свою задачу.
Недостатки лайф- коучинга.
Самый главный недостаток такого метода развития заключается в экспертности, то есть в профессионализме вашего тренера.
А кто коуч? Именно такой вопрос нужно задавать прежде чем идти к тренеру. Чего он сам достиг, может ли он научить вас тому чего вы хотите? Может ли вам помочь?
Чтобы стать профессионалом нужно много знать и уметь. Не помешает и психологическое образование и умение находить контакт и общаться. Это пожалуй самое слабое место в этом способе развития.
Лайф-коучинг «Что мешает вам быть счастливым?»
А теперь небольшой лайф-коучинг. Необходимо просто расслабиться и честно отвечать на вопросы. Ведь никто не услышит ответы. Для того, чтобы отвечать самому себе честно, тоже необходима смелость. Но если мы вовремя не ответим на некоторые задачи, то можем глубоко пожалеть об этом.
Ответы должны быть развернутыми и максимально искренними, даже если некоторые слова и фразы звучат глупо. Ничего страшного, если ответы похожи друг на друга. Для удобства и непринужденности обращение идет на «Ты». Нельзя отвечать «Не знаю».
1) Чего ты хочешь сильнее всего из того, что не имеешь и без чего не можешь быть счастливым? Что не происходит с тобою, но ты желаешь, чтобы происходило?
2) Почему хочешь именно это? Есть ли другие варианты с таким же эффектом и более легкие в достижении?
3) Что нужно сделать, чтобы получить то, о чем ты ответил выше?
4) Что является самым трудным в достижении этого? Оно вредно для кого-то?
5) Если бы для достижения твоей цели надо было терпеть много лет, но получить все, ты бы терпел?
7) Что посоветовал бы тебе самый верный друг, обладающий мудростью и опытом?
8) Ты знаешь, с чего надо начать, чтобы достичь желаемого?
9) Разве тебе будет плохо, если ты сделаешь первый шаг? Это действие?
10) Что ты чувствуешь, если кто-то поступает так же, как ты можешь только мечтать?
11) Когда ты начнешь?
12) Это точно поможет достичь цель?
13) Тебе будет тяжело?
14) К кому ты обратишься за поддержкой?
15) Для чего тебе нужна поддержка?
16) Ты не будешь молчать из гордости?
17) Наверно, тебе придется долго идти и много терпеть?
18) Ты готов к этому?
19) Это действительно поможет достичь все?
20) То, что ты хочешь достичь, действительно нужно тебе?
Поводим итоги.
Если клиент выполнил условия (искренность и полные ответы), он получает все, что хотел узнать о своей жизни. Иногда человек понимает на последнем вопросе, что ему нужно другое. Курс начинается сначала. Это только некоторые вопросы. Как уже отмечалось, курс длительный.
Использовать ли вам учителя (коуча) для достижения необходимого вам результата решать вам. Но этот метод развития эффективен. Поэтому он заслуживает внимания. Сейчас многие учатся у коучей экономя своё время. Выбор за вами!
Итоги 1 этапа марафона.
После первого этапа на сегодня вот такие результаты. Этот кроссворд посвящён лекарственным растениям был достаточно трудным. Новый кроссворд тоже не из лёгких и тоже на тему растений.
[urlspan]==>>НАЧАТЬ РАЗГАДЫВАТЬ<<==[/urlspan]
==>>ОТПРАВИТЬ ОТВЕТ<<==
На сегодня всё. Жду ваших ответов на второй кроссворд марафона. Оставьте комментарий на тему статьи. Скоро будет ещё интересней!
