Лечебные свойства ирги и народные рецепты
Здравствуйте друзья.
А вы любите иргу? В этой статье мы разберём лечебные свойства ягоды ирги и сока.
Вы научитесь делать народные рецепты от простуды и высокого давления. Узнаете как сделать сок, и какое действие ягода оказывает на сердце, пищеварение и иммунитет.
Разберём и противопоказания. Это полезная ягодка которую нужно обязательно употреблять!
Ирга – это растение семейства розовоцветных, которое плодоносит небольшими ягодами, внешне напоминающими черную смородину. Для того чтобы не перепутать иргу с другим растением, необходимо ознакомится с фото ягоды.
Небольшие кустарники способны расти в любом грунте, в том числе и кислом. Благодаря тому, что ирга обладает морозостойкими свойствами, она распространена в северных районах стран СНГ.
Полезными свойствами обладают не только сочные плоды, но и листья, кора растения. Их используют в народной медицине для лечения и профилактики хронических заболеваний, а также в косметологии для улучшения качества кожи.
В природе наиболее распространена ирга обыкновенная и круглолистная. Данные виды кустарника, кроме основного предназначения, выполняют медоносную и декоративную функции.
Химический состав
В состав плодов входит большое количество полезных веществ.
По содержанию витамина С и каротина ягоды превосходят даже цитрусовые.
Именно поэтому плоды можно использовать в качестве поливитаминного средства при разного рода заболеваниях.
В состав входят:
- пищевые волокна;
- моносахариды;
- витамин С;
- витамины группы В;
- яблочная кислота;
- фитостерины;
- дубильные вещества;
- флаванол и каротин;
- витамин Р и железо;
- кобальт и медь;
- фосфор.
Содержит антиоксиданты
Основным действующим веществом в ирге выступает каротин, который наряду с аскорбиновой кислотой выступает в роли антиоксиданта. Он не только укрепляет иммунную систему человека, но и облегчает болезненные состояния, вызванные глубоким стрессом, электромагнитными излучениями.
Учеными доказан факт, что антиоксиданты являются природным барьером для деления раковых клеток в организме. Они предупреждают развитие онкологии, укрепляют нервную систему и выводят из организма токсины, радионуклиды.
Очищает от токсинов
Входящие в состав пектины мягко выводят тяжелые металлы, понижают уровень «плохого» холестерина в крови. Это помогает избежать серьезных патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой.
Полезные свойства
При регулярном употреблении ирги наблюдается позитивное воздействие ягоды на организм человека. Плоды нормализуют работу пищеварительного тракта, сердца, нервной системы.
Улучшает пищеварение
Ирга укрепляет стенки кишечника, приводя их в тонус. Благодаря тому, что плоды и производные из них обладают вяжущим эффектом, растение применяют при лечении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта – язвы, гастрита.
Укрепляет сосуды
Пектины и дубильные вещества позволяют бороться с малокровием и варикозным расширением вен. Ирга восстанавливает эластичность сосудов, улучшает работу сердечной мышцы при тахикардии и других заболеваниях.
Укрепляет иммунитет
Благодаря тому, что ягода благотворно влияет на иммунную систему, ее необходимо употреблять в межсезонье, в период эпидемии вирусных заболеваний.
Фрукт не только восстанавливает душевное равновесие, но и помогает расслабится и справится с атакой вируса. Если не удалось избежать простуды, то сок из ягод ирги поможет смягчить воспалительный процесс. Особенно это актуально во время ангины.
При нагрузках
Врачи рекомендуют использовать игру при тяжелом умственном труде и физической работе, а также бессоннице и стрессах. При это ягоды можно употреблять как в свежем виде, так и принимать отвары, компоты и другие средства на их основе.
Применение в народной медицине
В лечебных целях можно использовать как свежие части растения (кору, листья, ягоды), так и сушенные (цветки, кора). Если нет возможности собрать урожай самостоятельно и заготовить сырье впрок, то можно купить игру в аптечном пункте.
Отвар от давления
Лечебные свойства цветков ирги известны издавна – их используют для лечения гипертонии.
- Столовую ложку сырья заливают кипятком и настаивают на протяжении трех часов.
- После того, как отвар остынет до комнатной температуры.
- Его следует принимать по 2 столовые ложки до еды трижды в день.
Для ЖКТ
При расстройствах работы желудочно-кишечного тракта необходимо придерживаться следующего рецепта.
- В половину литра воды следует добавить две чайные ложки коры.
- Закрыть смесь крышкой и поместить под водяную баню на полчаса.
- Приготовленный напиток нужно пить порциями по 100 миллилитров на протяжении дня.
Настой при ангине
При ангине необходимо использовать свежие или сушеные ягоды ирги.
- Небольшую горсть плодов заливают половиной литра кипятка и настаивают на протяжении получаса.
- Отвар необходимо использовать в качестве ополаскивателя ротовой полости после приема пищи.
Сок ирги
Особыми свойствами обладает сок из ирги, который очень сложно получить из плодов.
- Выжать сок из ягод можно только после недельного хранения плодов в сухом помещении.
- Предварительно ягоды рассыпают на чистую поверхность слоем не более пяти сантиметров.
- Слегка подвяленная игра отдает до 70% сока.
Поскольку в чистом виде сок имеет кисло-сладкий вкус, то по желанию в него добавляют лимонную кислоту, сок лимона или апельсина, и другие ингредиенты.
Сок ирги обладает малой кислотностью, потому его можно смело купажировать с соком красной смородины. Также на основе сока готовят вино, которое имеет особые вкусовые характеристики и так же как и плоды содержит в себе полезные вещества.
Вред ирги
К противопоказаниям ягоды относят индивидуальную непереносимость продукта, которая может сопровождаться появлением неприятных симптомов в виде зуда на коже, красных пятен.
Употребление ягод противопоказано при наличии у человека сахарного диабета.
Дело в том, что в состав плодов входит большое количество фруктозы (углеводов). При употреблении ирга повышает уровень сахара в крови, что может привести к обострению заболевания.
При гипотонии
Ограничить употребление ирги стоит и тем, кто страдает от гипотонии – пониженного артериального давления. Употребление ягод может спровоцировать его понижение, что также чревато последствиями для организма человека.
А я обожаю эту ягоду, она маленькая но очень сладкая, чем то напоминает малину. И выращиваю её на даче, как и калину, рябину и боярышник. Но о том как её выращивать разговор впереди.
Подписывайтесь на новости блога и узнаете всё пользе растений.
