Лампа для ароматерапии Виды и принципы работы аромаламп Как правильно применять аромалампу!
Лампа для ароматерапии. Виды ароматических ламп и их различия. Принципы работы аромаламп.
Привет друзья. Моя очередная статья лампа для ароматерапии расскажет вам об одном из самых доступных и простых методов применения ароматических масел в домашних условиях. Сегодня я расскажу как правильно применять аромалампы, как они работают и как их правильно использовать для укрепления своего здоровья.
Лампа для ароматерапии.
Существует несколько способов применения эфирных масел в домашних условиях для укрепления здоровья. И одним из самых самых является применение аромалампы.
Аромалампа – это простой и распространенный метод ароматерапии. Для проведения процедур используются эфирные масла разных растительных культур, которые наполняют комнату приятным ароматом, создавая неповторимую атмосферу в доме.
Но это не единственное их достоинство. Ароматизацию помещения можно применять в лечебных целях, для профилактики различных заболеваний, коррекции психологического и эмоционального состояния.
Виды аромакурительниц.
Аромалампы представляют собой приборы, состоящие из чаши для воды и арки, в которой находится свеча либо нагревательный элемент. Они могут быть сделаны из керамики, стекла, металла или камня. На сегодняшний день существует несколько типов аромалапм.
Из всего многообразия аромаламп в большинстве случаев используются только два вида. Аромалампы бывают электрическими которая работает от электричества и классическими, где нагрев осуществляется за счет небольшой свечи.
Принцип работы классической и электрической аромаламп.
Давайте рассмотрим принципы использования этих самых распространённых аромаламп. И вы сможете понять как они работают и выбрать для себя самую подходящую.
Классическая аромалампа.
Пользоваться аромакурительницей достаточно просто. Для этого необходимо налить в емкость воду, добавить несколько капель масла или смеси эфирных продуктов, затем поджечь свечу, которая будет греть жидкость и в результате начнут испаряться в воздух летучие вещества.
Перед тем как зажечь свечу в аромакурительнице надо правильно рассчитать промежуток между чашей с водой и огнем. Как правило, оно должно быть не менее 10-12 см, иначе масло может начать гореть. Нужно быть аккуратным при использовании такой лампы. Не оставлять её без присмотра и следить за открытым огнём.
Электрическая аромалампа.
В электрической аромалампе установлен нагревательный элемент, который обеспечивает постепенный нагрев воды и насыщение воздуха в помещение запахами масел. Рекомендованное время проведения одной процедуры – 20 минут.
В электрических моделях аппарата рассчитано оптимальное расстояние между нагревательным элементом и емкостью с ароматической смесью. Использование такой лампы более безопасно, так как в ней не используется открытый огонь.
Перед началом сеанса надо хорошо проветрить комнату, потом закрыть двери и окна, чтобы не было сквозняков. Для ароматизации помещения масла подбираются индивидуально, в зависимости от личной переносимости каждого вида. Если принимать аромапроцедуру вместе с членами семьи или друзьями, следует подбирать масла таким образом, чтобы они подходили для всех.
Как правильно использовать аромалампу.
Для начала сеанса в емкость лампы для ароматерапии следует налить 2-6 ст. л. воды комнатной температуры и добавить от 3 до 15 капель эфирного масла (зависит от площади комнаты). Желательно начинать с минимальной дозировки, затем ее необходимо постепенно увеличивать, чтобы определить оптимальную концентрацию.
Рекомендованная производителем дозировка масла для проведения одной процедуры указанна на упаковке продукта. Следует помнить, что его избыток может привести к ухудшению общего состояния человека.
По мере испарения воды в чаше, ее нужно доливать. Если после проведения сеанса ароматерапии с помощью лампы вы решите начать использовать другой вид масла, емкость для жидкости надо тщательно вымыть моющим средством, а затем прополоскать в растворе воды и уксуса.
Аромакурительницу нельзя оставлять без присмотра, устанавливать на предметы сделанные из пластика и легковоспламеняющиеся материалы.
Когда может помочь лампа для ароматерапии.
В первую очередь аромалампа применяется для ароматизации помещений и избавления от неприятных запахов в помещении. А так же для снятия усталости, стресса и депрессии. Лампа для ароматерапия может помочь при простуде, для коррекции вашего эмоционального состояний.
В общем, когда вы устали, когда у вас плохое настроение и когда вы не можете уснуть. Очень эффективно применения ароматических масел и ароматерапии для сна. Для получения необходимого эффекта нужно знать вид масла, его лечебную дозировку и избегать масел к которым у вас есть непереносимость.
Масла для аромалампы.
Выбирая эфирные продукты для ароматизации воздуха в помещении, следует учитывать несколько факторов: первый – индивидуальная переносимость, второй – свойства масел.
Например, для детской комнаты подходит сочетание масел мандарина и корицы, для рабочего кабинета и офиса – розмарина и лимона.
Для спальни – лаванды, иланг-иланга, мелиссы и нероли, а способствующая общению смесь апельсина, лимонника, питетгрейна и лимона – удачный вариант для гостиной.
Для поднятия тонуса следует использовать масла бергамота, мяты, розмарина.
Избавиться от головной боли помогут ароматические масла нероли, масло лаванды, розмарина и ромашки.
Чтобы расслабиться или снять стресс после трудного дня, можно применять масла нероли, мелиссы, лаванды и майорана.
Теперь вы знаете что такое лампа для ароматерапии, принцип её работы. Как правильно её использовать в своей жизни, в каких случаях она может вам помочь. Кроме аромаламп существует ещё один метод ингаляционного распыления ароматических масел, тоже очень эффективный. О нём я расскажу в одной из ближайших статей.
Использование аромалампы-это один из самых простых инструментов применения ароматических масел в ароматерапии. В следующих статьях я продолжу тему ароматерапии и влияния растительных ароматов на наше здоровье.
